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차례:
설사는 느슨하거나 물기가있는 소변을 만드는 소화 장애 많은 사람들은 설사를 경험합니다.이 발작은 종종 급성이며 합병증없이 며칠 만에 해결됩니다. 그러나 다른 사람들은 설사와 함께 2 ~ 4 회 이상 지속됩니다 주간에 만성 설사라고합니다.
급성 또는 단기간의 설사는 보통 심각하지 않지만, 만성 루스하고 물기가 많은 변은 치료하지 않으면 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 이런 유형의 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 설사 증상을 호소하고 근본적인 증상을 치료합니다.
증상 만성 설사의 증상
만성 설사의 주된 증상은 느슨하거나 물기가있는 변 몇 주 동안 지속됩니다. 이 발판은 절박감을 동반하거나 동반하지 않을 수도 있습니다.
- 복부 경련
- bloating
- nausea
원인 만성 설사
약속을하는 동안 의사는 신체 검사를 실시하고 증상에 대해 질문 할 수 있습니다. 예를 들어, 얼마나 자주 당신은 발판이 느슨합니까? 다른 증상이 있습니까? 소화기 질환에 대한 개인 또는 가족의 병력이 있습니까? 신체 검사와 증상을 바탕으로 의사는 전혈 수 또는 대변 샘플을 주문하여 감염이나 염증을 확인할 수 있습니다.식이 요법은 만성 설사에서도 중요한 역할을합니다. 특정 성분은 소화 속도를 높여 음식이 대장을 통해 빠르게지나 가게합니다. 일반적인 범인은 우유 및 인공 감미료 (sorbitol 및 fructose)를 포함합니다.
만성 설사의 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다 :
약물 - NSAID, 항생제, 제산제
당뇨병
- 글루텐 무감각
- 알코올 남용
- 혈액 검사 또는 대변 검체가 설사의 원인 인 의사는 통증이나 피가 나는 대변과 같은 다른 증상이있을 때만 복부의 초음파 또는 CT 검사를 제안 할 수 있습니다. 이러한 이미징 테스트는 기관에 문제가 있는지 검사합니다. 의사는 대장 내시경 검사를 통해 장의 이상 여부를 검사 할 것을 권장합니다.이 도구는 장, 췌장 및 결장의 안과 문제를 진단 할 수 있습니다.
- 때로는 만성 설사의 원인을 알 수 없습니다. 진단 테스트에서 이상이 나타나지 않으면 의사가 만성 설사를 과민성 대장 증후군 (IBS)으로 진단 할 수 있습니다.
이 상태는 대장에 영향을 주며 설사, 변비, 팽창, 메스꺼움 및 복통과 같은 다양한 증상을 유발합니다. IBS는 만성 일 수 있지만 대장을 손상시키지 않습니다.
만성 설사에 대한 치료 방법
설사 방지 약물은 설사를 완화시킬 수 있지만 이러한 약물은 장기적인 치료법으로 권장되지 않습니다. 만성 설사에 대한 치료는 근본 원인에 달려있다. 예를 들어, 궤양 성 대장염, 크론 병, 췌장염 또는 체강 질병과 같은 건강 상태로 진단을 받으면 의사가 환자와 치료 방법을상의하고 최선의 행동 방침을 권고합니다. 치료에는 면역 억제제 나 코르티코 스테로이드와 같은 처방약이 포함될 수 있습니다.
설사는 건강이 나아질수록 향상 될 수 있습니다.
만성 설사에 대한 추가 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.
생활 습관 및식이 요법
식이 요법을 통해식이 요법이 만성 설사의 기본 요소인지 여부를 결정할 수 있습니다. 모든 식사와 간식을 기록하고 증상이 악화 된 것을 기록하십시오.
몇 주 후에 가능한 방아쇠 식품을 식별 할 수 있습니다. 그렇다면식이 요법에서 이러한 음식을 제거하여 증상이 호전되는지 확인하십시오. 예를 들어 설사는 글루텐, 인공 감미료 또는 유제품 섭취를 중단 한 후에 중단되거나 크게 개선 될 수 있습니다. 또는 귀하의 식단에서 특정 채소, 과일 및 콩을 제거한 후에 상태가 개선 될 수도 있습니다.
