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차례:
- 4. 자동차에 적합한 장비를 제공하여 독립적으로 지내십시오. 광각 리어 뷰 미러, 기계식 가스 및 브레이크 손 조절 장치, 핸들 손잡이는 도로에서 쉽고 안전하게 시간을 보낼 수 있습니다. 5. 착용하기 쉽고 벗을 옷을 구입하십시오. 벨크로 잠금 장치, 훅 앤 루프 잠금 장치 또는 지퍼가 달린 옷으로 옷장을 채 웁니다. 더 매끄러운 벨크로 넥타이 또는 클립 온 나비 넥타이를 찾을 수도 있습니다.
- 6. 신발을 구입할 때 실용적인 것을 찾으십시오. 여자들, 당신의 눈은 그 빨간 쌍의 펌프에 갈지도 모릅니다. 남자들은 캐주얼 한 쌍의 슬리퍼를 원할 수도 있습니다. 그러나 발이 발 뒤꿈치와 튼튼한베이스를 구입해 주셔서 고맙습니다.
다발성 경화증으로 생활하는 것은 일상적인 투쟁이 될 수 있습니다. 이전에 쉽게 할 수 있었던 간단한 잡일은 이제 큰 업적처럼 보일 수 있습니다. 다음은 이러한 일상적인 작업을보다 쉽게 관리 할 수있는 몇 가지 팁과 트릭입니다. 1. 요리를하기 전에 모든 재료와 재료를 모으십시오. 그런 다음 부엌 의자에 앉아 모든 것을 한꺼번에 준비하기 시작하여 발걸음을 옮기는 시간을 줄이십시오.
2. 집 주변에 메모장과 펜을 두십시오. 당신이 그것을 적어두면 무언가를 잊을 확률이 줄어들어인지 적 확신이 높아집니다. 또한 와이드 그립 악기를 사용하여 글쓰기를 쉽게하십시오. 3. 미끄러운 비누 대신에 바디 워시와 수세미 (수세미라고도 함) 또는 수건을 사용하십시오. 균형을 유지하는 데 도움을주는 잡아 끄는 막대 또는 샤워 벤치 설치에 대해 생각해보십시오.