crazyest video ever
하지만 스핀 교실을 1 년 조금 전에 시작한 이래 가장 가까이에 있습니다 …
12 월 31 일에 hubby와 나는 "신년 스페셜"콤보 수업에 참석하기로 결정했습니다. - 60 분의 몸 컨디셔닝 이어 90 분간 마라톤 스핀 세션이 진행됩니다. 우리가 가장 좋아하는 강사가 진행합니다. 그리고이 경우 나는 거의했다. (회전을 시도한 사람은 많은 땀과 고통으로 매분마다 확대된다는 것을 알고 있습니다.)
우선, 우리는 너무 늦게 일어났습니다. 나는 실제로 자전거를 타기 위해 침대에서 나오는 것에서 약 40 분 밖에 걸리지 않았다. 나는 이미 알고있다. 아침 식사를하고 운동 전에 음식을 조정할 충분한 시간이 없다. 그리고 단순히 투여하지 않는 것이 효과가 있습니다. 나는 활동 중에 너무 기분이 좋지 않게 하늘 높이 올라간다.
나 자신을 발휘하기 시작하면서 나를 조롱하지 않으면 서 나의 아침 식사를 감추기 위해 완벽한 미세 선량을 목표로하는 나의 "비밀 공식"을 사용했다. 맞춰봐? 혈당 관리는 정확한 과학이 아닙니다. 따라서 지난 번에 작동했던 것이 오늘도 같은 트릭을 다시 수행한다는 보장은 없습니다. 당신이 비명을 지르는 것을 원하지 않습니까? !
기분이" 죽는 것처럼 느껴졌습니다 "라고 생각했습니다. 처음 1 시간이 다가 감에 따라, 나는 흠뻑 빠졌습니다. Dunking 부스가 흠뻑 젖었다. 시간 표시가되기 전에 내 자전거를 내리기를 거절하고 (나는 완고함을 말했습니까?), 나는 분을 계산했습니다. 그리고 내가 CHECK를 필사적으로 느꼈다! 클램프에서 사이클링 신발을 거의 뗄 수 없었습니다. 나는 자전거 옆의 세련된 쪽모이 세공 마루에 넘어졌고, OmniPod를 더듬 거리며 내게 지루한 눈 20 개를 느낄 수있었습니다.더듬 거림, 흔들림, 우울함 . 나는 몇 개의 건포도를 먹었고 두 개의 포도당이 남았다는 공포로 깨달았다. 그리고 나서 그것은 일어났습니다 : 나 옆에있는 자전거의 친한 친구는 뭔가를 흔들고있었습니다.
도대체? 그럴 수는 없지만 …! 포도당 탭 통통한 풀 사이즈 플라스틱 용기! 그는 그가 내 방식대로 그들을 밀어 때 긍정으로 끄덕였다. 바로 그 순간에, 그 옆에있는 여자에게 매달려있는 작은 핑크색 장치는 MP3 플레이어가 아니라 펌프였습니다!
나는 좀 더 백악관의 탭에서 벼락치기를하고 자전거를 타고 위로 올라 갔다. 우리 모두는 서로에 대해 웃었다. 그리고 나서 나는 그것을 보았다.내가 전에 그것을 놓칠 수 있었 을까? ? "당뇨병"이라는 단어의 젊은 남성 팔에 거대한 문신 :나는 내 인생에서 결코 다른 두 장애자를 만나지 못했다. 사실, 나는 내 인생에서 결코 그렇게 자발적으로 만난 적이 없다 - 그리고 내가 가장 필요할 때! ! 그날 만성 질환 신이 나에게 미소 지었을 것임에 틀림 없다. 그리고 나는 왜 그런지 알 것 같습니다. 아마도 "입 다물고 자신을 위해 유감스럽게 느껴지지 않습니다."라고 말할 수있는 방법이었을 것입니다. 왜냐하면 시험하기에 마루가 부러지기 바로 전에 내 마음을 통해 모든 일이 진행되고 있었기 때문입니다. 세상의 모든 이들!이 모든 계산과 투약 및 hypos 및 태블릿 먹는 쓰레기를 다룰 수있는 사람은 아무도 없습니다! 그들 중 누구도 평생을 지원하지 않습니다! "
마치 제 자신의 PWD Fairy Godparents가 나타 났던 것처럼 보였습니다. 반짝 반짝 빛나는 핑크 애니매스 펌프와 어이없는 문신. 그들은 둘 다 200을 넘는 수업을 시작했다는 것을 깨달았습니다. 나는 그들의 마지막 BG 레벨이 무엇인지 묻지 않았습니다. 그리고 방을 들여다 보면서 방과후에 누가 우리를 쳐다 보는지 알지 못했습니다. 우리는 의료 장비를 비교하고 휴대 전화로 사진을 찍었습니다. 당신이 "자발적 연결"의 잔광에있을 때 그 같은 세부 사항에 대해 누가 신경 쓰나요?
편집자 주 : 이것은 나의 최신 체육관 경험이며 행복한 이야기이다. 나는 상황이 끔찍하게 잘못 될 수도 있다는 것을 깨닫는다. 켈리 K의 엄청난 이야기 "Gear Locker Room에있는 Dear Lady"를 한번보세요. 어쨌든 어떤 사람들에게는 잘못된 것일뿐입니다.
면책 조항: 당뇨병 광산 팀이 작성한 콘텐츠. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오.
면책 조항 이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.얼마나 많은 칼로리가 자전거 타기를합니까? Outside 테이크 아웃 < < 얼마나 많은 칼로리가 자전거를 태우고 있습니까?
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