손의 골관절염 : 증상, 치료, 예후

개요

골관절염 (OA)은 손을 비롯하여 신체의 관절에 영향을 줄 수있는 퇴행성 관절 질환이며 손 관절염은 일반적으로 다음과 같습니다 :

• 손목
• 손가락과 손목을 연결하는 척추 관절
• 손가락 끝 (DIP 관절)
• 손가락 가운데 관절 (PIP 관절)

관절염이있을 때 관절 사이의 연골이 마모되어 뼈가 서로 문질러 짐 쿠션 없이는 염증, 뻣뻣함 및 통증이 발생합니다 손의 골관절염의 증상, 진단 방법 및 상태를 관리하는 데 도움이되는 치료법에 대해 알아보십시오.

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증상 : 손 관절염의 증상은 무엇입니까?

수 관절염의 증상은 사람마다 다릅니다. 사람들이 경험할 것이다 :

• 손을 사용할 때 통증
• 관절 경직, 아침에 더 뚜렷 함
• 손가락 이동 곤란
• 약한 손잡이
• 너클 또는 손목 주위에

Heberden의 마디

일부 사람들에게는 뼈 박차가 진행된 골관절염의 징후입니다. 뼈 박동은 뼈가 경화 된 부분으로 관절에 붙습니다

손 관절염에서는 박동을 Heberden의 마디라고하며, 손가락 끝 근처에서 관절 주위에 발달하는 둥근 딱딱하고 부어 오른 부분으로 이루어져 있습니다. Heberden의 마디는 영구적 인 상태이며 종종 손가락이 엉성한 것처럼 보입니다.

지느러미 중간에 관절에 관절염이있는 사람 gers는 Bouchard 노드라고하는 뼈대를 개발할 수도 있습니다.

원인 손 관절염의 원인은 무엇입니까?

수 지 관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 상태는 점차적으로 시간이 지남에 따라 발생하는 관절의 마모로 인해 발생합니다. 건강한 관절은 뼈 끝에 쿠션과 부드러운 움직임을 허용하는 연골을 가지고 있습니다. OA에서는 연골이 악화되어 관절 통증과 강성을 유발합니다.

위험성 관절염의 위험 인자는 무엇입니까?

퇴행성 관절통을 앓고있는 가족 구성원이있는 경우

• 나이가 많은 가족
• 이있는 경우
• 제조와 같이 많은 수작업이 필요한 직업이있는 경우
• 손 부상을 입었습니다.

손을 많이 사용할수록 관절과 관절에 더 많은 마모가 생깁니다.

여성의 경우 손 관절염에 대한 위험 요소도 높습니다. 여성은 골관절염을 일으킬 확률이 더 높습니다. 기형의 관절이나 결점이있는 연골로 태어난 사람들은 또한이 상태를 더욱 쉽게 나타낼 수 있습니다.

진단 관절염 진단은 어떻게됩니까?

손 관절염 진단은 일련의 검사를 필요로합니다. 의사는 환자의 관절에서 골관절염의 증상을 확인할 수 있습니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다 :

• 손 압박감
• 발적
• 발적
• 제한된 운동 범위

대부분의 경우 의사는 연골 손상을 찾기 위해 엑스레이를 주문합니다. 이것은 손 관절염을 나타내며 관절 주변의 잠재적 인 뼈 박동을 찾습니다. 의사는 뼈와 연조직을 관찰하기 위해 MRI를 주문할 수도 있습니다.

손의 증상은 다른 관절 조건과 유사 할 수 있습니다. 의사는 또한 혈액 검사를 지시 할 수 있습니다. 일부 의사는 손 관절의 염증 징후를 확인하기 위해 관절액 분석을 완료하기도합니다. 이 검사는 의사가 손의 관절염이나 다른 증상이 증상을 유발하는지 여부를 판단하는 데 도움이됩니다.

Treatment 손의 관절염 치료 방법은?

진통제

진통제는 플레어 업 중에 약간의 완화를 제공 할 수 있습니다. 많은 사람들에게 ibuprofen과 naproxen과 같은 처방전없이 살 수있는 항염증제가 효과적입니다. 심각한 골관절염 환자에게는보다 강력한 처방이 필요할 수 있습니다. 구강 약물 치료가 아니라면 의사는 주사를 처방 할 수도 있습니다. 항염증제와 마취약을 주사하면 염증이있는 관절을 빠르게 진정시킬 수 있으며 몇 개월 동안 지속될 수 있습니다.

운동

뻣뻣하고 가려운 손가락은 손을 어떻게 사용 하느냐에 영향을 주어 일상 생활을 더욱 어렵게 만듭니다. OA 기기를 손에 든 사람들은 운동 범위 운동이 도움이 될 수 있습니다. 귀하의 손에 유연성을 유지할 수 있도록 매일 여러 번 간단한 운동을하십시오.

