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차례:
- 화장실 합의
- 응답자는 변비보다 설사를 경험할 가능성이 더 높았으며 (999) 거의 36 %가 한 달에 한 번 설사를 경험했습니다.
- 가슴 앓이 또는 산성 퇴조
- 거의 16 %는 전혀 사용하지 않는다고 응답했습니다.
- 바
- 북동부 지역은 가장 편안하게 여행하는 동반자이지만,
- 불편한 배변을 유발하는 많은 건강 상태를 올바른 치료로 관리 할 수 있습니다. [999] 스펙트럼의 다른 끝에서,
- 의사와상의 할시기가 언제되었는지도 알려줍니다.
- 공정 사용
모든 사람이 똥을 피우는 것을 일찍 알게되지만, 변장님도 건강에 대해 많이 말할 수 있습니다 . 일관성, 색상 및 질감은 귀하의 내부에서 일어나는 일을 나타낼 수 있으며, 이러한 특성 중 일부는 더 심각한 건강 상태를 암시 할 수도 있습니다. 따라서 플러시하기 전에보기에는 너무 총체적이지 않습니다. 사실, 똑똑 할 수도 있습니다.
미국의 소화기 건강에 대해 더 많이 이해하기 위해, 우리는 2 천 명이 넘는 사람들이 욕실 시간 중 가장 친밀한 부분에 대해 조사했습니다. 우리가 발견 한 것을보기 위해 계속 읽으십시오. .
화장실 합의
배변 빈도에 관해 질문 할 때 거의 절반의 응답자가 하루에 한 번씩 배설했다고 말했다. "정상적인"것으로 간주되는 것은 실제로 사람마다 다를 수 있습니다. 하루 세 번의 배변에서 일주일에 세 번까지의 모든 배변이 있습니다. 일반적으로 하루에 배변 횟수는 먹는 음식 (얼마나 많은 섬유를 섭취 하는가), 물의 양, 운동량에 따라 결정됩니다.
소화 기계는 하루 종일 밤에 먹은 음식을 모두 처리하므로 아침에는 몸이 배변되기 쉽습니다. 커피의 초기 컵도 관련 될 수 있습니다. 연구에 따르면 커피의 산도 는 대변을 가속시킬 수 있습니다. 나머지 절반은 우려의 원인이 될 수있는 일관성을 설명했습니다. 너무 부드럽거나 너무 단단한 발판은 소화기 건강 상태의 징후 일 수 있습니다.너무 많거나 충분하지 않습니까? 막히거나 즉시 가야하는 것은 불편을 초래할 수 있으며 건강상의 문제를 나타낼 수 있습니다.
응답자는 변비보다 설사를 경험할 가능성이 더 높았으며 (999) 거의 36 %가 한 달에 한 번 설사를 경험했습니다.
이것은식이 부진으로 인한 것일 수 있지만 식량 편협으로 인한 것일 수도 있습니다. 설사는 또한 식중독과 같이 더 심각한 상태
를 나타낼 수 있습니다. 반면에 는 응답자의 약 30 %가 한 달에 약 999 회 변비를 호소했으며 9 % 이상이 변비를 경험했다. 변비는식이 불량에서부터 과민성 대장 증후군 (IBS) 및 장 폐쇄와 같은 상태에 이르는 가지 이유 가 발생할 수 있습니다.
일부 상황은 의료 응급 상황으로 간주 될 수 있으므로 변 패턴을 인식하는 것이 중요합니다. 변비 나 설사가 2 일 이상 계속되는 경우에는 의사에게 문의하십시오. 불편 감 식별 불편한 배변이 일어날 수있는 일반적인 이유에는 음식 옹졸과 특정 건강 상태가 포함됩니다. 조사한 사람들 중, 4 명 중 1 명이식이 알레르기 또는 불내증을 나타 냈습니다.
유제품, 밀, 계란, 옥수수, 콩이 가장 흔한 음식 감수성이었다. 5 명 중 1 명 이상이 장운동의 빈도 또는 일관성에 영향을 미치는 상태로 진단되었습니다. 가장 흔한 상태는 다음과 같습니다 :
가슴 앓이 또는 산성 퇴조
IBS
위 식도 역류 질환 (GERD) 게실 화 또는 게실염 염증성 장 질환 (IBD) 궤양 성 대장염 체지방 질환
- 체강 질병
- 응답자 중 20 % 이상이 대변에 영향을주는 음식 알레르기 또는 증상을 나타 냈지만 응답자 중 단지 14 %만이 대장 내시경 검사를 받았다. 단지 16 %만이 위장병 학자
- 를 방문했다. 배앓이가 음식 불내성 또는 위의 건강 상태와 함께 불편한 배변이 있으면 의사는 생활 습관을 바꾸거나 불편 함을 줄이기위한 치료법을 추천 할 수 있습니다.
- 구덩이 멈춤
- 대부분의 응답자는 왜 사소한 일을 겪었는지 질문했을 때 사생활 보호의 부족을 꼽았습니다.
- - 거의 29 %가 혼자서 편하게 지내기를 더 좋아했습니다. 사실, 87 %의 사람들이 개인 독실 화장실을 이용할 수 있다면 더 많은 사람들이 대중에 올 것입니다.
