10 주 임신 : 증상, 팁 및 기타

개요

임신 10 주째에 첫 임신이 끝나면 임신 할 생각에 익숙해지고있을 것입니다. 이번 주에.

당신의 몸이 당신의 몸에 변화합니다.

당신은 여전히 ​​세계 다른 곳에서 임신을 숨길 수 있습니다. 그러나 더 이상 오래있을 수는 없으며, 단단히 묶고 옷을 입지 않도록하십시오. 자궁이 확장되면서 배가 둥글게 자랍니다. 아침에 병이 계속 나올지라도, 1 주일에 2 파운드를 얻을 수 있습니다.

아직 혈관을 발견하지 못했다면 혈액량이 증가했습니다. 당신의 유방과 복부가 더 두드러지게되면, 좋은 기회가 있습니다. 이번 주에.

당신의 아기 당신의 아기

10 주말에 아기는 태아에서 태아로 공식적으로 졸업 할 것입니다. 그들의 물갈퀴가 달린 발가락과 손가락이 분리되어 개별 자릿수를 형성합니다. 모든 중요한 장기가 형성되고 태반이 기능합니다.

아기의 모습이 인간처럼 생기고 눈꺼풀이 닫히기 시작하며 얼굴의 특징이 더욱 돋보입니다. 그들은 삼킬 수 있고 치아 싹이 나타납니다.

이번 주에 의사의 방문이있는 경우 아기의 심장 소리를들을 수 있습니다. 초음파가 주문되면 아기의 심장 박동을 볼 수 있어야하지만, 아기가 몇 주 동안 소년인지 소녀인지를 볼 수는 없습니다.

TwinsTwin 개발 10 주째

귀하의 입덧이 일상 생활을 혼란스럽게하는 경우, 의사에게 메스꺼움 조절에 대해 문의하십시오. 방아쇠 음식을 피하고, 충분한 휴식을 취하고, 작고 자주 식사를하여 혈당을 안정시켜야합니다. 지압 마사지와 크래커 같은 부드러운 음식을보십시오. 정기적으로 물을 마셔야합니다. 의사가 권장하는 약물이 필요할 수 있습니다. 먼저 의사와상의하지 않고 임신중인 약을 복용하지 마십시오.

항상 던져지고 아프 시나요? 체액을 줄이고 탈수 된 느낌이 없습니까? hyperemesis gravidarum있을 수 있습니다. 이 심각한 형태의 입덧은 배수를 지니고있는 여성에게 더 흔합니다. 의사가 보거나 돌봐야 할 수도 있습니다.

증상 10 주 임신 증상

일부 행운의 여성들은 이번 주에 아침에 아플 때부터 안심을 느끼기 시작합니다. 당신이 그들 중 하나가 아니라면, 첫 번째 삼 분기 (12 주)가 끝날 때까지 구역질과 구토가 대부분의 여성들에게 개선된다는 사실에 마음을 기울이십시오.

10 주 임신 증상에는 새로운 임신 증상뿐만 아니라 다른 임신 초기 증상의 지속이 포함됩니다. 전반적인 증상은 다음과 같습니다 :

체중 증가

• 질 분비물 증가
• 복통
• 눈의 정맥
• 메스꺼움과 구토
• 피로감
• 가슴 앓이
• 변비
• 가스 및 bloating
• 음식 갈망 및 혐오
• 질 분비물 증가

이번 주 질 분비물이 더 많이 나타날 수 있습니다.이것은 임신의 증가 된 에스트로겐 수준에 기인합니다. 임신 중의 유출은 유백색이며 가벼우 며 가벼운 냄새가 있어야합니다. 편안함을 위해 팬티 라이너를 착용하고 탐폰이나 흙을 피해야합니다.

질 분비물은 정상이지만주의해야 할 조짐이 있는데 이는 감염을 나타낼 수 있습니다. 분비물에 다음과 같은 특징이있는 경우 의사에게 문의하십시오 :

악취와 관련된 혈액

• 과 혼합 된 외음부의 가려움증 또는 가려움증으로
• 녹색 또는 황색
• 색이 나타납니다 배뇨
• 복통
• 자궁을 감싸는 원형 인대가 늘어나면서 복통을 경험하는 것이 일반적입니다. 통증은 날카 롭거나 둔할 수 있으며 양성입니다. 좀 더 천천히 움직여보십시오. 이것은 통증의 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

통증이 중등도 이상이거나 질 출혈, 발열, 오한 또는 타는듯한 배뇨가 동반되는 경우 의사에게 문의하십시오.

할 일 이번 주에 건강한 임신을 위해해야 ​​할 일

임신 한 첫 번째 약속을했을 것입니다. 의사의 조언을 따르십시오. 비상 사태가 아닌 질문은 다음 약속 시간에 물어보십시오.

옷이 아늑한 데 아직 출산 옷을 입을 준비가되지 않은 경우 신축성있는 허리띠와 느슨한 셔츠가있는 바지에 투자하십시오. 더 큰 사이즈의 새 속옷과 브래지어를 구입할 수도 있습니다.

입덧이 가라 앉으면, 당신과 당신의 개발중인 아기에게 안전하고 영양가있는 건강식을 먹는 것에 진지해질 때입니다. March of Dimes는 매일 태아기 비타민을 섭취 할 것을 권장합니다.

2 차 임신까지 일일 칼로리 섭취량을 늘릴 필요는 없을 지 모르지만 섭취량에 대해 궁금한 점이 있으면 건강 관리 제공자에게 이야기하십시오.

고양이가있는 경우 쓰레기통 청소를 중지하십시오. 질병 통제 및 예방 센터에 따르면, 톡소 플라스마 증은 고양이가 전염시키는 심각한 기생충 감염입니다.

고양이는 설치류, 새, 작은 동물을 먹고 감염되어 배설물을 감염시킵니다. 임산부는 쓰레기통 청소로 톡소 플라스마 증을 예방하고 태아에게 감염을 전달할 수 있습니다. 감염된 유아는 기형을 일으킬 수 있습니다.

의사에게 전화 할 때

출혈이나 경련이있는 경우 의사에게 전화하십시오

비정상적인 질 분비물 또는 냄새

발열

• 오한
• 소변 통증 > 심한 복통
• 구토를 동반 한 심한 구역질
• 임신과 관련하여 심한 우울증을 호소하거나 자녀를 양육한다는 생각에 압도 당하면 의사와상의해야합니다. 또한 6 명의 여성 중 1 명은 임신 중에 학대를 당하고 있으며, 3 월의 기분 전환 보고서를 발표했습니다. 학대당하는 경우 의사에게 도움을 청하거나 전국 가정 폭력 상담 전화 (800-799-SAFE (7233))에 전화하십시오.
• 테이크 아웃 당신은 거의 다 왔어요.
• 당신은 거의 첫 임신의 마지막에 있습니다. 이것은 많은 여성들에게 구호의 시간입니다.임신 중이 시점에서, 당신과 당신의 아기에게 변화가 빠르고 격렬합니다. 조정할 때 앞으로 무엇을 기대 하느냐에 따라 각각을 포용하십시오.