• 너클 벤드 : 손으로 발톱을 만드는 것처럼 가운데 너클을 구부립니다. 그런 다음 손가락을 다시 똑바로합니다.
• 주먹 : 손가락으로 주먹을 만들고 손가락을 펼치십시오. 고통을 피하기 위해 천천히 일하십시오.
• 손가락 터치 : 엄지 손가락을 각 손가락 끝으로 차례로 터치합니다. 엄지 스트레칭이 힘이 들면 힘을주지 마십시오.
• 벽 걸어보기 : 손가락으로 벽을 걷은 다음 뒤로 내려갑니다.

라이프 스타일 조정

몇 가지 간단한 라이프 스타일 변화로 수작업으로 OA를 관리 할 수 ​​있습니다. 다음과 같은 방법으로 안도감을 느낄 수 있습니다 :

• 통증과 붓기에 대한 뜨겁거나 차가운 압축
• 손목, 엄지 또는 손가락의 부목
• 그립을 완화하기 위해 패딩이있는 관절염 친화적 도구

안티 - 관절염 장갑과 손에 OA 용 구호를 발견했다. 이 장갑은 통증과 부어 오름을 줄 이도록 설계되었으며 점차 손의 이동성을 향상시킬 수 있습니다.

다이어트

관절염 재단은 건강에 좋은식이 요법을 권장합니다. 여기에는 신선한 과일과 채소, 통 곡물, 마른 고기가 풍부하게 포함되어 있습니다. 과체중이되면 관절에 압력을 가하고 OA, 특히 체중 부하 관절의 증상을 증가시킬 수 있습니다.

붉은 포도 또는 자주색 포도

• 붉은 양파
• 붉은 사과
• 딸기
• 브로콜리
• 잎이 많은 채소
• 토마토
• 체리
• 자두
• 감귤류
• 플라 보 노이드를 많이 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.과일과 채소는 어두운 색으로 몸 전체의 염증을 조절할 수있는 물질을 함유하고 있습니다.

수술

OA가식이 요법, 약물 치료 및 생활 습관 변화에 반응하지 않는 경우 수술이 또 다른 옵션입니다. 손 관절염을위한 외과 적 치료는 관절염 관절의 측면에 뼈를 융합시키는 것 또는 관절을 재건하는 것을 포함합니다.

융합은 관절의 움직임을 제한하고 통증과 뻣뻣함을 감소시킵니다. 재건 (Reconstruction)은 마모 된 연골을 대체하기 위해 신체의 다른 부위의 연조직이나 다른 불활성 재료를 사용합니다.

진행성 관절염에 대한 전망은 어떻습니까?

손의 골관절염은 진행성 질환입니다. 이것은 천천히 시작하여 년이 지날수록 더 나 빠진다는 것을 의미합니다. 치료법은 없지만 치료를 통해 상태를 관리 할 수 ​​있습니다. 손 관절염에 대한 조기 발견 및 치료는 OA와 함께 건강한 활동적인 삶을 유지하는 데 중요합니다.

예방법 손의 관절염을 예방할 수 있습니까?

수 관절염의 가능한 원인과 위험 요인을 이해하면 OA를 예방하거나 느리게 할 수 있습니다. 취할 수있는 조치는 다음과 같습니다.

당뇨병 관리 :

당뇨병이있는 경우 혈당을 조절하면 위험이 줄어 듭니다. 혈당치가 높으면 연골이 스트레스에 어떻게 반응하는지에 영향을줍니다. 당뇨병은 또한 연골 손상을 유발할 수있는 염증을 일으킬 수 있습니다. 육체적 활동 :

적어도 30 분 운동을 주 5 회 목표로 함. 운동을하거나 운동 할 때 조심해서 부상을 입지 않도록주의하십시오. 골절, 탈구 및 인대 파열은 골관절염의 위험을 증가시킵니다. Takeaway Takeaway

손의 골관절염은 관절 염증과 연골 손상으로 통증과 제한된 이동성을 유발하는 질병입니다. 치료받지 않은 OA는 심각한 손의 이동 및 비정상 형태로 이어질 수 있습니다. 좋은 소식은 수작업 OA는 치료할 수 있고 다루기 쉬운 상태라는 것입니다. OA 용 치료는 진통제, 운동 등을 포함합니다.

예방 조치가 손의 골치 아픈 곳을 개발할 가능성을 배제하지 않지만 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. OA 기기 또는 개발 위험에 대해 의사와 상담하십시오. 치료를 통해 건강하고 활동적인 생활을 유지할 수 있습니다.