만성 설사를 해결하는 데 도움이되는 생활 방식의 변화는 다음과 같습니다 :
카페인 및 알코올 음료 피하기
저 섬유소 음식 섭취
탈수 방지를위한 투명한 액체 마시는 것
- 과식을 피하기 위해 음식 부분 조절
- 세균이나 기생충이 만성 설사를 일으키는 경우 의사는 항생제를 처방 할 수 있습니다. 발진이 소화관을 통과하는 데 걸리는 시간이 길어져 발판이 부피가 커지므로 처방약이 코데인을 포함하고있는 경우에도 안심할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물에 중독 될 위험이 있으므로 의사는 코데인을 장기적인 치료법으로 추천하지 않을 수 있습니다.
- 비스무트 (Pepto-Bismol)와 로페 라민 (Imodium)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물도 대변의 이동을 늦추지 만 단기간에 복용해야합니다. 만성 설사를 치료하기 전에 의사에게 상담하십시오.
- 가정 요법 및 자연 요법
항생제와 같은 처방약을 복용 한 후 만성 설사가 발생할 수 있습니다. 대체 약물에 대해 의사와 상담하십시오. 하나가 없으면 대변을 복원하기 위해 프로바이오틱스를 식단에 넣으십시오. 이들은 요구르트 및 캡슐 형태로 제공됩니다.
섬유 보충제는 변비 완화와 관련이 있습니다.그러나 특정 섬유 보충제는 수분 유지 효과로 만성 설사를 완화시킬 수 있습니다. Psyllium (Metamucil)을 매일 섭취하면 발바닥이 더 많이 생성되어 IBS 나 약물로 인한 설사를 줄이거 나 없앨 수 있습니다.
예방 만성 설사 예방
근본적인 건강 상태로 인한 만성 설사가 항상 예방 가능한 것은 아닙니다. 그러나 음식과 물 공급을 깨끗하게 유지하기위한 조치를 취함으로써 감염으로 인한 만성 설사를 예방할 수 있습니다. 예 :
깨끗한 수원에서 물을 마시거나 물을 걸러 내십시오.
요리하기 전에 철저히 깨끗한 고기.
고기를 철저히 익히십시오.
음식을 다룬 후에 손을 씻으십시오.
- 오염되지 않도록 주방 표면을 청소하십시오.
- 과일과 채소를 소비하기 전에 씻으십시오.
- 화장실을 사용하거나, 기저귀를 갈거나, 아픈 사람을 만진 후에는 손을 씻으십시오.
- 합병증 만성 설사의 합병증
- 급성 설사는 무해 할 수 있습니다. 그러나 만성 설사로 인해 수분 손실로 탈수 위험이 있습니다. 탈수 란 몸에 충분한 물이 없을 때입니다. 이것은 생명을 위협 할 수 있으므로 많은 양의 물을 마 십니다. 여기에는 물, 국물, 무가당 한 카페인이 들어 있지 않은 차가 포함됩니다. 탈수 증상은 다음과 같습니다 :
- 어두운 소변
- 과도한 갈증
현기증
피로
- 구토
- 발열
- 탈수 증상이 나타날 경우 의사를 만나십시오.
- 만성 설사에 대한 OutlookOutlook
- 만성 설사에 대한 전망은 원인에 달려 있습니다. 염증성 장 질환, 감염 또는 기타 소화 장애를 치료할 수 있다면 대변은 점차 정상으로 회복됩니다. 건강 상태가 아니라면 음식 일기를 지키고 식단을 보며 생활 방식을 바꾸는 것도 도움이 될 수 있습니다. 중요한 것은 당신이 그 문제를 무시하지 않는다는 것입니다. 의사와 이야기하는 것이 빠를수록 더 빨리 구제받을 수 있습니다.
