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건강 검진은 병 및 질병으로부터 자신과 가족을 보호하는 핵심 방법입니다. 대부분의 경우 연간 검진으로 충분하지만 연령, 성별, 만성 건강 상태에 따라 일년에 1 회 이상 의사를 방문해야 할 수도 있습니다. 가족 기록은 건강을 얼마나 면밀히 모니터링해야하는지에 대한 역할을 할 수 있습니다. 앞으로 1 년을 계획 할 때 가족의 필요 사항을 고려하십시오.
->아기 및 어린이
가족 중 가장 나이 어린 어린이는 몇 살인지에 따라 1 년에 1 회 이상 의사를 볼 필요가 있습니다. 어린 자녀들이 의사를 볼 시간을 정해야합니다.
아기 : 신생아의 경우 병원에 입원 한 후 2 ~ 3 일 후에 의사를 처음 방문합니다. 처음 방문한 후 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 18 개월이 될 때까지 1 개월, 2 개월, 4 개월, 6 개월, 3 개월마다 의사에게 진찰을받을 것을 권장합니다. 귀하의 자녀는 6 개월 후, 2 세가되었을 때도 검진을 받아야합니다.
어린이 : 2 세에서 18 세 사이의 대부분의 건강한 어린이는 일년에 한 번 검진을 받아야합니다. 자녀 중 한 명이 지속적인 건강 상태로 고통받는 경우, 더 자주 갈 필요가 있습니다. 어린이는 또한 심각한 질병으로부터 보호하기 위해 일상적인 예방 접종을 받아야합니다.
성인
주요 건강 상태가없는 한, AMA는 21 세 이상의 성인에게 40 세까지 5 년마다 검진을 받도록 권장합니다. 이후 매년 시험을 권합니다. 의사가 권장 할 수있는 검사 및 예방 검진은 연령 및 성별에 따라 다릅니다. 모든 성인에게 연례 검진은 예방 접종 업데이트 및 연간 독감 예방 접종에 관해 논의 할 수있는 좋은 기회입니다. 나이가 들면서 의사는 건강 문제가 심각해지기 전에 건강 검진을 받기 위해 검진을받을 것을 조언 할 수 있습니다.
30 대와 40 대 : 30 대 성인은 2 년마다 혈압 검사를 시작해야합니다. 대부분의 여성들은 수년 동안 정기적으로 팹 테스트 (pap test) 및 잠재적으로 HPV 테스트를 받게 될 것입니다. 30 대 여성은 이러한 예방 조치를 계속해야하며, 또한 가족 중에 난소 암이나 유방암의 병력이 있는지 의사에게 알리십시오. NIH (National Institutes of Health)는 위험 요소에 따라 40 세 이상의 여성이 1 ~ 2 년마다 유방 조영술을 받아야한다고 권고합니다. 40 세가 지나면 여성들은 심장병 위험에 대해 의사와 상담하기를 원할 수도 있습니다. 남성의 경우 35 세가 콜레스테롤 수치 검사를 시작할 시간입니다. <909> 50 대 : 50 대 성인은 대장 암 검사를 시작할 필요가 있습니다.가능한 많은 검사 도구가 있으며 의사가 최선의 선택을 할 수 있습니다. 미국 암 학회 (American Cancer Society)는 여성에게 40 세가되면 연례 유방 조영술을받을 것을 권장합니다. 여성들은 골다공증 검사를 위해 골밀도 검사가 필요한지 의사에게 물어볼 수도 있습니다. 50 대 남성의 콜레스테롤 수치는 계속 점검해야하며 심장 발작의 위험을 낮추려면 아스피린 복용 여부를 담당 의사에게 문의하십시오. NIH는 50 세 이상의 남성이 전립선 암 검진에 대해 건강 관리 제공자와상의해야한다고 제안했습니다. 또한 골다공증 위험 인자를 가진 50 세 이상 남성은 NIH에 따라 의사와 골밀도 검사를 논의해야한다.
60 세 이상 : 나이가 들수록 권장되는 시력 검사 목록이 늘어납니다. 건강 검진은 조건을 일찍 잡는 데 중요 할 수 있으므로 적기에 치료할 수 있습니다. 60 세의 나이에 모든 성인은 심장 마비 위험을 낮추기 위해 아스피린 복용의 이점을 의사에게 이야기해야합니다. 65 세 이후에는 성인은 매년 혈압과 콜레스테롤 수치를 확인하고 대장 암 검진을 받아야합니다. 여성의 경우 2 년마다 유방 조영술을 계속 받고 골밀도 검사를 시작하는 것이 중요합니다.
HealthAhead 힌트 : 건강을 최우선으로 생각하십시오.
아프다고 느끼는지 쉽게 알 수 있지만 많은 의학적 문제가 당신에게 몰래 닿을 수 있습니다. 기분이 좋을 때도 매년 건강 검진을받는 것이 중요합니다. 약속을 지킬 때, 당신의 가족력을 알고 당신의 의사가 추천 할 수있는 검사에 대해 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예방 검진은 심각한 건강 상태를 조기에 발견하는 데 중요 할 수 있음을 기억하십시오. 귀하의 건강을 돌 보겠다는 귀하의 결정은 귀하와 귀하의 가족에게 수년 동안 도움이 될 수 있습니다.
