습진 대안 치료

습진에 대한 대체 요법

습진은 증상을 유발하는 것을 피하기 위해 배우는 것과 같이 일반적으로 국소적인 크림과 생활 습관 변화로 치료됩니다. 그러나 어떤 사람들은 다양한 대체 치료법을 사용하고 있습니다. 많은 보완 대체 요법이 습진 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 옵션에는 처방약과 마찬가지로 다양한 부작용이있을 수 있습니다. 그러나 의사의 치료를 받으면 표준 치료법과 함께 사용하면 도움이 될 수 있습니다.

물론 대안 또는 보완적인 치료법을 시도하기 전에 의사와 상담하십시오.

자연 트리트먼트 자연 트리트먼트

일부 자연 요법으로 습진 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 온라인에서 발견 된 사람들 중 많은 사람들이 과학으로 뒷받침되지 않습니다. 허브 나 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하여 약을 방해하지 않도록하십시오.

차

녹색, 검은 색 또는 우롱 차가 플레어 업을 유발하는 알레르기 반응을 진정 시키는데 도움이된다는 연구 결과가 있습니다. 차 한잔 마시는 것은 약간의 비용이나 불편 함없이 플레어 - 업을 줄이는 간단한 방법이 될 수 있습니다. 한 연구에서 피실험자들에게 매일 1 리터의 우롱 차를 마시고, 매 식사 후에 그것의 3 분의 1을 마시라고했습니다. 미국 피부과 학회 (AAD)에 따르면 차를 마시는 사람들 중 63 %가 1 ~ 2 주 후에 증상이 호전되고 1 개월 후에 증상이 호전되는 것으로 나타났다.

영국 의학 저널 (Journal of Dermatology)에 발표 된 또 다른 연구에서 6 개월 동안 매일 500mg의 보라 지 오일 캅셀을 복용 한 중증의 습진을 가진 성인은 피부에 약간의 개선이 있음을 발견했습니다 . 그러나 다른 연구들은 습진 환자에서 보리 지 오일 보충제를 복용함으로써 얻는 이점을 보여주지 못했다. 이 연구는 보리 지 오일 복용의 부작용을 보여주지 않았다. 그러나 선도적 인 의학 사회는 현재 습진 치료를 위해 권장하지 않습니다.

달맞이꽃 오일

프림 로즈 오일은 보리 지 오일 (감마 리놀렌산 또는 GLA)과 동일한 활성 성분을 갖는다. 습진의 증상을 완전히 줄이는 데 도움이되지도 않았다. 그러나 습진을 앓고있는 58 명의 아동을 대상으로 한 작은 연구에서 달맞이꽃 오일이나 위약을 복용했는지 여부에 관계없이 모든 어린이는 16 주 연구 후에 상당한 개선을 보였습니다.

선도적 인 의학계는 습진 치료를 위해 앵초 기름을 권장하지 않습니다. 그러나 일부 대체 건강 웹 사이트에서는 치료 옵션으로 언급합니다.

정신 및 신체 마음과 신체 접근

스트레스와 불안은 습진 플레어 - 업을 일으킬 수 있습니다. 스트레스를 낮추는 기술은 습진의 증상을 줄일 수 있습니다. 명상, 요가, 진행성 근육 이완, 유도 영상 또는 침술이나 아로마 테라피와 같은 기술에 대해 의사에게 문의하십시오.

침술

침은 얇은 침을 신체의 특정 지점에 삽입하는 것과 관련이 있습니다. 이것은 전 세계적으로 인기있는 고대 중국의 관행입니다. 이 치료는 염증을 진정시키고 습진 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 침술은 스트레스 수준을 감소시키고 플레어 - 업을 방지 할 수 있습니다.

숙련 된 종사자가 침술 치료를 제공 할 수 있습니다. 그들은 에너지 (chi)에 막힌 부분이있을 때 질병 (습진과 같은)이 발생한다고 생각합니다. 몸 전체에 작은 바늘을 놓으면이 에너지가 사라지고 질병이 줄어 듭니다.

연구에 따르면 침술을 독점 치료원으로 사용하면 습진 환자의 가려움증을 줄일 수 있습니다.

아로마 테라피 (Aromatherapy)

아로마 테라피는 이완을 촉진하고 스트레스를 완화시켜 습진 플레어 - 업을 줄일 수 있습니다. 옹호론자들은 식물에서 추출한 에센셜 오일을 흡입함으로써 스트레스에서 메스꺼움까지 모든 것을 진정시킬 수 있다고 말한다. 그들은 스트레스와 불안을 덜어주기 위해 밤에는 카모마일이나 라벤더 오일이 함유 된 물 한 방울을 베개에 두는 것이 좋습니다.

대체 요법으로 처방약없이 집에서 습진을 치료할 수 있습니다. 그러나 이러한 모든 옵션이 연구에 의해 지원되는 것은 아닙니다. 모든 옵션에 대해 의사와상의하면 습진에 가장 잘 대처할 수 있습니다.

전통적 치료법과 대체 치료법 또는 보완 요법을 병용하면 특정 증상에 대한 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.