편두통 : 두통보다

편두통이 생기기 1-2 일 전에 우울증, 과다 활동 또는 목 경직과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

1. 편두통 동안 눈, 메스꺼움, 구토 또는 위장에 가까운 통증을 경험할 수 있습니다.
3. 두통은 드문 일이 아닙니다. 사실, 거의 모든 사람들이 평생 동안 적어도 한 두통을 경험하게 될 것이며, 많은 사람들이 평생 동안 두통을 해결할 것입니다. 그러나 일부 두통은 다른 것보다 더 나쁩니다. 이들은 편두통 일 수 있습니다.

편두통의 기전에 관한 몇 가지 이론이있다. 그것은 신경 충동의 상호 작용과 뇌의 일부를 자극하는 화학 물질의 방출로 인해 발생하는 복잡한 질환입니다. 이 부분은 대뇌 피질과 가장 큰 뇌신경 인 삼차 신경을 포함합니다.

일반적인 두통과 편두통의 차이점을 알려주는 방법은 다음과 같습니다.

편두통의 유행

모든 두통의 대부분은 편두통이 아닙니다. 간단히 말해서, 그들은 당신의 머리 속에 통증 신호입니다. 이 두통은 피로, 수면 부족, 특정 알레르겐 또는 스트레스와 관련이 있고 더 악화됩니다. 보통 약물 치료 나 휴식으로 성공적으로 치료됩니다.

알고 계셨습니까? 편두통 연구 재단에 따르면, 편두통은 3 천 8 백만명의 미국인에게 영향을 미친다. 긴장성 두통보다 흔하지는 않지만 여전히 널리 퍼져 있습니다.

편두통이있는 사람은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다 :

빛이나 소음에 대한 감도

현기증

구토

• 구역질 또는 구토
• 시각 흐림
• 밝은 반점
• 과민성
• 편두통을 가진 사람은 두통 이외에 동시에 하나 또는 여러 가지 증상을 경험할 수 있습니다. 각 사람의 경험은 다르며 각 편두통에 따라 증상이 달라질 수 있습니다.
• 위험 요소
• 편두통과 긴장성 두통은 남성보다 여성을 괴롭 히고 있습니다. 사실, 편두통을 앓고있는 4 명 중 3 명은 여성 건강국 (Office of Women 's Health)에 따르면 여성입니다. 이것은 월경이나 폐경으로 인한 호르몬 변동 때문일 수 있습니다. Journal Current Pain and Headache Reports는 편두통이 모든 여성의 18 %에게 영향을 미친다 고 추정합니다. 편두통은 또한 유전 적 구성 요소를 가리키는 가족에서 뛰는 경향이 있습니다. 비만은 편두통의 직접적인 유발 요인은 아니지만, 과체중이 심할수록 편두통이 진행되는 두통의 위험이 높아질 수 있습니다.

증상의 차이

편두통 또는 긴장 두통 여부를 판단하는 한 가지 방법은 증상을 평가하는 것입니다.이 둘의 주요 차이점을 이해하십시오. 두통의 기록을 남기고 의사와 공유하십시오.

통증 및 민감성

편두통이있는 사람들은 욱신 거리고 떨리고 통증이 심하다는 사실을보고합니다. 긴장성 두통은 둔한 압박에서부터 머리 주위 또는 목 주위의 긴장된 압박까지 다양합니다.

편두통은 밝은 빛, 시끄러운 소리 또는 냄새에 민감 할 수 있습니다. 긴장 두통은 그런 민감성을 거의 유발하지 않습니다.

통증의 위치

머리의 한쪽면에있는 눈 뒤에 또는 그 근처의 통증은 편두통의 또 다른 흔적입니다. 머리에있는이 분열 된 통증은 일반적으로 편두통과 함께 발생합니다. 머리 전체, 이마 또는 목 밑의 통증은 일반적으로 긴장성 두통과 관련이 있습니다.

통증의 정도

편두통은 상당히 고통 스러울 수 있습니다. 그들에게 고통을 느끼는 중등도에서 중증의 통증을 호소하는 사람들은 종종 그들이 일하거나 집중할 수 없도록합니다. 긴장성 두통은 전형적으로 경도 또는 중등도의 통증이 있습니다.

