D' Mine에게 Wil Dubois의 도움말 (2 또는 3) ... 파트 1

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Lauv - I Like Me Better [Official Audio]

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Anonim
그러나 당신의 관심사를 방송하고 공유하는 것은 그들 모두를 혼자서 바라 보는 것보다는 힘을 실어 줄 수 있습니다. 오늘 주간 당뇨병 상담실

Ask D' Mine 에서 베테랑 제 1 형 당뇨병 교육자 인 Wil Dubois는 우리의 도움이 필요하다는 소리를들을 수 있습니다.

이것은 두 부분 중 첫 번째 부분이므로 다음 주 후속 열에 계속 주목하십시오.

{

당뇨병 환자의 삶에 도움이 필요하십니까? AskDMine @ diabetesmine으로 이메일을 보내주십시오. 캘리포니아 주 당뇨병 전의 카씨 (Cassi)는 다음과 같이 씁니다 : 저는 누군가 저를 위해 몇 가지 질문에 대답하도록 노력하면서 그 곳곳에 게시했습니다. 나는 "당뇨병 전염병"으로 진단 받았다. 많은 연구 끝에 음식 섭취량과 혈당을 모니터링하고 있습니다. 나는 당뇨병의 그릇된 관리와 관련된 부작용에 시달리는 것을 두려워합니다. 나는 또한 여러 수족 절단 수술을 받았습니다. 나는 15 년 전에 살을 먹는 박테리아를 얻었고 무릎 아래 내 오른쪽 다리를 잃었고, 왼쪽 다리의 1/2과 모든 손가락은 내 왼쪽 엄지 손가락을 잃어 버렸습니다. 나는 고군분투하고있다. 나는 다른 것을 잃고 싶지 않아. 내 의사와 통화했는데 도움이되지 못했습니다. 그래서 나는 여기있다. 테스트를 위해 혈액을 채취하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 나는 손바닥과 안쪽 팔뚝을 시험했다. 손가락 하나만있어. 내 다른 "자릿수"는 너무 짧습니다 (시도했습니다). 나는 바셋에 대한 설정을 바꿨다. 가장 높은 곳으로 돌렸고 여전히 운이 없다. 그리고 내 손바닥과 팔뚝이 상처를 입었다. 내 유일한 엄지도 마찬가지야. 테스트를 위해 대체 사이트가 필요합니다. (나는 구글 검색을했고 많은 상충되는 정보를 발견했다). 두 번째 질문으로, 나는 아침 식사 (같은 시간에)를 위해 매일 같은 것을 먹지만, 식사 후 2 시간 내 혈당은 크게 달라질 수 있습니다. 다음은 연속 시험일입니다 :

- 조식 전 : 식사 후 2 시간 후 : 143 시간

조식 전 : 83 / 식사 후 2 시간 : 121

조식 전 : 97 / 2hrs after meal : 114

Before Breakfast : 98 / 2hrs after meal : 138

나는 정확하게 측정하므로 나는 매일 같은 것을 알 수있다. 오늘 (138)이 어제 (114)보다 훨씬 높은 이유는 무엇입니까? 나는이 모든 것에 새로운 … 모든 도움을 주시면 감사하겠습니다. (BTW : 내 의사는 도움이되지 못했습니다!)

-

Wil @ Ask D' Mine의 대답 :

와우, 정말 끔찍한 경험. 육체 전체 음식과 당뇨병 사전 진단 방법. 나는 우리를 발견하게되어 기쁘다. 우리가 너를 도울 수 있다고 생각한다. 나는 정직하게 당뇨병에 대한 좋은 정보가 왜 찾기가 어렵다는 것을 전혀 모른다. 당뇨병이 비밀스런 사회 또는 그와 같은 것이 아닙니다.

- 테이크 홈 메시지는 여기에 있니? 식사를 조절함으로써 이미 대부분의 사람들에게 의학 캐비닛을 완성 할 수있는 수준의 제어를 달성했습니다.

실제로, 당신이보고있는 모든 숫자는 우리가 전 당뇨병이없는 사람들에게서 볼 수있는 동일한 유형의 숫자입니다. 너를 위해 너무 좋아!

결코

같은 것이 아니다. 혈압과 마찬가지로 몸도 설탕을 일반적인 범위로 유지하려고 노력하지만 항상 변이가 있습니다. 게다가 음식보다 혈당이 더 많습니다. 수십, 수백 가지가 아닌 다른 것들은 매일 매일, 시간에서 분, 분당에서 혈당에 변화를 일으킬 수 있습니다.