- 지나가는 것에 대한 다른 대중적인 이유는 당혹감, 서둘러 있거나 공공 화장실의 더러움을 포함했습니다. 그러나
응답자의 거의 27 %가 에 응답하지 않았습니다. 그것을 잡고있는 동안 그것은 한동안 OK입니다. 너무 자주 잡으면 변비와 결장 손상을 일으킬 수 있습니다. 2 번 머스크를 마스킹 할 때 거의 42 %가 공기 청정제 사용을 선호했습니다. 33 % 이상이 배기 팬을 사용했으며
거의 16 %는 전혀 사용하지 않는다고 응답했습니다.
편안함의 수준 때로는 집에서 배변하는 것이 선택 사항이 아니므로 사람들이 편안하게가는 곳은 어디입니까? 일반적으로 남성들은 여성들이 어디서나 편안하게 쉴 수있는 것보다 편안했습니다.
여성들이 집에있을 때보 다 여성들이 편한 자세를 취하는 유일한 장소는 남성들이었습니다. 남녀 모두 가장 편안한 휴식처는 레스토랑
,및
바
입니다. 중요한 다른 주변의 화장실을 사용하면 어떤 관계에서든 큰 걸음을 내딛을 수 있습니다. 얼마나 기다려야하니? 남녀 모두 당신이 언제든지 갈 수 있다는 것에 크게 동의했습니다. 30 % 이상의 남성과 28 %의 여성이 파트너의 집에서 욕실을 사용하여 똥을 먹기 전에 기다리지 않겠다고 말했습니다. 남성의 28 %와 여성의 22 % 이상이 데이트 홈에서 자신을 구하기 전에 1 ~ 3 개월을 기다릴 것이라고 응답했다.
화장실 고장의 상태 우리 설문 조사에 따르면 Northeasterners 는 상대방 집에서 가장 편안함을 느꼈습니다. 가장 편안한 지역은 South 입니다. 우리 모두가 똥을 질렀다.
그래서 에 대해 당혹 스러울만한 일이 있어서는 안된다. 하지만 그들의 남부 매너가 그들을 다시 잡을 수 있을까요? 정상적으로 잘남
북동부 지역은 가장 편안하게 여행하는 동반자이지만,
가장 정상적인 배변 을하는 서부 지역입니다. 북동쪽은 2 위이며, 중서부 사람들은 3 위를 차지합니다. 한국인들은 정상적인 배변이 가장 적은 것으로 확인되었으므로
는 왜 그들이 자신의 파트너를 돌아 다니는 것을 주저하고 있는지 설명합니다. (건강에 좋지 않은 배변을 일으키는 원인을 밝혀 내면 치료할 수 있습니다!) 연령 차별 금지 참가자에게 연령을 확인하도록 요청했을 때, 미국 사람들이 규칙적으로 배변을 경험하는 방식 사이의 세대 간 차이. 베이비 붐 세대는 적어도 일일 1 회 이상의 대변을 앓는 경향이 있었으며 또한 Gen Xers 및 천년기에 비해 정상적인 배변 (Bristol Stool Chart에 따른)이 더 많았습니다. 베이비 붐 세대는식이 불내성이나 장 질환이 가장 많았지 만 대장 내시경 검사를 받았고 더 정기적으로 위장병 전문의를 방문했습니다. 소화기 건강을 돌보는 것은 다른 종류의 건강만큼 중요합니다.
불편한 배변을 유발하는 많은 건강 상태를 올바른 치료로 관리 할 수 있습니다. [999] 스펙트럼의 다른 끝에서,
밀레니엄은 변비되거나 적어도 한 달에 한 번 설사를 앓는 것으로 나타났습니다 - 다른 세대보다 더 많은 사람들이 . 그들은 또한 Squatty Potty (또는 유사 제품)와 같은 새로운 트렌드에 가장 인기가있었습니다. 우리 모두해라.
모두가 똥을 피우는 것은 사실이지만, 모든 똥이 평등하게 창조되는 것은 아니다. 장의 움직임은 보통 정상적이고 건강 할 수 있지만, 때때로 당신은 약간의 변비를 경험할 수 있습니다. 또는 어쩌면 당신의 똥이 재밌는 그늘을 만들어 줄 것입니다 (이는 정상이며 누구에게나 일어날 수 있습니다). 소화기 건강에 기여하는 것을 이해하면 특정 식품과 활동이 신체에 미칠 수있는 영향을보다 잘 이해할 수 있습니다.
의사와상의 할시기가 언제되었는지도 알려줍니다.
대변은 생각보다 건강에 대한 더 나은 이야기를 전합니다. 의자가 가장 장미 빛 그림을 그려 내지 않으면, 헬스 라인. com은 도움을주기 위해 왔습니다. 우리는 일반적인 소화기 문제에 대한 자료와 자료를 제공하며 귀하를 지역의 의료 서비스 제공자와 연결시킬 수 있습니다. 우리의 사명은 건강과 복지를 추구하는 데있어 가장 신뢰할 수있는 동맹 인 것입니다.
소화기 건강이나 다른 의학적 문제에 대한 자세한 내용은 헬스 라인을 참조하십시오. com. 방법론 Survey Monkey를 사용하여 미국 내 2 천 명이 넘는 사람들의 장 건강과 습관에 대해 조사했습니다.
공정 사용
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당뇨병 당뇨병 옹호론자 인 폴 매든 (Paul Madden)은 최근 미국 당뇨병 학회에 처음으로 입사했습니다. 유형 1 프로그램의