PSY - GANGNAM STYLE(강남스타일) M/V
차례:
- 축하합니다, 엄마, 세 번째 삼 분기에 들어간 날이 멀어집니다! 메스꺼움이나 불안 문제로 인해 시간이 지나가거나 크롤링을 하던지, 이 여행의 세 번째와 마지막 다리가 거의 시작되었습니다.
- 26 주에 자궁이 배꼽 위로 2 인치 이상 올랐습니다. 통치자가 없습니까? 엄지 손가락 끝에서부터 손톱 끝까지 1 인치 정도이며, 지나가는 주마다 배가 1 / 2 인치 정도 성장할 것으로 기대해야합니다.
- 길이가 약 13 인치이고 몸무게가 2 파운드 인 아기는 양배추 머리만큼 큽니다. 이번 주에 아기는 양막을 계속해서 숨 쉬고 폐를 발달시킵니다. 소년이있는 경우 고환은 음낭으로 내려 가기 시작합니다.
- 아기가 빠르게 성장하고 있습니다. 그들은 곧 크라운에서 엉덩이까지 9 인치가 될 것이고 각각 약 2 파운드의 무게가 나올 것입니다. 어린 애들에게 노래하거나 독서를 고려하십시오. 그들의 청력은 점점 좋아지고 있으며, 그들은 당신의 목소리를 인식 할 수도 있습니다.
- 임신성 당뇨병
- 아기가 당신의 말을들을 수 있음을 알게되었으므로, 배에 여분의 "대화 시간"을 더하십시오. 보육원에 아직 어린이집을 비축하지 않았다면 걱정할 필요가 없습니다. 모든 독서 또는 대화가 가능합니다. Developmental Psychobiology 저널의 한 연구는 태아의 심장 박동이 산모와 부계 모두의 목소리에 어떻게 반응하는지 측정했습니다. 아기들은 두 가지 모두에 반응하는 반면, 연구원들은 태아가 엄마의 목소리를 선호한다고 결론 지었다. 파트너와 아기의 유대감을 강화하려면 파트너와 뱃속 사이에 추가적인 "통화 시간"을 계획하십시오.
- 심한 복통,
축하합니다, 엄마, 세 번째 삼 분기에 들어간 날이 멀어집니다! 메스꺼움이나 불안 문제로 인해 시간이 지나가거나 크롤링을 하던지, 이 여행의 세 번째와 마지막 다리가 거의 시작되었습니다.
몸이 당신의 몸에 변화합니다.
26 주에 자궁이 배꼽 위로 2 인치 이상 올랐습니다. 통치자가 없습니까? 엄지 손가락 끝에서부터 손톱 끝까지 1 인치 정도이며, 지나가는 주마다 배가 1 / 2 인치 정도 성장할 것으로 기대해야합니다.
만약 당신이 중도 주위의 초과 체중에 대해 강조하고 있다면 이 새로운 삶을 유지하는 데 필요한 양수는 말할 것도없고, 2 파운드에 가까운 아기가 아기라는 사실을 상기하십시오.당신의 아기 당신의 아기
길이가 약 13 인치이고 몸무게가 2 파운드 인 아기는 양배추 머리만큼 큽니다. 이번 주에 아기는 양막을 계속해서 숨 쉬고 폐를 발달시킵니다. 소년이있는 경우 고환은 음낭으로 내려 가기 시작합니다.
26 주 TwinsTwin 개발
아기가 빠르게 성장하고 있습니다. 그들은 곧 크라운에서 엉덩이까지 9 인치가 될 것이고 각각 약 2 파운드의 무게가 나올 것입니다. 어린 애들에게 노래하거나 독서를 고려하십시오. 그들의 청력은 점점 좋아지고 있으며, 그들은 당신의 목소리를 인식 할 수도 있습니다.
두 번째 임신이 끝나면 잦은 배뇨와 같은 지난 주 동안의 증상이 여전히 계속 될 수 있습니다. 그러나 26 주 경에 시작할 수있는 또 다른 증상은 Braxton-Hicks 수축입니다. 이러한 수축은 두 번째 삼 분기만큼 일찍 시작할 수 있지만 세 번째 삼 분기에는 더 일반적입니다.
임신성 당뇨병
배뇨 빈도의 증가는 임신의 흔한 증상이지만, 하루 종일 비정상적으로 목이 마르거나 화장실에 자주가는 경우, 일부 증상이 나타날 수 있습니다. 임신성 당뇨병. 귀하의 건강 관리 제공자는 그러한 증상을 확실히 알고 있어야합니다.
