세 번째 삼 분기 임신 : 많은 여성들에 대한 우려 및 요령

임신 3 차 임신

많은 여성에게 임신 3 번째 임신은 불안한 시간입니다. 당신은 집에서 스트레칭을하고 있고 아기를 만나기를 기쁘게 생각합니다. 그러나 건강하고 편안하게 머무르기 위해 노력하는 동안 새로운 추가 작업을 준비하는 것은 또한 바쁩니다.

여기에는 세 번째 삼 분기에 대한 주요 관심사 목록과 배송 일에 안전하고 편안하게 도움이되는 팁이 있습니다.

여행 문제 임신 중에 여행 할 수 있습니까?

여행 중 임신하면 추가로 염려가됩니다. 장기간 앉아 있기 때문에 혈전 형성 증가

• 예기치 못한 유산이나 임신 합병증
• 가능한 한 긴 자동차 여행과 비행기 비행을 피하십시오. . 여행을해야한다면, 다리를 벌리고 적어도 한두 시간에 한 번 걸어 다녀보십시오.

조기 진통의 위험이 높은 경우를 제외하고는 일반적으로 의사가 32 ~ 34 주 전까지는 항공 여행을 허용합니다. 그 시간이 지나면 예기치 않은 비행기 배달의 가능성 때문에 분명히 임신 한 것처럼 보이면 대부분의 항공사가 비행기 탑승을 허용하지 않을 수 있습니다.

장기간 집을 떠나있을 경우 의사가 방문 할 지역 의사에게 연락을 취할 것을 권장 할 수 있습니다. 출생 전 기록을 반드시 지참하십시오.

외국 여행의 경우 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 방문중인 지역의 예방 접종 또는 예방 약품을 확인하십시오.

정화되지 않은 물, 저온 살균되지 않은 우유 및 부적당하게 조리 된 육류 나 야채를 마시지 마십시오.

태아의 움직임 아기가 움직이지 않으면 어떻게해야합니까?

운동은 태아가 잘하고 있다는 중요한 신호입니다. 임신이 진행되고 태아가 커지면 운동의 유형이 바뀔 수 있습니다. 태아가 당신을 때리거나 뒤집기를하는 대신, 아기는 더 많이 굴 리거나 팔다리를 내밀 수도 있습니다.

이러한 움직임에주의하십시오. 태아가 정상적으로 움직이지 않으면 태아의 움직임을 추적하십시오. 식사를하고 왼쪽에 눕습니다. 다음 2 시간 안에 태아가 10 번 움직이지 않으면 의사에게 연락하십시오. 태아의 움직임을 세는 방법은 여러 가지가 있습니다. 의사에게 그들이 당신을 얼마나 중요하게 생각하는지 물어보십시오. 태아가 움직이지 않으면 의사는 스트레스 테스트, 수축 스트레스 테스트 또는 생물 물리학 프로파일 (BPP)을 주문합니다.

안전 벨트는 위험합니까? 임신 중에 안전 벨트가 위험합니까?

특히 앞 좌석의 자동차에 탑승 할 때는 무릎 및 어깨 벨트를 항상 착용해야합니다. 주요 자동차 사고 중에 무제한의 승객이되는 것은 임신 여부에 관계없이 위험합니다.

잠자는 자세 나는 나의 뒤에 수면을 할 수 있습니까?

일반적으로 세 번째 삼 분기의 여성은 등을 등지고 자지 않는 것이 좋습니다. 등 뒤에서 자궁이 무거울 경우 자궁과 태아로의 혈액 순환을 줄일 수 있습니다. 어쨌든 대부분의 여성들은 제 3 삼 분기 동안 허리에 편평하게 누워있는 것이 편하지 않습니다. 대부분의 전문가들은 당신 편에서자는 것이 좋습니다. 왼쪽 자궁은 임신 중에 자궁이 자연스럽게 오른쪽으로 회전하기 때문에 가장 좋은 선택으로 간주되고 왼쪽 거짓말은 자궁을 더 중앙으로 가져와 혈류를 개선합니다. 허리를 지탱하기 위해 다리 사이에 베개와 / 또는 긴 몸 베개가 도움이되는 경우가 많습니다.

