식이 요법 < < Gastroparesis 규정 식 : 피해야 할 음식, 먹는 음식 및 조리법

위 마비가 생기면 지방과 당신이 먹는 섬유는 증상이 얼마나 강렬한 지에 영향을 줄 수 있습니다. 규정 식 조정은 때때로 위 마비가있는 사람에게 제안 된 치료의 첫 번째 방법입니다.

먹는 음식 소화 기계가있는 경우 먹는 식품

계란

땅콩 버터

빵, 뜨거운 시리얼 및 크래커

• 과일 주스
• 야채 쥬스 (시금치, 케일, 당근 등)
• 과일 퓌레
• 피할 식품 소화 마비가있는 경우 피하는 식품
• 현재 복부 마비 증세가있는 경우 어떤 음식 피하기 위해. 일반적으로 포화 지방이나 섬유질이 많은 식품은 소량 만 섭취해야합니다. 복부 불안증을 악화시킬 수있는 음식 목록은 다음과 같습니다 :
• 옥수수

씨앗과 견과류

브로콜리와 콜리 플라워

• gastroparesis에서 회복되면, 당신은 점차적으로 고체 식품을 다시 섭취하는 다단계 식단에 있어야 할 수도 있습니다. Gastroparesis 치료 및 치료를위한 환자 협회 (G-PACT)는 식단 가이드 라인에서이 식단의 세 단계를 설명합니다.
• 3 단계는 다음과 같습니다 :
• 1 단계 :
• 국물 또는 덩어리 수프뿐 아니라 혼합 야채 주스로 제한됩니다.
• 두 번째 단계 :
• 크래커와 국수뿐만 아니라 치즈와 땅콩 버터가 들어있는 스프까지 일할 수 있습니다.

세 번째 단계 :

대부분의 부드럽고 씹기 쉬운 전분뿐만 아니라 가금류 및 생선과 같은 더 부드러운 단백질 공급원을 가질 수 있습니다.

이 회복 식단의 모든 단계에서 붉은 고기와 고 섬유질 야채는 소화하는 데 오래 걸리므로 피해야합니다.

• 다이어트 팁 다이어트 팁 당신이 위 마비를 경험할 때 음식을 얼마나 자주 그리고 어떤 순서로 섭취해야하는지주의해야합니다. 1 일 5 ~ 8 회 작은 식사를하는 것이 좋습니다. 그것을 삼키기 전에 음식을 잘 씹으십시오. 영양가있는 음식을 먼저 먹어서 몸에 연료를 공급하지 않는 음식으로 가득 차서는 안됩니다.

  소화 마비에서 회복되는 동안 종합 비타민 보충제를 복용하면 필요한 영양을 얻을 수 있습니다. 체중 감량이 복부 마비의 증상이었던 경우, 회복을 시작할 때 하루에 최소 1,500 칼로리를 목표로 삼습니다. 요구르트 스무디, 과일 및 채소 스무디, 액상 식사 대체 쉐이크 및 단백질 쉐이크와 같은 영양 음료는 이것을 도울 수있는 액체를 쉽게 소화 할 수 있습니다.

• 소화 시스템이 탈수되지 않도록 충분한 양의 물을 마셔야합니다. 알코올이 탈수 또는 변비를 일으킬 수 있으므로 위식 마비 증후군 증상이 나타나면 술을 피하십시오. 영양 섭취는 말할 것도 없습니다. RecipesRecipes
• 위식 동 마비가 생겼을 때 음식 옵션에 제한이있을 수 있지만 여전히 맛있는 요리법을 즐길 수 있습니다. 피넛 버터로 피치 바나나 스무디와 그린 스무디가 당신에게 필요한 영양을 함유하고 맛있습니다. 풍미있는 옵션 들어, 마늘 으깬 감자와 gastroparesis 친화적 인 야채 수프는 약간의 섬유하지만 맛이 많이 있습니다. Takeaway Takeaway

Gastroparesis는 일시적이거나 만성적입니다. 다른 증상의 증상 일 수도 있고, 원인을 알 수없는 특발성 일 수도 있습니다. 소화 불량의 원인이나 기간에 관계없이 소량의 식사를하고 섬유 섭취를 제한하면 소화에 도움이됩니다.

위 마비를 치료하는 동안 영양 요구에 대해 의사와 상담하십시오. gastroparesis 증후에서 회복 될 때 당신의 몸이 건강한 기관 기능을 위해 필요한 비타민과 무기물을 아직도 얻고 있다는 것을 확인하는 것이 중요합니다.