국화 차가 건강에 미치는 영향

국화 또는 국화가 많은 꽃이 피었습니다. 정원 침대와 화분의 세계. 국화 꽃은 초록색과 보라색의 약간의 품종으로, 초록색에서 밝은 색까지 다양합니다. 예술에서 수세기 동안 묘사 된, 그들은 단지보기에 예쁜 것이 아닙니다. 국화는 또한 식용이며 여러 해 동안 의약 목적으로 사용되어왔다.

말린 꽃에서 끓인 차는 카모마일과 비슷한 황금 색조와 온화하고 꽃이 만발한 향을냅니다. 그것을 만드는 방법에 대한 지침을 보려면 아래로 스크롤하십시오. 당신은 작은 여보로 그것을 즐길지도 모릅니다. 꽃의 꽃잎, 잎, 줄기는 희석되어 (끓는 물에 살짝 뿌려 짐) 샐러드 나 그 자체로 먹을 수 있습니다.

중국 전통 의학

국화는 중국 의학에서 수 백 년 동안 사용되어 왔습니다. 사람들은 호흡기 질환, 고혈압 및 갑상선 기능 항진증 치료에 사용합니다. 꽃 팬들은 또한 염증을 줄이고 신경을 진정시킬 수 있다고 말합니다.

J. Yang은 중국 및 통합 의학의 전문가이자 Tao Integrative의 창립자입니다. "한약은 화학 성분보다는 활기찬 성질을 바탕으로 약초를 분류합니다." "국화는 온화하게 차가운 에너지를 제공합니다. 그것은 폐, 간, 비장 및 신장으로 이끄는 에너지 채널에 특별한 친 화성을 가지고 있습니다. "

이러한 용도는 현대 과학 연구에서는 지원되지 않지만 오랜 역사를 가지고 있습니다. 국화로 알려진 "주화 (ju hua)"는 초기 단계에서 발열과 감기 증상을 줄이기 위해 권장됩니다.

Research The Says

과학자들은 국화의 효능을 연구하기 시작했다. 한 연구는 국화 꽃에서 추출한 일부 화학 물질이 염증을 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다. 또 다른 연구 결과는 국화 추출물이 골다공증과 같은 뼈 질환 치료에 도움이된다는 사실을 발견했습니다.

국화 차를 만드는 방법

국화 차는 만들기 쉽습니다.당신이 국화를 사용했다면 당신은 스스로 자랐고, 꽃을 뽑아 햇볕이 잘 드는 곳에서 며칠 동안 말려 두거나 음식 탈수기를 사용하십시오. 건강 식품 및 아시아 식료품 점에서 말린 국화 꽃을 구입할 수도 있습니다.

물을 삶아 약 100 ° F로 약 1 분 동안 식히십시오. 그런 다음 3-6 마른 꽃 사이에 8 온스까지 사용하십시오. 물 한잔. 몇 분 동안 가파르게 내버려 두라.

국화 차를 만드는 경우 살충제 또는 기타 정원 화학 물질로 뿌리지 않은 식물 만 사용해야합니다. 임신 중이거나 간호중인 분은 국화 차를 마시기 전에 의사에게 문의하십시오.

알레르기 및 부작용

데이지 또는 두드러기에 알레르기가 있으면 국화에 알레르기가있을 수 있습니다. 피부 발진이나 호흡 곤란 같은 반응이 있다면 확실히 섭취를 중단하십시오. 국화 제품은 많은 처방 의약품과 상호 작용하지만 심각하지는 않습니다. 처방 의약품을 복용하는 경우 국화 재를 사용하기 전에 의사에게 문의하십시오.

국화 오일은 매우 강하며주의 깊게 사용해야합니다. 주요 화학 물질 인 파이 레 쓰럼 (pyrethrum)은 많은 살충제에 사용됩니다. 파이레 붐에 직접 접촉하거나 장기간 노출되면 피부, 눈, 코, 입이 자극을받을 수 있습니다.