질병 통제 예방 센터는 임신 중 임신성 당뇨병을 경험하는 여성이 9 %에 달한다고 추정합니다. 글루코스 내성 검사는 귀하와 귀하의 아기가 위험에 처해 있는지를 판단하는 가장 좋은 방법이며, 현재 임신 중 표준 검사입니다. 당뇨병이있는 가족이나 임신 초기에 과체중 인 경우, 이미이 검사를 마친 것입니다.
임신성 당뇨병은 임신하기 전에 당뇨병이 있었던 것을 의미하지 않습니다. 또한 임신성 당뇨병을 앓고있는 여성이 제 2 형 당뇨병 발병 위험이 더 높기는하지만, 배달 한 후에도 복용하지 않을 가능성이 있습니다. 그것이 의미하는 바는 당신 몸이 지금 당장 인슐린을 생산하지 않는다는 것인데, 그것은 항상 더 높은 혈당치로 이어질 것입니다.
임신성 당뇨병 진단을받는 경우, 출생 체중아 (거대아) 및 제왕 절개 위험 증가와 같은 임신 및 출산 합병증과 관련이 있음을 알아야합니다. 일찍 잡히고 적절히 관리된다면, 안전하고 건강한 임신을 계속할 수 있어야합니다. 임신성 당뇨병을 앓고있는 여성들은 혈당을 정기적으로 모니터링하고 설탕과 탄수화물이 얼마나 많이 섭취 할 수 있는지에 따라 식사를 조금 수정할 수 있습니다. 의사는 귀하가 가지고있는 특정 질문에 대답 할 수 있어야합니다. 보다 전문적인 영양지도를 위해 영양사 또는 기타 건강 전문가와 상담하고 싶을 수도 있습니다.
할 일 건강한 임신을 위해 이번 주에해야 할 일
아기에게 이야기하십시오.
아기가 당신의 말을들을 수 있음을 알게되었으므로, 배에 여분의 "대화 시간"을 더하십시오. 보육원에 아직 어린이집을 비축하지 않았다면 걱정할 필요가 없습니다. 모든 독서 또는 대화가 가능합니다. Developmental Psychobiology 저널의 한 연구는 태아의 심장 박동이 산모와 부계 모두의 목소리에 어떻게 반응하는지 측정했습니다. 아기들은 두 가지 모두에 반응하는 반면, 연구원들은 태아가 엄마의 목소리를 선호한다고 결론 지었다. 파트너와 아기의 유대감을 강화하려면 파트너와 뱃속 사이에 추가적인 "통화 시간"을 계획하십시오.
일부 연구자는 자궁에서 아기에게 독서가 태어난 후 지적 이익으로 이어질 수 있다고 이론화했습니다. 그러나 이것이 제공 할 수있는 이점이 있다면 무엇이 있는지에 대해 아직 많이 알려져 있지 않습니다. 일부는 그 혜택이 실제로 어머니가 앉아서 배에서 읽는 것에서 느낀 이완과 더 낮은 스트레스 때문이라고 추측합니다. 어느 쪽이든, 규칙적인 이야기 시간을 계획하는 것은이 특별한 시간을 늦추고 즐기기위한 위대한 변명입니다.
잘 먹고, 더 이동하십시오.
대부분 건강한 식단을 유지하고 있다면, 좋지 않은 선택을 강조하지 마십시오. 아직 건강한 선택을 시작하지 않았다면 시작하기가 너무 늦지 않았습니다. 임신 중에 체중이 너무 많이 나가는 것을 막는 데는 몇 가지 심각한 이점이 있습니다. 몸무게를 줄이면 고혈압 및 임신성 당뇨와 같은 합병증 위험을 줄일 수 있습니다. 그렇게하는 가장 좋은 방법은 균형 잡힌 식단을 먹고 안전한 운동 루틴을 유지하는 것입니다. 안전한지 확실하지 않으면 건강 관리 공급자에게 문의하십시오.
의사에게 전화 할 때 의사에게 진찰 할 때
조산의 징후가 될 수있는 수축을 조심하십시오. 당신이 생각하는 것이 수축이라고 생각하면, 아직 병원에 서두르지 마십시오.이제 세 번째 삼 분기에 들어서 자 Braxton-Hicks 수축을 경험할 확률이 높아집니다. 당신은 큰 하루 동안 당신의 몸을 준비하고있는 연습 수축이라고 생각할 수 있습니다. 겪고있는 감정이 너무 적거나 불규칙적 인 경우, 특히 그들이 시작하자 마자 사라지면 Braxton-Hicks 수축이 될 가능성이 큽니다. 그들이 더 자주되면, 당신은 실제 수축을 경험할 수 있습니다. 의심 스러울 때는 담당 의사에게 구체적인 지침을 문의하십시오.
심한 복통,
질 출혈 또는 체액 누출
발열
- 흐린 시력
- 과도한 다리 또는 얼굴 부종