직업 위험 직장을 멈추거나 직장을 변경해야합니까?

임신은 대부분의 직종에 영향을받지 않습니다. 특정 직업 위험은 납 페인트에 장시간 노출, 유해한 연기 (예 : 마취 가스 또는 휘발성 화학 물질)로 통풍이 잘 안되는 환경에서 작업하고 조절되지 않은 방사선에 노출되는 작업을 포함합니다.

잠재적으로 걱정스러운 사이트에서 작업을 중단하기 전에 직장의 OSHA (직업 안전 및 위험 관리) 기준에 대해 감독관에게 확인해야합니다. 임신은 진정한 장애가 아니지만, 의사의 진술이 정확하지 않은 상태에서 일하는 것을 멈추게되면 장애에 대한 근로자의 보상은 일반 임금의 일부만 지불하게됩니다.

임신 중에 직장을 바꾸기가 어려울 수 있지만 임신하기 전에 할 수 있습니다. 이해력이있는 고용주는 위험이 적은 직책으로 재배정 할 수 있지만 고용주는 그렇게 할 의무가 없습니다. 일부 조산 상태는 조기 진통, 무능력 자궁 경부, 태반 프리아아 및 자간전증과 같은 임신 중 휴식을 필요로합니다. 이러한 조건이있는 경우 의사는 장애가있는 양식을 작성하여 직장에서 벗어날 수 있습니다.

출산까지는 의학적 이유가 없으며 대부분의 여성들은 할 수 있습니다. 일부 고용주는 만기일 전에 시간을 허용합니다. 대부분의 고용주는 질 출산 후 6 주 출산 휴가와 제왕 절개 후 8 주를 허용합니다. 더 많은 시간을 원한다면, 휴가 시간을 사용하거나 임금을받지 않고 시간을 할애해야 할 수도 있습니다.

코드 혈액 은행 코드 혈액 은행을 사용해야합니까? 최근 몇 몇 상업 회사가 출산 후 은행이 아기 또는 다른 가족의 잠재적 인 사용을 위해 제대혈을 남겨 두는 서비스를 광고했습니다. 이것은 줄기 세포 이식이 필요할 수있는 미래의 질병에 사용됩니다. 이 혈액의 가공 및 냉동 보존과 관련하여 상당한 비용이 부과됩니다 (처음에는 대략 $ 1, 초기에는 500 달러, 저장에 대해서는 연간 $ 100).미국 산부인과 학회 (American College of Obstetrics and Gynaecology)는 과학적 데이터로는 지원할 수없는 투기 적 투자라고 생각합니다. 장기간 보관 한 후에 혈액에 어떤 일이 일어나는 지 또는 저장된 혈액의 양이 누군가를 치료하기에 충분한 지 여부는 알려지지 않았습니다. 줄기 세포 이식을 필요로하는 사람의 확률은 대단히 드뭅니다 (18 세까지 1 천 1 백 1 명에서 1 만 200 명, 1 명당 18 명). 이들 영리 회사는 일반 대중의 두려움 그러나 특정 유전성 빈혈이있는 매우 드문 경우에는 아기의 형제 자매를 위해 제대혈에서 신선한 줄기 세포를 얻는 것이 중요 할 수 있습니다. 이를 위해서는 특별한 사전 협의가 필요합니다.

엑스레이 임신 중에 X- 광선을 얻을 수 있습니까?

적당히 X 선을 받고 복부에 적절한 보호막이있는 것은 임신 중에도 안전합니다. 폐렴, 결핵 또는 부러진 뼈와 같은 진단 적 X 선을 사용하지 않으면 임신 중에 많은 심각한 상태가 발생하거나 악화 될 수 있습니다.

때로는 골반과 아기의 엑스레이가 아기가 안전하게 전달 될 수 있는지 여부를 결정해야 할 수도 있습니다 (예 : 아기가 포위 자세에있는 경우).

출산 직후에는 건강 상태를 평가하기 위해 여러 명의 X- 레이가 필요합니다. 아기 안의 X 선을 조심스럽게 사용하면 자궁 밖에서 알람을 울리지 않습니다.

