올해의 가장 좋은 식생활 블로그

우리는 신중하게 블로그를 선택했습니다. 블로그는 독자들이 자주 업데이트하고 양질의 정보를 제공하고 교육시키고 영감을 주며 힘을 실어주기 위해 적극적으로 노력하고 있습니다. 블로그에 관해 알려주고 싶으면 bestblogs @ healthline에서 이메일을 보내서 추천하십시오. com!

식이 장애는 어린이와 청소년부터 부모와 조부모에 이르기까지 모든 연령대의 사람들에게 영향을줍니다. 식욕 부진, 과식증, 폭식증 등이 포함됩니다. 자신이 섭식 장애를 경험 한 적이 없다고해도, 가지고있는 사람을 아마 아실 것입니다.

미국에서 2 천만 명의 여성과 1 천만 명의 남성이 일상 생활의 어느 시점에서 섭식 장애를 앓고있는 것으로 추산됩니다. 불행히도 약 10 %만이 치료를 요구할 것입니다.

더 배우기 : 장애를 먹기위한 유형, 원인 및 치료법 "

식이 장애를 극복하기위한 싸움은 쉽지 않지만 시간과 전문가의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다.

아디 오스 바비 (Adios Barbie)

"아디 오스 바비 (Adios Barbie)"는 신체에 흥미롭고 고무적인 자원입니다. 이미지 문제를 다루며, 사람들, 특히 여성들에게 어떻게 영향을 미치는지에 대해 많은 것을 집중적으로 다루고 있습니다. 1998 년부터 주변에 있었던이 사이트는 많은 다른 시각을 가진 많은 블로거들을 특징으로합니다. "Adios Barbie"에 대한 가장 좋은 점은 긍정적이고 고무적인 말로 모든 사람이 자신의 몸을 사랑하고 친절하게 행동하도록 동기를 부여하는 것입니다.

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그리고 그녀는

이전에 "그리고 그녀가 Disap 이 블로그는 중독과 섭식 장애에 대한 그녀의 투쟁에 대해 믿을 수 없을만큼 열어 둔 아일랜드계 루비에 의해 쓰여진 회복의 승리의 광경이다. 그녀는 14 년 동안 회복 중이지만 다른 사람들을 격려하고 지원하기 위해이 개인 블로그를 유지합니다. Ruby의 시적 스타일의 글쓰기와 정직한 자백은 식욕 부진이나 거식증을 앓고있는 동료와 연결하려는 사람들을 도울 것입니다.

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BEDA의 블로그

Binge Eating Disorder Association (BEDA)은 자신의 블로그에서 덜 알려졌지만 여전히 흔한 섭식 장애인 폭식 장애 (Binge Induction Disorder, BED)에 대해 조명합니다. 무릎 밴드 수술에 관한 일련의 게시물은 폭음 장애를 다루는 사람들을위한 조언과 조언, 임상의 및 BED를 가진 사람들과 공유 공간을 공유합니다.

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짹짹 짹짹 : @ BEDAorg

모든 여성은식이 장애가 있습니까?

스테이시 로젠 펠드 (Stacey Rosenfeld)는 2014 년에 그녀의 인기 블로그를 한 권의 책으로 만든 임상 심리학자이다. 로젠 펠트 (Rosenfeld) 박사는 여성으로 확인하는 대다수의 사람들이 사소한 불안정에서부터 완전한식이 장애에 이르기까지 음식과 무질서한 관계를 맺고 있다고 믿는다 .그녀의 블로그에는 개인적인 경험, 문화적 관찰, 식욕 부진과 같은식이 장애가 있었던 여성과의 인터뷰 등이 있습니다.

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그녀를 트윗하십시오 : @drstaceyla

먹는 장애인 블로그

이 강력한 커뮤니티 기반 블로그는 모든 유형의 많은 주제에 대한 개인 게시물을 통해 한 곳에서 많은 것을 배우기를 원하는 사람들에게 훌륭한 자료입니다 , 회복 된 섭식 장애 생존자, 간병인, 의료 제공자 등을 포함합니다. 거식증, 폭식증, 폭식증 및 기타 섭식 장애는 모두 다루어지며 치료사의 관점에서 치료법에 대해 배울 수있는 "치료사 코너"기능도 있습니다. 또한 서평과 현재 연구를 따라 잡을 수 있습니다.

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짹짹 짹짹 : @ED_Blogs

먹는 장애 연합 옹호 업데이트

먹는 장애 연합 (EDC)은 대중의 건강 문제로 섭식 장애에 관심이있는 사람들과 합류하는 단체입니다. 그들의 블로그는 로비스트, 가족, 의사 등을 포함 할 수있는 옹호자를위한 자료입니다. 이것은 미국에서 로비 장애, 편지 작성 및 시민들이 국회의원에게 다가 갈 수있는 다른 방법에 대한 정보와 함께 섭식 장애 인식 증진을 촉진하기 위해 수행되는 작업에 대해 더 많은 것을 배우기위한 훌륭한 장소입니다.

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짹짹 짹짹 : @EDCoalition

먹는 장애 희망

"먹는 장애 희망"은 말한대로하는 포괄적 인 블로그입니다 - 섭식 장애를 가진 사람들에게 희망을 제공 할뿐만 아니라, 그들을 돌보아 라. 자신의 섭식 장애와 싸우는 치료사 Jacquelyn Ekern에 의해 설립 된이 블로그는 개인적인 이야기, 최신 연구에 대한 정보 및식이 장애의 세계에있는 다른 뉴스 및 개발을 특징으로합니다. 그것은 의견과 증거 기반 정보의 대단한 혼합입니다.

