| Healthline

흑색 종이란 무엇입니까?

흑색 종은 심각한 형태의 피부암입니다. 그것은 당신의 melanocytes, 또는 피부 세포에서 발전합니다. 이 피부 세포는 멜라닌을 생성하여 피부에 색을줍니다.

흑색 종 재단 (Melanoma Foundation)에 따르면 흑색 종의 70 % 이상이 피부의 기존 두더지 또는 어두운 곳에서 발생합니다. 두더지 및 모반의 크기 또는 모양의 변화를 기록하는 것이 중요합니다. 이러한 변화는 흑색 종이 발전하고 있음을 의미 할 수 있습니다. 남성의 경우 흑색 종은 대개 몸통, 머리 또는 목에 생깁니다. 여성에서는 일반적으로 팔과 다리에서 발생합니다.

흑색 종의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 태양 광선이나 침대 선탠에서 자외선 (UV) 빛에 노출되면 발병 위험이 커집니다. 일찍 발견되면 흑색 종을 수술 적으로 제거 할 수 있습니다. 외과 적 제거가 너무 많이 확산 된 경우 다른 표준 치료법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

• 화학 요법
• 면역 요법
• 표적 치료

자세히보기 : 흑색 종 사실 "

> 대체 요법 대체 요법 보완 대체 의학 (CAM) 요법은 질병을 치료하기보다는 스트레스와 고통을 경감시키는 것을 목표로합니다 일부 환자는 치료 대안을 모색 할 수도 있습니다 그러나 대체 요법으로 흑색 종을 치료할 수 있다는 연구 결과는 없습니다

대신 전통적인 치료법과 병용 할 수있는 보완 대체 요법에 대해 의사와상의해야합니다. CAM 치료를 시작하기 전에 특정 치료법이 표준 치료법과 병용 할 때 부작용이있을 수 있으므로 항상 찬성과 반대점을 검토하는 것이 좋습니다. 다음은 보편적 인 보완 대체 요법의 목록입니다.

Nutrition Therapy > 건강한 식생활 운동은 모든 종류의 암 치료에 중요합니다. 영양 요법은 건강한 체중을 유지하고 감염을 방지하는 데 도움이되는 필수 영양소를 제공합니다. 그것은 당신의 힘을 유지하면서 약물이나 질병으로 인한 부작용을 통제하는 것을 목표로합니다. 건강한 다이어트를하면 몸이 암과 더 잘 싸울 수 있습니다. 운동은 몸을 강력하게 유지하고 표준 치료로 경험할 수있는 피로를 줄여줍니다. 연구에 따르면 항산화 물질을 사용하여 식품을 섭취하거나 항산화 보충제를 복용하면 암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 항산화 제는 자유 라디칼을 중화시켜 암과 싸우는 데 도움이됩니다. 이들은 세포에 해를 끼칠 수있는 고도의 반응성 화학 물질입니다. 또한 연구는 커큐민과 같은 식물성 향료뿐만 아니라 암을 예방하기위한 지방과 단백질의 역할을 조사했다. 또한 식물성 식품에서 자연 발생하는 일부 화합물은 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.플라보노이드라고 불리는이 화합물은 사과, 브로콜리, 토마토 및 포도 등에서 발견됩니다.

Naturopathic Medicine

Naturopathic medicine은 다양한 치유 전통에서 자연 요법을 병합합니다. 이들은 허브 보충제에서 마사지 및 침술과 같은 신체 조작의 형태까지 다양합니다.

약초학

식물성 약제는 차 또는 캡슐 형태로 섭취 할 수 있습니다. 녹차는 암에서 관절염에 이르기까지 오랫동안 건강 혜택으로 환영받습니다. 강력한 산화 방지제가 들어있는 녹차는 피부 종양이 형성되는 것을 예방할 수 있습니다.

침술과 지압

침술과 지압은 스스로 치료하는 것보다는 암으로 인한 통증을 줄이는 데있다. 두 기술 모두 당신 몸에서 차단 된 에너지를 방출하는 것을 목표로합니다. 침술은 몸 전체의 주요 지점에 바늘을 삽입하여 이것을합니다. 지압은 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 것과 관련이 있습니다.

마사지 및 물리 치료

마사지 및 물리 치료를 통해 흑색 종의 만성 통증을 관리 할 수 ​​있습니다. 흑색 종이 림프절로 퍼진 경우, 힘 훈련과 물리 치료로 인한 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

수중 요법

수중 요법은 통증 완화를 돕기 위해 증기 목욕 또는 얼음 팩의 형태로 따뜻하거나 차가운 물을 사용합니다. 온수는 근육을 이완시킬 수있는 반면, 얼음과 얼음물은 혈관을 수축시켜 염증을 줄일 수 있습니다. 수중 치료는 또한 통증을 완화하고 이완을 증가시키는 데 도움이됩니다.

Mind-Body Therapy

운동은 흑색 종 환자가 건강한 체중을 유지하고 에너지 수준을 높게 유지할 것을 적극 권장합니다. 요가와 같이 워킹이나 기타 영향이 적은 활동은 심혈관 건강을 향상시킬 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 3 ~ 4 일에 약 30 분 동안이 활동을 수행해야합니다. 또한 요가의 포즈와 호흡은 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

명상

다양한 형태의 명상이 있지만, 많은 명사가 공통된 특징을 공유합니다. 여기에는주의 산만을 제한하고 비공식적 인 태도를 유지하며 초점을 맞추기위한 편안한 자세를 찾는 것이 포함됩니다. 명상은 건강의 정서적, 정신적, 행동 적 요인 간의 관계를 조사하는 데 사용됩니다. 그것은 또한 스트레스와 불안을 덜어줍니다.

예방 예방

흑색 종을 예방하는 데 도움이되는 여러 가지 간단한 방법이 있습니다.

장시간 햇볕을 피하십시오.

침대 선탠을 피하십시오.

항상 선 스크린을 착용하십시오.

밖에 나갈 때 팔, 다리 및 얼굴을 덮는 보호 복을 착용하십시오.

또한 피부에 익숙해 져야 변화가 있음을 알 수 있습니다. 여기에는 새로운 두더지 또는 주근깨, 현재 두더지, 주근깨 또는 모반의 변화가 포함됩니다.

• 직경의 증가, 특히 직경 7mm 이상인 경우
• 색의 변화
• 사마귀 경계의 불규칙성
• OutlookOutlook

보완 대체 요법은 다음과 같은 경우에는 즉시 의사와 상담하십시오. 흑색 종 치료.그러나, 그들은 화학 요법 및 방사선과 같은 질병 및 치료와 관련된 증상의 일부를 퇴치하는 것을 도울 수 있습니다. 흑색 종을 조기에 적절하게 치료하면 일반적으로 5 년 생존율이 매우 높습니다. 생존율은 다음과 같습니다.

• 1 단계에 대해 92-97 % 2 단계에 대해 53-81 % 999 단계 3에 대해 40-78 % 999 단계 4 단계에 대해 15-20 % 999 의사에게 치료 계획에 대해 이야기하고 보완 대체 요법을 귀하의 요법에 통합하는 방법을 알려주십시오. 질병을 치료하고 전반적인 웰빙을 유지하는 것은 전체 건강에 매우 중요합니다.