소녀처럼 소녀는 혈당에 영향을 줄 수있는 호르몬의 흐름과 썰물을 매달 가져옵니다. 당신이 치명적인 질병에서 살아남은 상태에서 만성 진행성 질환으로 진단 받았을 때, 스트레스를 겪고 있습니다 (나는 당신을 만나는 것없이 스트레스로 자신을 진단 할 수 있다고 느낄 수 있습니다). 스트레스는 혈당을 증가시키는 호르몬을 방출합니다. 따라서 어느 날 아침보다 더 스트레스를 받으면 스트레스를받은 아침 식사 후에 BG 수치가 높아집니다. 통증은 혈당의 변동을 일으킬 수 있습니다. 수면 패턴은 혈당에 변동을 일으킬 수 있습니다. 지옥 압력, 심지어는 혈압의 변화로 인해 혈당이 바뀔 수 있습니다! 기본적으로 삶은 혈당을 방황하게 만듭니다. 하지만 그건 괜찮습니다, 카시, 당신은 인간이기 때문에. 매일 똑같은 음식을 먹을지라도, 아침 식사 후 혈당 수치를 높이는 것은 단지 아침 식사 이상입니다. 그건 네 아침조차 걱정이야. 나는 왜 당신이 매일 똑같은 음식을 먹고 있는지 이해합니다 : 당신은 당신 몸에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 이해하려고합니다. 그러나 남은 생애 동안 매일 같은 아침 식사를 먹을 수는 없습니다! 그렇다면 당뇨병이 당신을 대신 할 수있는 기회가 오기 훨씬 전에 지루함으로 죽을 것입니다.

아침에 변수 번호로 돌아 가면 고려해야 할 또 다른 주요 요소가 있습니다. 에 의해 당신의 인류를 가혹하게 판단하는 데 사용합니다.그 기계는 당신이 생각하는 것만 큼 정확하지 않습니다. 미국의 대부분의 혈당 측정기는 정확도가 ± 15 %이며 정확하지 않은 검사기도 있습니다. 그것이 귀하의 개인 번호에 어떤 의미가 있는지 보도록하겠습니다. 식사 후 숫자를 더하고 평균을 구했습니다 :

122 + 143 + 121 + 114 + 138 = (638 ¢ 5) = 127. 6 (이전에 수학을 잘하지 못했다면, 당신은 당뇨병 가정에 가입했습니다. 당신은 프로가 될 것입니다. 우리는 많은 수학을 사용합니다.) 간단히 말하자면, 평균을 128로 반올림 해 봅시다. 혈당이 정말로 정직했다면 - 하나님 128, 당신의 미터는 실제로 무엇을 읽을 것입니까? 글쎄, 그것이 전형이라면 복음 진리의 15 %를 넘는 숫자를 줄 것입니다. 이 경우 109로 낮고 147만큼 높습니다. 실제로, 5 개의 스트립으로 혈액을 한 방울 떨어 뜨린 경우, 테스트 할 때 109에서 147 사이의 수치를 보일 수 있습니다 (999). 다른 일에 혈액의 다른 상품입니다.

왜 이런 쓰레기를 내놓을까요? 실제로, 우리는하지 않습니다. 우리는 변화를 위해 싸우고 있습니다. 그러나 그동안 혈당치가 몇 시간 전에 있었는지보기 위해 스트립에서 오줌 누고 있던 과거의 것보다 낫습니다. 또는 anthill에 오줌 누는 것. 그것은 우리가 더 첨단 기술의 오줌 조각이 오기 전에 한 일입니다.

어쨌든, 당신을 위해 숫자를 분명히 밝히기를 바랍니다. 당신은 숫자가 아주 좋아 보이고 (나는 질투심이 많다.) 매일 매일 당신이 보게되는 변동성은 정상, 정상, 보통이다. 그것의 일부는 귀하의 장비에서 나올 수 있지만, 대부분의 경우 가변적 인 혈당이 정상적인 혈당이라는 사실 때문일 것입니다.

당뇨병 (또는 당뇨병 전염병)을 앓고있는 두 사람이 비슷하지 않은 것처럼, 같은 사람의 경우에도 이틀간 같은 것은 아닙니다. 우리는 그 혼란을 포용하고 앞으로 나아가 야합니다!

이것은 의학적 조언 칼럼이 아닙니다. 우리는 수집 된 경험의 지혜를 자유롭고 공개적으로 공유하는 장애인입니다. 우리는 그 참호에서 얻은 지식을

해 왔습니다.

그러나 우리는 MD, RN, NP, PA, CDE 또는 배나무에있는 분지가 아닙니다. 결론 : 우리는 귀하의 총 처방 중 단지 일부분에 지나지 않습니다. 면허있는 의료 전문가에 대한 전문적인 조언, 치료 및 관리가 필요합니다.

* Wil이 테스트를 위해 혈액을 추출하는 데 도움이되는 몇 가지 정보를 Cassi에게 주면서 다음 주에 우리의 칼럼을 위해 계속 조정하고 테러 문제를 다룹니다.

면책 조항

: 당뇨병 광산 팀이 작성한 콘텐츠. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오.

면책 조항

이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.