Yu Huiyeol's Sketchbook | 유희열의 스케치북 : Ailee, John Park, Crying Nut, 2Eyes (2013.08.04)
차례:
예방 치과 란 무엇인가?
예방 치과는 치아를 건강하게 유지하기 위해 돌보는 관행입니다. 이것은 충치, 잇몸 질환, 에나멜 마모 등을 피하는 데 도움이됩니다.
예방 치과에는 일일 칫솔질 및 치과 진료와 같은 다양한 형태가 있습니다. 최적의 구강 건강을 유지하기 위해 미국 치과 협회 (ADA)는 정기적 인 치과 의사 방문을 권장합니다. 이러한 관행은 치아가 청결하고 강하며 흰색임을 보장하기 위해 고안되었습니다. 어린이들은 조기에 적절한 구강 위생을 배워야합니다.
치아를 건강하게 유지하기 위해 취할 수있는 조치에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
건강한 치아에 대한 10 가지 우수 사례
매일 치아를 닦으십시오.
예방 치과의 가장 중요한 부분은 미국 치과 협회 (American Dental Association, ADA)가 승인 한 불소 치약으로 매일 치아를 닦는 것입니다. 대부분의 사람들은 칫솔을 1 년에 3-4 번 교체하거나 칫솔모가 싸우기 시작해야합니다.
혀를 닦는 것을 잊지 마십시오. 이렇게하면 입안에서 박테리아를 제거하고 숨을 쉬게 할 수 있습니다.
매일 치실
매일 치실을 권장합니다. 치실은 치아 사이의 좁은 공간을 청소하는 데 도움이됩니다. 중괄호가있는 경우, 금속 브래킷 사이에 가져 오기 위해 floss threaders를 사용해야 할 수도 있습니다.
치실로부터 가장 많은 이익을 얻으려면 올바른 방법으로 치실을 입히는 것이 좋습니다. 다음 치과 진료 약속을 치과 의사에게 물어보십시오.이 도구를 사용하면 최대한의 효과를 볼 수 있습니다.
치아를 닦아내거나 치실 때를 생략하는 것이 더 위험합니까?
치과를 방문하십시오.
치아 또는 잇몸에 문제가 있는지 검사하기 위해 적어도 일년에 한 번 치과 의사를 만나야합니다. 치과 문제의 위험이 높으면 치과 방문 빈도가 높아질 수 있습니다. 치과 질환에 걸릴 위험이 낮은 경우 1 년에 한 번만 치료하면 동일한 혜택을 볼 수 있습니다. 치과 진료 및 검사를 통해 치과 의사는 문제를 파악하고 즉시 치료할 수 있습니다.
치과 보험에 가입되어있는 경우, 보험 혜택이 무엇인지 알아보십시오. 많은 보험 계획은 연간 2 건의 치과 예방 방문을 보상합니다.
균형 잡힌 식사를하십시오.
균형 잡힌 식단을 먹으면 필요한 영양소를 제공하여 치아를 보호하는 데 도움이됩니다. 흰 빵과 같은 간단한 탄수화물을 포함하여 설탕 섭취를 제한하고 하루 종일 물을 많이 마 십니다.
비타민은 구강 건강에 중요합니다. 다양한 식단을 섭취하면 건강한 미소를 유지하는 데 필요한 모든 비타민을 섭취하는 데 도움이됩니다.
효과 예방 치과에서는 어떤 효과가 있습니까?
예방 치과는 나중에 치아 문제가 발생하는 것을 예방합니다. 적절한 치과 치료를 사용하면 다음과 같은 효과를 피하거나 줄일 수 있습니다 :
- 치은염
- 치은염
- 법랑질 손실
- 치주염
예방 치과의 혜택은 무엇입니까?
모두 예방 치과에서 혜택을받습니다. 어린이들은 특히 새로 개발 된 성인 치아가 강하고 건강해질 수 있기 때문에 유익합니다. 치과 실란트와 국소 적 불소 치료는 자녀의 치아 부식을 예방하는 데 도움이됩니다. 노화 성인 인 경우 예방 치과의 혜택을 누릴 수 있습니다. 치아 유지에 도움이되기 때문입니다.
구강 건강은 몸 전체의 건강 상태와 관련이 있습니다. 이것은 입이 해로운 박테리아의 번식지이기 때문입니다. 깨끗한 입을 유지하면 전반적인 건강에 도움이됩니다.
혜택 예방 치과의 이점은 무엇입니까?
좋은 치과 위생을 통해 충치, 치은염, 치주염 및 기타 치과 문제를 일으킬 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이것은 차례로 불쌍한 구강 건강으로 인한 2 차적인 문제의 위험을 줄일 수 있습니다. 구강 건강 문제와 관련된 건강 문제는 다음과 같습니다.
- 당뇨병
- 심장병
- 골다공증
- 호흡기 질환
- 암
조산 및 저체중은 또한 빈곤 구강 건강. 임신 중이라면 좋은 예방 구강 건강을 계속해서 시행하거나 받아 들여야합니다. 임신 중에 정기적 인 검사를 위해 치과에 방문하는 것도 포함됩니다.
다른 건강 문제에 대한 위험을 줄이는 것 외에도 좋은 예방 건강을 실천하면 돈을 절약 할 수 있습니다. 치과 보험에도 불구하고 나쁜 구강 위생과 관련된 비용이 합산 될 수 있습니다. 예방 치과에서는 치아 충전재, 근관 또는 치과 보형물에 대한 필요성을 완전히 없애지는 못하지만 이러한 비용이 많이 드는 치료법에 대한 필요성을 줄이는데 많은 도움이 될 수 있습니다.