4 수박 Rind Benefits

> 수박은 가장 적절하게 명명 된 과일 중 하나 일 수 있습니다. 98 %의 물을 가진 멜론입니다. 또한 건강한 양의 비타민 A와 C, 칼륨, 마그네슘 및 기타 중요한 영양분을 섭취합니다.

수박에서 가장 인기있는 부분은 분홍색 과일이지만, 사촌, 오이처럼 모든 것이 먹을 수 있습니다. 여기에는 녹색 쓰레기가 포함되어있어 퇴비 저장소에 저장됩니다.

물줄기가있는 맛있는 과일을 모두 지키는 녹색 피부 인 껍질은 완전히 먹을 수 있습니다. 다음은 왜 던지지 않는지 고려해야하는 몇 가지 이유입니다. 1. 아니야, 수박 껍질은 자연 발달하는 비아그라가 아니지만 일부 연구는 가벼운 발기 부전을 가진 남성에게 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다. 리비도 - 강화 능력은 껍질에 집중되어있는 아미노산 시트룰린에서 유래한다.

수박 껍질에 레몬 주스를 뿌리고 그 위에 약간의 칠리 파우더를 뿌리십시오. 두 첨가제는 또한 당신의 가슴과 당신의 에헴, 다른 사랑의 기관에 좋습니다. 2. 운동으로 인해 운동 능력 향상

침대에서의 성적을 향상시키는 것 외에도 시트룰린은 다음 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 이것에 대한 대부분의 증거는 일화입니다.

자연스럽게 얻으려면 남부 주에서 고풍스러운 과자 인 절인 껍질을 사용해보십시오. 3. 혈압을 낮출 수 있습니다.

의사가 혈압을 낮추라고 지시 한 경우 수박과 껍질을 모두 먹어보십시오. 일부 연구 결과에 따르면 수박 추출물 보충제는 비만 성인이 혈압을 조절할 수있게 도와줍니다.

수박은 또한 잠재적 인 고혈압 환자에게 처방되는 이뇨제입니다. 여름날 멋진 수 박을 위해 전체 수박 조각을 얼려보십시오. 4. 전립선 도움이 될 수 있습니다.

수박은 전립선 암을 예방하는 데 도움이되는 항산화 제인 라이코펜 (lycopene)의 훌륭한 공급원입니다. 가신과 암 예방의 구체적인 관계를 수립하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 예비 연구가 유망하다. 리코펜은 또한 토마토의 피부에서 발견되기 때문에 시도해보십시오.

수박의 이뇨 작용은 요로를 건강한 상태로 유지하는 데에도 도움이됩니다.