5 블랙 스트랩 당밀 이점

> Blackstrap 당밀은 사탕 수수 정제 과정의 부산물입니다. 사탕 수수는 주스를 만들기 위해 으깬 후 한 번 끓여서 지팡이 시럽을 만듭니다. 두 번째 끓는 것은 당밀을 만듭니다. 이 시럽이 세 번째로 끓으면 어두운 점액이 미국인들에게 흑설탕 당밀로 알려지게된다. 그것은 어떤 사탕 수수 제품의 가장 낮은 설탕 함량을 가지고 있습니다.




블랙 스트랩 당밀의 놀라운 점은 영양가가 전혀없는 정제 된 설탕과는 다르다는 것입니다. Blackstrap 당밀은 철, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B6, 셀레늄과 같은 중요한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다.

블랙 스트랩 당밀은 슈퍼 푸드로 선전됩니다. 그것은 기적의 치료제는 아니지만 많은 이점을 지닌 영양가가 높습니다. 1. 당뇨병 친화적 감미료

당뇨병과 치아가있는 사람에게는 약간의 수수께끼가 있습니다. blackstrap 당밀은 설탕에서 파생되고 다른 설탕처럼 많은 탄수화물을 추가하지만, 천천히 소화되어 혈당을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

흑설탕 당밀을 사용하여 달콤한 취급을 굽을 수 있습니다. 생강 빵 쿠키에 독특한 맛을주는 것입니다. 2. 뼈 부스터

모든 사람들은 칼슘이 강한 뼈에 필요하다는 것을 알고 있지만, 모든 사람들이 마그네슘이 그 뼈를 키우기에 중요하다는 것을 잘 압니다.

블랙 스트랩 당밀에는 칼슘과 마그네슘이 모두 들어 있으므로 골다공증 예방에 도움이됩니다. blackstrap 당밀의 대략 5 개 큰 스푼에는 칼슘, 철 95 %, 및 마그네슘의 38 %의 매일 권장량의 50 %가 포함한다.

적절한 수준의 마그네슘은 골다공증과 천식과 같은 질병을 예방하는 데에도 중요합니다. 3. 피에 좋은 요소

빈혈을 가진 사람들 - 몸에 충분한 적혈구가없는 상태 - 가끔 피곤하고 약해집니다. 한 가지 유형의 빈혈은식이 요법에서 철이 부족하여 생깁니다. 블랙 스 트랩 당밀은 철분의 좋은 공급원입니다. 블랙 스트랩 당밀의 약 5 큰 스푼에는 철분의 일일 수당의 95 %가 포함되어 있습니다.

조리법에 첨가하는 것 외에도 뜨거운 물에 첨가하고식이 보충제로 따뜻하게 또는 차게 마 십니다. 4. 칼륨으로 포장 된 제품

바나나는 칼륨과 관련하여 왕이 될 수 있지만 흑설탕 당밀도 재료로 포장됩니다. 블랙 스트랩 당밀을 구운 콩과 섞거나 심지어 치킨, 칠면조 또는 기타 육류에 맛을내는 유약으로 사용하십시오. 한 숟가락 똑 바름은 또한 당신에게 빠른 후원을 줄 수있다. 5. Hair De-Frizzer

신체에 중요한 미네랄을 공급함과 동시에 표백당한 퍼머 드 또는 유색 머리카락에있는 곱슬 곱슬 함을 제거하기 위해 블랙 스트랩 당밀이 사용되었습니다.

끈적 끈적한 시럽을 머리에 직접 붓는 것은 꽤 나쁜 생각이며, 따뜻한 물과 섞어서 15 분 동안 머리에 바를 수 있습니다.매일 샴푸 나 코코넛 밀크와 같은 다른 모발 건강 성분과 함께 사용할 수도 있습니다.