냉동 어깨 : 원인, 증상 및 진단

냉동 어깨 > 고정 된 어깨는 운동 범위를 제한하는 어깨 결림 인 관절낭 염의 일반적인 이름으로, 어깨 관절의 조직이 두껍고 튼튼 해지면 흉터 조직이 시간이 지남에 따라 발달합니다. 결과적으로 어깨 관절은 ' 흔한 증상으로는 붓기, 통증 및 뻣뻣함이 포함되며, 40 세에서 60 세 사이라면 증상이 더 잘 나타납니다.

증상 : 얼어 붙은 어깨의 증상은 무엇입니까?

상처를 입기 시작하면 얼어 붙은 어깨에 대해 알게되고, 그로 인해 환자의 움직임을 제한하게됩니다. ffness. 오래 전에, 당신은 당신이 이전처럼 당신의 어깨를 움직일 수 없다는 것을 알게되었습니다. 높은 선반에있는 물건을 찾으려면 불가능하지는 않더라도 어렵습니다. 심한 경우에는 드레싱과 같은 어깨 운동과 관련된 일상적인 작업을 수행하지 못할 수도 있습니다.

원인 어떤 원인으로 얼어 붙었습니까?

호르몬 불균형, 당뇨병 또는 약화 된 면역 체계가있는 경우 관절 염증을 일으킬 수 있습니다. 부상, 질병 또는 수술로 인해 오랫동안 활동하지 않을 경우 뻣뻣한 조직의 밴드 인 염증 및 유착에 더 취약 해집니다. 심각한 경우 흉터 조직이 형성 될 수 있습니다. 이로 인해 운동 범위가 심각하게 제한됩니다. 보통 상태는 개발하는데 2 개월에서 9 개월이 걸립니다.

위험 요인 누가 얼어 붙은 어깨에 위험합니까?

중년에 발병 할 가능성이 높고 여성에게 더 흔합니다.

당뇨병이 있으면 그 상태에 대한 위험은 3 배 더 큽니다.

부상당한 사람 또는 수술 후 오랜 기간 동안 어깨 끈을 착용해야하는 사람

최근 뇌졸중이나 수술로 인해 사람들이 오랫동안 계속 있어야합니다

갑상선 질환이있는 분

• 진단 Diagnosis 진단 된 냉동 견은 있습니까?
• 어깨에 뻣뻣함과 통증이 있으면 의사를 만나십시오. 신체 검사는 운동 범위를 평가하는 데 도움이됩니다. 의사는 특정 동작을 수행하고 반대쪽 어깨를 손으로 만지거나 어깨의 움직임 범위를 측정 할 때 관찰합니다.
• 몇 가지 검사가 필요할 수도 있습니다. 의사는 자기 공명 영상 검사 (MRI)로 회전근 개 또는 다른 병리학 적 증상을 배제 할 수 있습니다. 관절염이나 다른 이상을 확인하기 위해 엑스레이를 찍을 수도 있습니다. 의사가 구조를 볼 수 있도록 어깨 관절에 염료를 주입하는 X 선 검사를위한 관절 조영술이 필요할 수 있습니다.

트리 트먼트 얼어 붙은 어깨는 어떻게 치료하나요?

냉동 된 어깨를 치료하지 않고 방치해도 통증과 뻣뻣함은 최대 3 년까지 지속될 수 있습니다.다음을 조합하면 회복 속도를 높일 수 있습니다 :

물리 치료

약물

수술

• 가정 간호
• 물리 치료
• 물리 치료는 냉동 어깨에 대한 가장 일반적인 치료법입니다. 목표는 어깨 관절을 늘리고 잃어버린 동작을 회복하는 것입니다. 진행 상황을 확인하는 데는 몇 주에서 9 개월 정도 걸릴 수 있습니다. 부드러운 운동 범위의 가정 운동 프로그램이 중요합니다. 6 개월 간의 격렬한 일상 운동 후에도 진행이 보이지 않으면 의사에게 다른 옵션에 대해 이야기하십시오.
• 약물

통증을 치료하고 관절의 염증을 줄이려면 의사가 아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센 나트륨과 같은 항염증제를 권장 할 수 있습니다. 어깨 관절에 스테로이드 주사를하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

자택 요양

하루에 여러 번 어깨에 얼음 팩을 15 분 동안두면 통증을 줄일 수 있습니다. 물리 치료사와 함께 일하는 경우 집에서 운동을 할 수 있습니다. 물리 치료사는 수행해야 할 운동의 유형, 수행 빈도 및 더 힘들 때 어떤 지침을 제공합니다. 얼어 붙은 어깨를 가진 대부분의 사람들은 수술없이 상태를 개선 할 수 있습니다.

수술

물리 치료가 증상을 호전시키지 못하면 수술을 선택할 수 있습니다. 외과 적 관점에서 볼 때, 귀하의 선택은 어깨를 조작하고 전신 마취하에 전 범위의 움직임을 통해 모든 유착을 해소하는 것입니다. 또 다른 옵션은 관절 경 수술입니다. 수술 의이 유형은 어깨에 작은 상처를 만들고 "arthroscope"라는 카메라를 사용하여 흉터 조직을 제거하거나 석방합니다. 이렇게하면 어깨가 잃어버린 동작을 회복 할 수 있습니다. 얼어 붙은 어깨가 상처의 결과 인 경우 상해가 발생한 후 몇 주 이내에 수술을받는 것이 일반적입니다.

수술은 대개 외래 환자를 대상으로합니다. 10 일 후에 바늘이 제거 될 가능성이 높습니다. 수술 후 물리 치료가 필요합니다. 많은 환자들이 3 개월 이내에 모든 범위의 동의를받습니다.

수술에는 위험이 따르므로 어떤 처치를 결정하기 전에 의사와 상담하십시오. 어떤 사람들은 여전히 ​​고통이나 뻣뻣함을 가지고 있거나 물리 치료의 고통을 감당할 수 없습니다.

Outlook 장기적으로 기대할 수있는 것?

대부분의 사람들은 치료없이 2 년 이내에 회복합니다. 물리 치료 및 진통제가 이러한 진전을 가속화합니다. 수술을받은 경우, 문제가 다시 나타나지 않도록 다음 달에 치료 운동을 계속하는 것이 중요합니다.

예방 방법 냉동 된 어깨는 어떻게 예방할 수 있습니까?

조기 치료는 상태가 악화되는 것을 막아줍니다. 당뇨병이 있으면 제대로 관리하면 얼어 붙은 어깨의 위험을 줄일 수 있습니다.