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십대를 키우는 것보다 당뇨병을 가진 십대를 키우고 있습니다! Korey Hood는 클리브랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)의 가족 임상 심리사로, 19 세 때부터 1 형 당뇨병 환자로서 그는 자신의 실습을 통해 많은 가족을 상담했으며 당뇨병 학회의 어린이 회의에서 교수로 봉사했습니다.

Korey는 또한 새로운 책인 Type 1 Teens : 당뇨병 관리 안내서를 작성했습니다. 오늘 코리는 격동의 십대를 어떻게 다룰 지에 대한 지혜를 나누며, 부모가 - 생존을 위해 할 수있는 일을 알려줍니다!

소아과 교수 인 Korey Hood의 게스트 포스트

십대의 부모로서, 매일 매일 다음과 같은 수의 아이를 보거나들을 수 있습니다 : 아이 롤, "무엇이든간에"또는 십대 때의 한숨 방 밖으로 나옵니다. 제 1 형 당뇨병을 앓고있는 십대의 부모로서, 당신은 아마도 똑같은 치료를 받게 될 것입니다. 그러나 당뇨병을 치료하고 더 많은 상호 작용을해야하기 때문에 두 눈을 마주 치게 될 수도 있습니다 그리고 whatervers! 당분간 십대 자녀에게 좌절감을 느끼거나, 당뇨병 관리와 관련된 모든 일들이 불타 버렸거나 십대 자녀들이 절대로 끝나지 않을 것 같은 느낌이 든다면, 계속 읽어보십시오.

혈당에 대한 생각을 바꾸십시오. 10 대 미터기에 몇 번이나 튀어 나오는 숫자로 몇 번이나 좌절 했습니까? 숫자로 몇 번이나 겁 먹었습니까? 나는 그것이 많이 일어날 것이라고 확신한다. 그리고 좌절하거나 두려워 할 때 일어나는 일은 당신이 십대에게 "당신이하지 말아야 할 것을 먹었습니까?"라고 물을 수 있다는 것입니다. 또는 "왜 당신 번호가 그렇게 높습니까?" 그런 다음 보통 어떤 일이 발생합니까? 십대는 짧은 대답을 주거나 좌절감을 느낄 수 있으며 "나 혼자 둬!"라고 말할 수 있습니다. 혈액 설탕에 대한 부정적인 감정을 표시하지 않으려는 한 가지 방법은 그 숫자를 숫자, 데이터, 다음에해야할 일을 파악하기위한 정보와 같이 간단히 생각하기 시작하는 것입니다. 숫자를 데이터로 생각하기 시작하면 감정을 억제하는 데 도움이됩니다. 그런 일이 발생하면 십대는 더 많은 숫자를 공유하고 더 자주 확인하게 될 것입니다. 따라서 숫자를 데이터 조각으로 생각하고 감정을 확인한 다음 필요한 경우 혈당을 치료하십시오.

1. 당뇨병에 관한 다른 방법을 찾으십시오. 십대 자녀로부터 정보를 얻으려고 애쓰는 중이거나 십대 자녀가 식사 전에 보거나 볼 러스를 확인하는 데 어려움을 겪고 있다면 그것에 대해 이야기 할 수있는 다른 방법을 생각해보십시오. 당뇨병에 대한 언어 적 상호 작용만으로는 어려움을 겪을 수 있습니다. 냉장고에 화이트 보드를 올려 놓고 "메모를 남기십시오." "아침밥을 먹기 전에 확인하는 것을 잊지 마시고 여기에 전화 번호를 적어주십시오."라고 쓸 수 있습니다. 십대는 수표를 적고 전화 번호를 적어두고 나중에 올 수 있고 그 번호를 볼 수 있습니다. 다음 단계는 십대 자녀가 전화 번호에 대해 한 일을 기록하도록하는 것입니다. 방과 후 스포츠 용품을 가져가는 것, 그가 남긴 몇 개의 테스트 스트립을 알기, 또는 위생병 경고 팔찌를 착용하도록 상기시키는 것과 같은 다른 것들도 함께 시도 할 수 있습니다. 이것은 장기간에 걸친 수정은 아니지만, 통신의 열악한 패치에 도움이 될 수 있습니다.
2. 가족 모임을위한 시간을 찾으십시오. 혈액 설탕을 검토하고 하루 종일 식사와 간식에 대해 토론하는 대신 지정된 시간을 선택하여 이러한 문제를상의하십시오. 그렇게하면 모든 사람들이 혈당의 추세, 인슐린 투여 량의 잠재적 변화 및 당뇨병에 대한 계획이 필요한 활동 계획을 토의 할 준비를 할 수 있습니다. 특정시기에 이러한 것들을 논의하기 위해

3. 

   준비를하면 (109) 귀하의 십대 자녀가 하루 종일 당뇨병에 대해 끊임없이 잔소리하고 있다고 느끼지 않게 할 수 있습니다. 또한 다음날 문제를 해결하거나 당뇨병 팀에 변경 사항을 알릴 수있는 정보를 제공합니다. 그래서 "가족 모임"을 시도하거나 저녁에 5 분간 체크인하거나 일주일에 한 번만 더 오랫동안 체크인하십시오. RESET 버튼을 누릅니다. 일이 잘못되었을 때 우리가 맞출 수있는 RESET 버튼이 있다면 좋지 않을까요? 나는 분명히 그것을 원할 것이다. 글쎄, 당신은 당신의 십대 당뇨병을 관리하는 데 도움이 아이디어를 사용할 수 있습니다. 매일 매일을 당뇨병 관리의 새로운 날로 생각하고 전날의 문제를 해결하지 마십시오. 이것은 어려운 일이지만 신선한 관점을 유지하고 고혈당에 대한 좌절감이 당뇨병 관리에 대한 오늘날의 노력으로 이어지지 않도록 최선을 다할 것입니다. 십대 부모의 까다로운 과정이며 제 1 형 당뇨병을 앓고있는 청소년을 양육하는 더 까다로운 과정입니다. 이 전략 중 일부를 시도하고 열심히 노력하십시오. 귀하의 노력은 결국 갚을 것입니다. 그리고 너 자신을 돌봐야한다. 너 자신을 돌보는 일을 먼저 해낸다면 더 나은 도우미가 될테니까!
4. Korey의 더 많은 정보를 얻으려면 Booktores 및 Amazon에서 사용할 수있는 새로운 1 형 청소년 : 당뇨병 관리 안내서를 확인하십시오.

면책 조항

: 당뇨병 광산 팀이 작성한 콘텐츠. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오.

면책 조항 이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다.헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 더 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.