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짹짹 짹짹 : @EDhope

여성을위한 섭식 장애 복구

Joanna Poppink는 성인 여성을위한 장애 회복을 전문으로하는 로스 앤젤레스에 기반을 둔 치료사입니다. 그녀의 블로그에는식이 장애로 고통받는 사람들과 가족 및 친구들 모두를 대상으로하는 기사가 실려 있습니다. 이것은 다른 사람들의 의견을 걱정하는 대신 자신을 돕는 것에 초점을 맞추는 방법, 섭식 장애로 넘어 가지 않고 음식에 초점을 맞춘 휴일을 피하는 법 등보다 전문적인 영감의 조언을 얻을 수있는 좋은 곳입니다.

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짹짹 그녀 : @ JoannaPoppink

에밀리 프로그램 블로그

에밀리 프로그램은 섭식 장애를 제거하는 데 전념합니다. 그들의 블로그에는 안내 명상 및 요가 시퀀스, 회복중인 사람들의 개인적인 이야기, 그리고 인기있는 조언 열을 포함하여 다양한 훌륭한 리소스가 있습니다. 프로그램의 리더십 팀을 포함하여 식사 장애 전문가가 블로그에 자주 참여하고 다양한 관련 문제에 대한 정보를 제공합니다.

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트윗 : @EmilyProgram

Forever Going Forward

클레어 (Claire)는 강력한 글쓰기와 놀라운 비디오 블로그로 거식증과의 전투를 기록한 17 세의 고등학생입니다.그녀의 게시물은 섭식 장애와 함께 살아가는 것과 같은 느낌에 대한 원시적이고 감정적 인 독백이며 비슷한 부모와 다른 사람들을위한 비슷한 투쟁을 겪고있는 다른 십대 청소년을위한 조언을 포함합니다. 그녀는 또한 서로 보완적이고 서로 다른 시각을 가진 게스트 블로거를 특징으로합니다.

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짹짹 그녀 : @An_ED_Battle

Kartini Clinic의 먹는 장애 블로그

Kartini Clinic의 블로그는 포틀랜드의이 유명한 클리닉에서 치료받는 어린이와 가족을 지원합니다. 그러나 식사에 대해 더 많이 배우고 자하는 사람에게는 놀라운 리소스입니다. 장애 및 건강한 식습관. 줄리 오툴 (Julie O'Toole) 박사는 카르티 니 (Kartini)를 창립했으며, 블로그에 자주 올리며 자신의 실습에 관한 정보와 다른 정보를 공유합니다.

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로라의 비누 상자

로라 콜린스 (Laura 's Collins) Lyster-Mensh는 한때식이 장애가 있었던 딸의 어머니이자 격렬한 행동 주의자이다. 그녀의 자녀가 신경성 식욕 부진을 극복했지만, Lyster-Mensh는 거식증 및 기타 섭식 장애를 가진 사람들을지지하는 자선 단체 및 단체에 대한 의견을 제시하고 있습니다. 그녀는 사회와 대중 문화가 부정적인 신체 이미지와 섭식 장애를 조성하는 데 미친 영향에 대해 열정적으로 씁니다. 다양한 주제에 대한 저명한 관점을 위해이 블로그는 항상 훌륭한 읽을 거리입니다.

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음식과 평화를 이룸

Nina Savelle-Rocklin의 블로그는 "식량 전쟁에서 이기고"건강에 좋지 않은 음식 관계를 치료하는 것에 관한 것입니다. 섭식 장애의 생존자로서, 그녀는 사람들에게 먹기와 관련된 모든 손상된 아이디어와 행동을 이해하고 극복하는 데 필요한 도구를 제공하는 데 중점을 둡니다. "음식과 평화 만들기"에는 Savelle-Rocklin 박사가 도움을 준 많은 사람들의 개인적인 이야기와 생각을 자극하는 질문들이 있습니다. 여기서 초점은 자기 사랑과 건강 회복에 있습니다!

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NEDA의 블로그

NEDA (National Eating Disorders Association) 블로그는 단순히 심리학자, NEDA 직원 등이 작성한 훌륭한 자료입니다. 휴일을 통과하는 방법부터 누군가를 만날 때 섭식 장애를 유발하는 방법까지 실용적이고 희망 있고 구체적인 정보를 원 스톱으로 제공합니다.

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짹짹 : @NEDAstaff

스푼으로 실행

Blogger Amanda는 먹는 장애를 극복 한 후 건강한 삶과 삶에 관해서 용감하고 정직합니다. 개인 게시물 옆에 놀라운 요리법이 등장하면서이 블로그는 요리를 통해 음식과 건강한 관계를 형성하고 좋은 가정식 요리를 즐기려는 사람들에게 훌륭한 자료입니다.

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Surviving ED

이것은 정신 건강을위한 전국 웹 사이트 인 Healthy Place의 섭식 장애 블로그입니다. 주요 작가 인 Z Zoccolante는 젊은 시절에 거식증과 폭식증을 다루는 여배우이자 작가입니다.회복, 다이어트, 신체 이미지 등 개인적인 경험을 게시하는 다른 블로거도 있습니다. 여기에있는 광범위한 주제는 섭식 장애에 대한 도움을 얻는 방법에 대해 더 알고 싶은 사람에게 호소력을 발휘합니다.

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