폐암 위험 요소

폐암은 어떻게 발생합니까? DNA 변이가 폐암을 유발합니다. 세포는 분열하고 복제하여 동일한 세포를 형성합니다. 이런 식으로, 당신의 몸은 끊임없이 스스로를 새롭게하고 있습니다. 담배 연기, 석면 및 라돈과 같은 유해한 화학 물질을 흡입하면 폐를 막는 세포가 손상됩니다. 처음에는 몸이 스스로 회복 할 수 있습니다. 반복 노출되면 세포의 손상이 증가합니다. 시간이 지남에 따라 세포는 통제 불가능하게 자라기 시작합니다. 이것은 암이 발달하는 방법입니다.

개인 이력 개인 기록과 관련된 위험 요소

Genetics

담배를 피지 않아도 마찬가지입니다. 이 시점에서 유전학이 폐암을 일으키는 지 또는 단지 발병 확률을 높일 지 여부는 불분명합니다.

과거의 폐 질환

폐에 영향을 미치는 만성 질환의 병력이있는 경우 폐암이 발생할 위험이 더 큽니다. 폐 질환은 폐에서 염증과 흉터를 유발할 수 있습니다. 여기에는 결핵 및 만성 폐쇄성 폐 질환이 포함되며 만성 기관지염 및 폐기종을 포함합니다.

가슴에 방사선 요법

다른 암 치료를위한 방사선 요법은 폐암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 담배를 피우면이 위험이 높아집니다.

라이프 스타일 라이프 스타일 위험 요인

간접 흡연

담배를 피지 않으면 일상 생활에서 정기적으로 담배 연기에 노출됩니다 (예 : 집에서

).

식당에서

식당에서

술집에서

LCA에 따르면 간접 흡연은 폐암의 위험을 20-30 % 증가시킵니다.

• 흡연
• 비 흡연자는 폐암에 걸릴 수 있지만 담배, 시가 및 파이프를 사용하는 등 흡연은 폐암의 가장 큰 위험 요소입니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국의 모든 폐암 사망자 중 약 90 %가 흡연으로 인한 사망자입니다. 담배와 담배 연기는 7,000 가지의 화학 물질을 포함하고 있으며 그 중 많은 물질이 발암 성입니다.담배 속의 화학 물질을 흡입하면 즉시 폐 조직의 변화가 시작됩니다. 처음에는 신체가 손상을 복구 할 수 있습니다. 노출이 계속되면 감량 능력이 떨어집니다. 담배를 피우는 횟수가 많을수록 담배를 피우는 시간이 길수록 폐암 발병 위험이 커집니다.
• 다이어트
• 과일과 채소와 같은 다양한 건강 식품을 섭취하지 않으면 폐암 위험이 높아질 수 있습니다. 흡연자 인 경우 특히 그렇습니다.

환경 환경 위험 요소

Mayo Clinic에 따르면 환경의 특정 독소에 노출되면 폐암 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 이러한 독소에는 라돈, 석면 및 기타 화학 물질이 포함됩니다.

라돈 (Radon)

라돈은 바위와 토양에서 우라늄이 분해되면서 자연적으로 발생하는 무취, 무색, 무미의 가스입니다. 이러한 가스는 건물 기초 및 생활 및 작업 공간으로 스며들 수 있습니다. 라돈은 탐지하기가 어렵 기 때문에 라돈을 알지 못해도 노출 될 수 있습니다. 담배를 피우는 사람들은 담배를 피우지 않는 사람들보다 라돈의 영향으로 위험이 높아집니다. LCA에 따르면 라돈은 미국에서 폐암의 두 번째 주요 원인입니다.

석면 (Asbestos)

석면은 단열재 및 난연제로 사용되는 산업 자재입니다. 재료가 흐트러지면 작은 섬유가 공기 중으로 옮겨져 흡입 될 수 있습니다. 정기적으로 석면에 노출되면 폐암에 걸릴 확률이 높아집니다.

기타 화학 물질

기타 화학 물질에 노출되면 폐암 위험이 높아질 수 있습니다. 이들 화학 물질의 일부 ​​예는 다음과 같다 : 비소

베릴륨

카드뮴

염화 비닐

니켈 화합물

크롬 화합물

• 석탄 제품
• 겨자 가스 < 디젤 배기
• 예방 예방
• 대부분의 폐암은 예방할 수 있습니다. 위험 요소에 노출되는 것을 피함으로써 폐암 발생 가능성을 상당히 제한 할 수 있습니다. 흡연은 폐암의 가장 큰 위험 요소입니다.
• 금연 종료
• 금연은 폐암의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 가장 중요한 일입니다. 폐가 거의 즉시 치유되기 시작합니다. 당신이 흡연 한 시간과 빈도는 폐의 수리 능력에 영향을 미칩니다. 그러나 수년간 흡연을 한 후에도 금연은 폐암의 위험을 상당히 감소시킬 수 있습니다.
• 석면 및 라돈 피하기
• 석면이나 기타 유해한 물질을 다루는 경우 가능한 한 노출을 제한하십시오. 라돈 테스트는 가정과 상업 공간에서 가능합니다. 오래된 건물에서 살거나 일하며 라돈이나 석면이 의심되는 경우 안전하지 않은 레벨을 테스트하면 안심할 수 있습니다.
• 건강한 식단 유지
• 영양은 건강을 유지하는 데 중요합니다. 다음과 같은 높은식이 요법은 몸에 제대로 기능을 발휘하고 손상된 세포를 치료하는 데 필요한 영양을 제공합니다.

과일

야채

비타민

미네랄

건강식 :

하루 5 번 이상 과일과 채소를 섭취하십시오.

콩이나 곡물과 같은 식물성 식품을 포함하십시오.

고지방 음식을 멀리하십시오.

• 술을 마시거나 술을 마시지 마십시오.