열 피로와 열사병이란 무엇입니까? 징후, 증상, 치료, 원인

열 배출의 사실과 정의

• 열 소진은 신체가 과열 될 때 발생하는 상태입니다.
• 열 배출은 신체의 냉각 메커니즘이 정상적인 코어 온도를 유지하지 못하기 때문에 발생합니다.
• 열 배출 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.
  • 약점,
  • 근육 경련
  • 심한 발한
  • 두통,
  • 현기증,
  • 기절,
  • 구역질 및 / 또는 구토,
  • 빠른 맥박
  • 갈증
  • 칙칙한 피부.
• 열 피로는 환자의 열 노출 이력, 신체 검사, 증상 및 체핵 온도가 상승한 것으로 진단됩니다.
• 열 배출 치료에는 더운 환경에서 개인을 제거하고 신체를 식히고 재수 화하는 것이 포함됩니다.
• 열 소진의 합병증에는 열사병으로의 진행, 영구적 인 기관 손상 및 사망으로 이어질 수있는 의학적 응급 상황이 포함됩니다. 임산부에서는 태아에 해를 줄 수 있습니다.
• 적절한 유체 흡입과 더운 환경에서 격렬한 활동을 줄임으로써 열 배출을 방지 할 수 있습니다. 임산부는 임신이 진행됨에 따라 더 많은 열 불내증이 발생합니다.
• 동물 (예 : 개와 고양이)은 열 피로를 유발할 수 있으며 치료 및 예방은 인간과 유사합니다.

열 배출의 원인은 무엇입니까?

열 소진의 주요 원인은 신체의 냉각 메커니즘 (주로 증발 땀)이 정상적인 코어 체온을 유지하지 못해 신체 과열을 초래하기 때문입니다. 이것은 성인, 어린이 및 동물 (예를 들어 개와 고양이)에서 발생할 수 있습니다. 열 배출에 기여할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

• 따뜻하거나 더운 환경에서 힘든 일이나 운동,
• 탈수,
• 알코올 섭취
• 신체의 증발 냉각을 방해하는 의복 착용.

5 세 미만의 노인과 어린이는 열 피로가 발생할 위험이 더 높습니다.

열 배출의 증상 및 징후는 무엇입니까?

열 피로가있는 사람은 이러한 증상 중 일부 또는 전부가있을 수 있습니다.

• 약점
• 근육 경련
• 심한 발한
• 두통
• 구역 및 구토
• 약하고 빠른 맥박
• 갈증
• 칙칙한 피부
• 현기증 및 / 또는 실신

열 피로가있는 개인은 일반적으로 체온이 상승합니다 (피부 온도가 아닌 내부 온도).

유아와 어린이 의 열 소진 징후와 증상은 무엇입니까?

어린이의 열 피로는 이전에 성인과 동일한 이유로 발생하지만, 어린이는 탈수에 더 취약합니다. 열 피로 증상은 다음과 같습니다.

• 피로,
• 구역질,
• 구토,
• 탈수,
• 두통,
• 칙칙한 피부,
• 빠른 호흡과
• 과민성.

어린이의 열 피로 치료는 성인의 열 소진과 유사합니다.

• 어린이를 그늘이나 에어컨 건물에 두십시오.
• 단단하거나 과도한 옷을 풀거나 제거하십시오
• 어린이를 증발 냉각으로 식히고 (냉수로 피부를 안개로 만들고 팬을 사용하십시오) 어린이에게 서늘하고 차가운 욕조를 제공하십시오.
• 소아과 또는 스포츠 음료 권장
• 치료를 받으십시오

어린이의 체온이 105F / 40.5C 이상에 도달하거나 열사병의 다른 증상 (발한, 발작, 무기력 또는 의식 상실 등)이 발생하면 즉시 911에 전화하십시오. 성인과 마찬가지로 어린이의 치료되지 않은 열 피로는 열사병으로 빠르게 진행되어 사망 할 수 있습니다.

열 배출은 어떻게 진단됩니까?

열 소진 진단은 일반적으로 환자의 병력을 확인하고 신체 검사를 수행 한 후에 이루어집니다. 체핵 온도가 상승한 경우 (성인의 경우 104F / 40C 미만, 어린이의 경우 105F / 40.5C 미만) 열 소진 증상과 함께 열 노출이 발생한 경우 열 진단 고갈 될 수 있습니다. 그러나 일부 사례에서는 전해질 이상, 횡문근 융해 (근육 파괴) 및 / 또는 신장 손상과 같은 다른 원인을 확인하거나 열사병의 초기 징후와 관련된 특정 이상을 감지하기 위해 혈액 및 소변 검사를 수행 할 수 있습니다. . 의사의 평가에 따라 다른 진단 가능성을 배제하기 위해 다른 검사를 시행 할 수도 있습니다.

