근육 시스템의 9 가지 기능

근육 시스템의 기능은 무엇입니까? < 근육 시스템의 기능은 무엇입니까?

근육은 순환에서 이동성에 이르기까지 인체의 모든 기능에 영향을 미칩니다. 근육계는 600 가지 이상의 근육으로 이루어져 있는데, 여기에는 3 가지 근육 유형이 있습니다 : 평활, 골격 및 심장

골격근 만

근육 시스템의 각 근육 유형은 특정한 목적을 가지고 있기 때문에 걷기가 쉽습니다. 왜냐하면 당신은 자신을 의식적으로 통제 할 수 있기 때문에 자발적입니다. 당신의 평활근 때문에 당신은 소화 할 수 있고 심장 근육 때문에 당신의 심장은 뛰는 것입니다.

서로 다른 근육 유형이 함께 작용하여 이러한 기능을 가능하게합니다. 골격 근육), 당신의 심장 펌프 (심장 근육으로 인해)가 더 무거워 져서 (근육이 평활 해짐)

근육 시스템의 주요 기능에 대해 배우려면 계속 읽으십시오.

이동성 1. 이동성

이동성은 근육 시스템의 가장 단순하고 중요한 기능입니다. 당신의 골격 근육은 당신이 만드는 움직임과 움직임에 크게 책임이 있습니다. 골격근은 뼈에 붙어 있습니다. 일부는 중추 신경계에 의해 제어됩니다. 구부리거나, 비틀거나, 늘이거나, 달리거나, 다른 동작을 할 때 골격 근육을 사용합니다. 빠른 트 위치의 골격 근육은 속도와 힘의 짧은 폭발을 일으키고 슬로우 트 위치 근육은 더 긴 운동을 위해 더 잘 기능합니다.

순환 2. 순환

비자 발적 심장 및 평활근은 심장 박동과 신체의 혈액 흐름을 도와줍니다. 심장 심근으로 알려진 근육이 심장 벽에 있으며 심장 근육은 대부분의 신체 기능을 담당하는 자율 신경계에 의해 제어됩니다.

이 근육은 전기 자극을 생성하여 혈액을 펌프하여 심장은 박동하고, 골격근처럼 줄무늬가 있으며, 평활근과 같은 중심핵이 하나 있으며, 혈관은 평활근으로 구성되어 있으며 자율 신경계에 의해 조절됩니다.

호흡 3. 호흡 > 횡격막은 조용한 호흡 중에 일하는 근육의 주요 부분입니다. 운동 중에 경험하는 것과 같이 더 많은 수고를 호흡하는 경우 복부, 목 및 등 근육을 포함하여 횡격막을 보조하는 보조 근육이 필요할 수 있습니다.

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소화 4. 소화

소화는 위장관에서 발견되는 평활근에 의해 조절됩니다.이것은

식도

위장

소장 및 대장

직장

• 항문
• 소화계에는 간, 췌장 및 담낭이 포함됩니다.
• 근육이 소화 작용을하는 동안 음식물이 몸을 통과 할 때 근육이 수축하고 이완됩니다. 이 근육은 또한 몸이 아플 때 배설이나 구토를 통해 몸 밖으로 음식을 밀어내는 데 도움이됩니다.
• 소변의 문제 예방
• 배뇨
• 방광

요관

요로계

방광

요도

음경 또는 질

• 전립선
• 방광의 돔은 부드러운 근육으로 이루어져있어 근육이 조여 질 때 소변을 내뿜을 수 있습니다. 소변을 볼 수 있지만 소변을 볼 수 있도록 소변을 볼 수 있도록 소변 근육의 모든 근육이 함께 작용합니다.
• 소아용 출생 6) 출산
• 부드러운 근육도 자궁에서 발견되며 임신 중에는 이러한 근육이 성장하여 스트레칭됩니다. 여성의 발달 여성이 일할 준비가되면 자궁의 평활근은 계약을 맺고 긴장을 풀어 질내에 아기를 밀어 넣습니다.
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• Vision7. 비전

눈 소켓은 6 개의 골격근으로 구성되어있어 눈을 움직일 수 있습니다. 하지만 눈의 내부 근육은 부드러운 근육으로 이루어져 있습니다. 이 근육들은 당신 주변의 세계를 볼 수 있도록 돕기 위해 함께 작용합니다. 이 근육이 손상되면 시력이 약해질 수 있습니다.

안정성 8. 안정성

핵심 골격근은 안정성과 척추 보호에 도움이됩니다. 복부 근육, 등 근육, 골반 근육이 핵심 근육 그룹을 구성합니다. 이 핵심 근육 그룹은 트렁크라고도합니다. 코어가 강할수록 몸을 안정시킬 수 있습니다. 다리 근육도 안정적으로 도움이됩니다.

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자세 9 자세

골격근은 머리부터 발끝까지 자세를 제어합니다. 유연성과 강도는 올바른 자세를 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 근육, 허리 근육, 허리 엉덩이 근육이 다른 질병들 중에서도 정렬을 벗어날 수 있습니다. 자세가 나쁘면 어깨, 척추, 엉덩이 및 무릎에 영향을 미쳐 관절 통증과 약한 근육을 유발할 수 있습니다.

테이크 아웃 line

근육 시스템은 인체에 필수적인 복잡하고 복잡한 근육 네트워크로 근육을 씹는 것에서 춤부터 자기까지 모든 일에 사용하며 심장 박동과 호흡을 조절하고 소화를 돕고, 우리가 세상에서 움직 이도록 허락합니다.

나머지 신체와 마찬가지로 근육도 운동과 건강식으로 번창합니다. 그러나 너무 많은 운동은 과도한 근육통으로 이어질 수 있습니다. 심각하거나 만성적 인 경우 네 몸을.

근육 병증 (근육 질환)

근 위축증

다발성 경화증

파킨슨 병

섬유 근육통

다음과 같은 조건이 근육계와 기능에 영향을 미칠 수있다. 그래서 그들은 건강하고 강하게 남아 있습니다.근이영양증과 같은 근육 질환이 있으면 근육 건강을 유지하고 상태를 관리하는 방법에 대해 의사와상의하십시오.

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