경막 외 마취 언제 경막 외 마취가 가능합니까?

경막 외 마취는 통증 관리를위한 훌륭한 선택입니다. 그러나 가정 출산이나 출산 센터에서는 일반적으로 이용할 수 없습니다. 이 설정에서 통증 관리에는 Lamaze 기술, 감각 집중, 최면 또는 경미한 마약 / 진정제가 포함될 수 있습니다. 통증 관리가 중요하다면 병원에서의 노동과 전달은 경막 외 마취에 대한 접근을 제공합니다.

대부분의 의사는 경막 외 마취를 개별 기준으로 받아야하는지 결정합니다. 일부 의사는 적어도 4cm 정도 확장 될 때까지 경막 외 마취를하지 않습니다.

귀하의 기한이 가까워짐에 따라 의사와 의사의 경막 외 선호도에 대해 의사와 상담하십시오. 경막 외 마취 합병증은 드물지만 두통, 출혈, 감염 등이 있습니다. 경막 외 마취가 노동을 늦추는지 아닌지에 대해서는 의견 차이가 있습니다. 그러나 이런 종류의 통증 조절은 아기에게 혈류를 넘지 않습니다. 다른 유형의 진통제가 혈류를 가로 지르며 출생시 아기를 졸리 게 만들 수 있습니다.

모유 수유를해야하나요?

세번째 삼 분기는 아기에게 모유 수유 또는 수유를하고 싶은지 고려하기에 좋은시기입니다. 의사는 일반적으로 아기를 모유로 기르는 것이 생후 1 년간 권장합니다. 예외는 HIV 또는 에이즈, 활동성 결핵 및 일부 형태의 간염을 가진 여성입니다. 모유 수유에 대한 우려가 있으면 의사와상의하십시오.

모유 수유는 다음과 같은 어머니를위한 혜택이 있습니다.

자궁과 위가 임신 전의 크기로 더 빨리 돌아갑니다.

임신 전 체중으로 더 빨리 돌아갑니다.

병을 씻거나 휴대하지 않으며 준비 할 준비가되어 있지 않습니다. 유방암과 난소 암 발병 위험 감소

임신 확률 감소 (모유 수유 억제 배란)

골다공증 위험 감소

모유 수유도 질병 및 감염을 예방하는

면역 글로불린

알레르기 위험 감소

설사 및 변비의 위험 감소

• 항상 준비하고 적정 온도 > 비만 및 당뇨병 위험 감소
• 엄마와의 유대감
• 병원 견학 노동 전에 병원 및 보육원을 볼 수 있습니까?
• 귀하의 병원에서 노동 및 배달 부서 또는 보육원에 전화하십시오. 대부분의 병원에서는 노동 및 출산 전에 시설을 견학 할 수 있습니다.
• 건강 보험에 신고하십시오. 내가 노동 시장에 갔을 때 통보합니까?
• 건강 관리 공급자에게 전화하는 것 외에도 건강 보험 회사에 전화해야합니다. 각 보험 회사는 이에 대한 자체 규칙을 가지고 있습니다. 대부분 입학 후 24 시간 내에 통보 할 수 있습니다. 건강 보험 회사 담당자에게 문의하여 요구 사항을 확인하십시오.
• 병원에서 머물 수 있습니까?

귀하, 귀하의 의사 및 건강 보험 회사가 귀하에게 가장 적합한 것을 결정합니다. 병원에 머무를 의학적 이유가있는 경우 건강 보험에서 허용해야합니다. 많은 보험 회사는 여성이 출산 후 24 시간 내에 병원을 떠나도록 권장합니다. 일부 여성의 경우 이것은 안전하고 적절합니다. 다른 사람들에게는 적합하지 않습니다.

• 보험 회사가 허용하는 것보다 더 오래 병원에 머물러야한다고 생각되면 회사에 전화하고 더 많은 시간을 협상하십시오. 대부분의 건강 보험 회사는 산후 방의 산후 비용을 부담합니다. 개인 방으로 업그레이드 할 수 있는지 그리고 비용의 차이가 있는지 병원에서 확인하십시오.