열 배출 치료법은 무엇입니까?

열 소진에 대한 치료는 열 소진이 의심되는 경우 즉시 시작해야하며, 1 차 치료는 증발 냉각 및 더운 환경에서 사람을 제거하는 것입니다.

• 의료 시설로 운송을 기다리는 동안 사람은 그늘이나 시원한 건물에 배치해야합니다.
• 다리를 심장 높이 위로 올리면서 개인이 누워 있도록하십시오.
• 증발 냉각을 방해하는 사람이 입는 모든 제한적인 옷을 제거하십시오.
• 차가운 물로 피부를 연무 처리 한 다음 팬으로 공기를 순환시켜 증발 냉각을 높이면 냉각이 도움이 될 수 있습니다 (가능한 경우 시원한 물 샤워가 도움이 될 수 있음).
• Gatorade 또는 기타 스포츠 음료와 같은 냉장 음료를 제공하십시오.
• 또한, 정맥 내 유체는 탈수를 치료하기 위해 의료진에 의해 제공 될 수있다.

탈수 원인, 증상 및 팁 수화 유지

9 열 배출 방지 팁

열 예방은 합리적인 예방 조치를 취함으로써 달성됩니다. 예방 조치는 다음과 같습니다.

1. 가능하면 더운 환경을 피하십시오 (여름에 닫힌 차량에 앉아 있거나 계획된 냉각 기간이없는 더운 지역에서 무거운 육체 노동을하지 마십시오).
2. 화상을 피하십시오.
3. 단단히 싸우지 않는 옷과 가벼운 옷을 입으십시오.
4. 많은 양의 물을 마시고 (소변 빈도가 느려지거나 소변이 더 집중되어 있으면 더 많은 양의 물을 마셔야합니다) 알코올 음료를 피하십시오.
5. 격렬한 활동을하기 전에 더운 날씨에 적응할 수 있도록 몸에 시간을 두십시오 (최소 며칠 이상).
6. 약사가 열 관련 문제 (예 : 이뇨제, 진정제 및 자극제)에 더 취약한 지 알아 보려면 약사 또는 의사와상의하십시오.
7. 영아, 어린이, 노인 및 임산부는 신체가 효율적으로 냉각되지 않기 때문에 다른 사람보다 열 피로에 더 취약합니다. 유아, 어린이 및 일부 노인은 환경을 관리하고 열 피로를 피하기 위해 예방 조치를 취하기 위해 다른 사람들에게 의존합니다.
8. 임산부는 임신이 진행됨에 따라 더 많은 열 불내증이 발생합니다.
9. 개와 다른 동물은 열 소모를 피하기 위해 적절한 예방 조치 (그늘, 액체)를 제공하기 위해 다른 동물에 의존 할 수도 있습니다.

당신은 열 소진으로 죽을 수 있습니까?

사람들이 조기에 효과적으로 치료 받으면 열 피로에 대한 예후는 거의 항상 좋습니다. 그러나 열 피로가 감지 및 치료되지 않으면 열사병이 발생하여 장기 손상, 발작, 혼수 상태 및 사망까지 초래할 수 있습니다.

언제 열 소진에 대해 의사에게 연락해야합니까?

열 소진과 일치하는 증상이 나타나면 의사 나 다른 의료 전문가가 개인을 평가해야합니다. 이것은 열 소진의 조기 진단 및 치료를 초래할 수 있으며, 이는 개인이 악화되고 열사병 (체핵 온도 104F / 40C 이상) 및 기타 합병증을 예방할 수 있습니다.

개와 다른 동물의 열 배출

모피 코트가있는 동물은 더운 환경에서 빠르게 과열 될 수 있습니다. 증상은 동물의 유형에 따라 다를 수 있으므로 열 피로에 대해서는 동물 수의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 기사는 동물의 열 피로를 심층적으로 다루도록 설계되지 않았지만, 예를 들어 개의 열 피로 증상 및 징후에는 약점과 과도한 헐떡 거림이 포함될 수 있습니다. 인간과 마찬가지로 개의 핵심 온도가 상승 할 수 있습니다.

열 피로 증상을 보이는 동물은 인간과 동일한 방식으로 치료해야합니다 (위 참조). 개와 고양이의 경우 다리를 마사지하면 혈액 순환을 촉진하고 체온을 높일 수 있습니다.