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"… 여행 계획을 세우고 휴식을 취하고 정말로 스트레칭을합니다. "- Jenn Karapalevski , 시드니, AU
"… 온라인 쇼핑 ! ! ! "- Linda Roche , Cambridge, MA
"… 피트 스톱 을 만들고 바깥을 걸어 다닌다. "- Pegg Allen , Circleville, OH
"정기적 인 휴식을 취하고 이완 기법 을 배우고 너무 많은 설탕을 피하십시오. "- Donna Summers , 영국 모어 캠 (Morecambe)
"… 는 약을 복용하므로 즐길 수 있습니다. "- Yvette Perez Mattei , 뉴저지 주 호보 켄 "…
다른 누군가에게 운전하게하십시오! " - JoAnne Ruppel-Frawley , Wilson, NY "…
추운 날씨에 집에 머무 릅니다. Cindy Gleason Traugott , TX, TX "… 멈추고, 늘리고, 걷고, 요가를 돌며, 태극권
, 과일 스낵, 많은 물, 화장실 필요할 때! "- Sandra Churchwell Voss O'Brien , 그랜드 아일랜드, 네브래스카 - "…
휴식할 수있는 한 많이하십시오. "- Helen Donald, Manassas, VA "… enjoy
. "- Fran Lindmar , Philadelphia, PA "… 좋은 병 또는
와인 두 개를 집에두고 " 예 - 다이애나 토마스
, 콜럼버스, 오하이오 롤라 무어 "… 화장실에 들러 걸어 다녀보십시오. 냉동 조인트를 피하기 위해 2 시간마다
휴식을 취하십시오. " - Phyllis A. Wilson , 버지니아 비치, 버지니아 - - "… 카탈로그 에 있습니다. "-
Charlotte Miller, LA, Church Point
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