두통의 길이

편두통은 몇 시간 또는 며칠 동안 진행되고 악화 될 수 있습니다. 긴장성 두통은 대개 하루 이내에 빠르게 진행되며 훨씬 더 신속하게 해결됩니다.

기타 증상

메스꺼움, 구토 및 위장은 모두 편두통과 비슷하지만 긴장성 두통 중에는 거의 발생하지 않습니다.

편두통이 시작되기 전에 시각적 인 아우라 (시력의 밝은 부분이나 깜박 거리는 점 또는 점들)가 발생할 수 있습니다. 편두통이있는 사람들 사이에서도 흔하지 않습니다. 다른 유형의 오라도 발생할 수 있습니다.

언어 상실

팔다리의 핀 및 바늘 감각

언어 장애

시력 상실

• 경고 표지판
• 신체가 하루에 경고 신호를 표시하거나 두 편두통이 발생하기 전에. 이러한 미묘한 변화는 다음과 같습니다 :
• 변비
• 우울증

설사

과다 활동

• 과민성
• 경직
• 이러한 증상은 일반적으로 긴장성 두통이 일어나기 전에 발생하지 않습니다.
• 방아쇠
• 긴장성 두통에 관해서는 스트레스, 피로, 수면 부족이 가장 많이 발생합니다. 편두통의 경우, 다른 트리거가 있습니다. 가장 흔한 것은 다음과 같습니다 :
• 알코올 사용

밝은 빛 (광 공포증)

과자 또는 가공 식품 소비

수면 부족을 포함한 수면 패턴의 변화

• 강한 향수 또는 담배 연기
• 시끄러운 소리 (phonophobia)
• 여성에서 식사를 건너 뛰고, 호르몬 변화
• 기타 유형의 두통
• 편두통 또는 긴장성 두통. 군집성 두통은 정확히 같은 시간에 재발하는 경향이있는 1-3 개의 고통스러운 에피소드 또는 클러스터가있는 강렬한 두통입니다. 군집성 두통이있는 사람들은 통증의 중심이 일반적으로 한쪽 눈 뒤에 위치하면서 통증이 심각하고 시끄 럽다고보고합니다. 이것들은 또한 붉고 눈물 어린 눈, 편두통이나 긴장성 두통에서 흔치 않은 것들을 동반 할 수 있습니다. 이 유형의 두통은 여성보다 남성에서 더 흔합니다.
• 부비동 두통은 실제로 두통이 아닙니다. 대신, 그것은 비강 혼잡이나 콧물에 대한 고통스러운 반응입니다. 부비동염이 염증을 일으키거나 자극을받을 때 이마와 뺨에 통증이 발생할 수 있습니다. 이 압력은 두통처럼 느껴지고 두통의 증상을 일으킬 수 있습니다.
• 편두통 관리
• 편두통의 영향으로 인해 편두통 관리가 필수적입니다. 현재 통증과 두통 보고서에 따르면 만성 편두통 환자는 3 개월 동안 평균 5 일의 일을 놓친 것으로 추정됩니다. 정기적 인 편두통을 앓는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 소득이 적다는 것을 발견했습니다. 극심한 증상과 결합하여 정기적 인 관리가 필수적입니다.

  편두통은 끔찍한 일이며, 직장에서 끔찍한 관계와 끔찍한 일이 될 수 있습니다. 나는 만성 통증 / 편두통 때문에 일자리를 잃었습니다. 나는 더 많은 사람들이 이러한 어려움을 이해할 수 있기를 바랍니다. - 편두통과 함께 사는 트레이시 라이트 (Tracy Lit)

항우울제

예방 및 급성 치료를위한 기타 처방약

피임약 (여성용)

매일의 운동

식이 요법

적절한 수면 받기

명상

요가

• 의사와 상담하십시오. 그들은 당신이 편두통을 치료할 수있는 방법을 찾도록 도와 줄 수 있습니다.
• 기사 자료
• 기사 자료
• Katsarava, Z., Buse, D. C., Manack, A. N., & Lipton, R. B. (2012, February 16). Episodic 편두통과 만성 편두통의 차이 정의.
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