[íì´í¸ë³´ë]ê°ìí íê²½ì ì¤í ë¦¬ì§ âIP SANâì ì ííë ì´ì
차례:
- 우리는 무릎 통증을 관리하는 사람들을 지원하기 위해 품질, 사용자 리뷰 및 전반적인 신뢰성을 토대로이 앱을 선택했습니다. 앱을 추천하고 싶다면 이 목록의 경우
- iPhone 999 등급 :
- 등급 :
- 등급 :
- 등급 :
- 등급 :
- 등급 :
우리는 무릎 통증을 관리하는 사람들을 지원하기 위해 품질, 사용자 리뷰 및 전반적인 신뢰성을 토대로이 앱을 선택했습니다. 앱을 추천하고 싶다면 이 목록의 경우
@ healthline .com (999)으로 이메일을 보내주십시오. 요즘에는 무릎을 비롯한 모든 것을 응용하는 앱이 있습니다. 수술 준비 중이거나 수술을 받던 중 또는 찾고있는 중인지
무릎 관절염 가이드 무릎 관절염 가이드iPhone 999 등급 :
★★★★★ 정가 : 무료 정형 외과의 사는이 이해를 창조했다. sive 리소스. 그것은 무릎 보충 여행 중에 사람들을 돕기 위해 고안되었습니다. 이 앱은 수술 준비를 돕고 회복 중에도 도움이됩니다. 안전 알림, 교육, 체크리스트 및 특정 알림을 제공합니다. 이 앱을 사용하면 관련 연락처 정보를 저장할 수 있으며 무릎 보급에 적합한 리소스를 찾을 수 있습니다. 무릎 통증을 경험 한 다른 사람들의 1 인칭 계정을 읽을 수도 있습니다. 댓글을 달고 앱에서 나만의 이야기를 나눠보세요.
BrianColeMD KneeGuideBrianColeMD KneeGuide
iPhone등급 :
아직 등급 안됨 가격 : $ 1. 99 이 앱을 무릎 부상 맞춤 앱으로 생각하십시오. 자세한 정보, 가장 일반적인 무릎 부상 (이미지, 설명, 원인 및 증상 포함) 및 치료 제안을 제공합니다. 이 응용 프로그램으로, 당신은 효과적으로 자신의 부상을 관리하는 훨씬 더 나은 위치에있을거야. 또한 치료 및 재활 기간 동안 힘과 유연성을 향상시키는 데 도움이되는 상해 관련 운동을 제공합니다.
무릎 통증 완화 요가
안드로이드등급 :
★★★★ ✩ 가격 : 무료 시간과 두통을 줄이자. 그 아프고 무릎에 도움이 될 요가 비디오 인터넷을 빗질의. 이 응용 프로그램은 당신을 위해 노력하고 있습니다. 그것은 최고의 요가 아사나 비디오를 하나의 편리한 장소로 결합합니다. 관절염이나 만성 무릎 통증을 다루는 경우, 요가 연습은 안도감을 찾는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
유연성 운동 운동 운동성 운동 운동
Android
등급 :
★★★★ ✩ 가격 : 무료 무릎을 구체적으로 타겟팅하지는 않지만이 앱은 유연성을 개선하도록 설계되었습니다. 어디에나. 좀 더 유연하게되면 운동 범위와 민첩성을 높이고 운동을 강화하며 부상을 예방할 수 있습니다. 초급, 중급 또는 고급 운동 수준 중에서 선택하십시오. 애니메이션 데모 및 고정 프레임 옵션을 따르십시오.앱이 누락 된 경우 수정 기능을 제공합니다. 또한 코치, 피트니스 애호가, 트레이너 및 영양사의 활동적인 커뮤니티가 함께 제공됩니다.
무릎 물리 치료 - 힘과 유연성 무릎 물리 치료 - 힘과 유연성
Android
등급 :
★★★★ ✩ 가격 : 무료 이 앱은 당신을 성공적으로 도울 수 있도록 고안되었습니다. 유연성 및 근력 강화 운동을 통해 무릎을 재활시킵니다. 다양한 운동 중에서 선택할 수 있습니다. 즐겨 찾기를 교육 라이브러리에 저장하고 개인 프로파일을 설정하십시오.
트랙 + ReactTrack + 반응
iPhone
등급 :
★★★ ✩✩ Android 등급 :
★★★★ ✩ 가격 : 무료 > Track + React는 관절염 통증에 대한 일상 활동의 영향을 모니터링하도록 설계되었습니다. 그것을 사용하여 무릎 통증을 유발하는 활동을 파악하고 시간 경과에 따른 추세를 파악하십시오. 건강과 영양에 대한 정보를 기록하고 증상을 추적 할 수 있습니다. 이 앱은 무릎 통증 뒤에있는 범인에 대한 구체적인 피드백을 제공합니다. 제시카 (Jessica)는 임신, 부모 역할, 피트니스 등에 대해 씁니다. 약 10 년 전 프리 광고 작성 및 편집으로 전환하기 전에 광고 대행사의 카피 작가였습니다. 그녀는 매일 고구마를 먹을 수있었습니다. 그녀의
웹 사이트
에서 그녀의 작업에 대해 자세히 알아보십시오.
2017 년 최고의 Paleo Eating Apps 2017 년
2017 년 최고의 최고의 전체 론적 건강 블로그
최고의 다이어트 : 최고의 다이어트 팁
전문가들이 올바른 식습관, 더 많은 수면, 부분 크기 이해를 통해 건강한 체중 감량을위한 최선의 조언을 제공함에 따라 현명한 방법으로 체중 감량을 배우십시오.