How to track your sleep with your Apple Watch — Apple Support
차례:
Cait Patterson이 Sleepbot 수면 추적 앱을 리뷰 - 모션 감지기, 사운드 레코더 및 스마트 알람 시계를 하나로 통합합니다.
REVIEWER 'S BREAKDOWN -
PRO :
- 하루 종일 얼마나 많은 수면을 취하지 않았는지를 계산하는 것이 좋습니다.
- 는 수면 패턴에 대한 많은 정보를 제공합니다.
CONS :
- 수면시 이동을 감지 할 수 없기 때문에 이동하지 않는 경우에만 실용적인
휴대 전화 배터리 소모
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- 관련 커뮤니티 링크 :
- http : // blog. mysleepbot. 뉴스 / 수면 부족 - 당뇨병 위험 증가. html
- http : // phandroid. / sleepbot-help-you-track-your-sleep-promising-a-better-morning /
: Diabetes Mine 팀이 작성한 컨텐츠. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오.
면책 조항
이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 더 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.