SUPER JUNIOR 슈퍼주니어 '쏘리 쏘리 (SORRY, SORRY)' MV
게스트 포스트 Anke Troeder
저는 독일 북부에있는 작은 대학에서 대중 연설과 발표 기술을 가르치는 대학 강사입니다. 나는 2005 년에 45 세의 나이에 타입 1 (또는 LADA?)와 몇 가지 다른자가 면역 및 음식 장애로 진단을 받았다. 당뇨병에 좋은 대부분의 것들은 한 가지 이유 또는 다른 이유로 콩, 또는 많은 채소와 같은 한계점을 벗어납니다.
음식에 대한 나의 통로가 지나치게 좁아졌으며 때로는 내가 당면한 당뇨병이 999 였으면 좋겠다고 생각합니다. 그 때 나는 모든 색과 숫자가 다시 이해 될 때까지 음식과 사진을 찍고 작은 흰 동그라미를 내 블로그에 써 넣습니다.
독일과 다른 곳의 가장 큰 차이점은 내가 생각할 수있는 것은
Broteinheiten (말 그대로 빵 단위로 번역 됨)에서 탄수화물을 연구한다는 것입니다. 10-12의 기화기는 1 개의 빵 단위 또는 BE이다. 그것은 당신의 음식을 배우는 쉬운 방법입니다. 1 작은 감자 / 감자 = 1. 그것은 미터법과 제국주의와 같습니다. 자라는 것이 무엇이든간에 쉽게 얻을 수 있습니다. 7. 5 백만 건의 진단 사례가 유럽에서 가장 높은 순위에 올랐습니다. 나는 고기, 감자, 풍부한 크림 케이크, 카레 가루 그리고 더 최근에 피자에 대한 독일인의 사랑을 확신합니다. 여기에 döners가 큰 역할을합니다. 우리는 단순히 해안선이 충분하지 않아 종종 생각합니다. 해안선은 허리띠에 좋습니다.D 패턴은 유비쿼터스 90 % T2, 10 % T1 / LADA로 모두 상승합니다. 내가 진단을 받았을 때, 약 100, 000 타입 1이있었습니다. 이제는 50 만에 가깝습니다. 하나는 더 이상 외롭지 않습니다. 동아리에 가입하다.
독일은 많이 재고하고 빨리 배울 필요가 있습니다.
최근 설문 조사에 따르면 많은 젊은 독일인들이 요리하는 법을 모르는 것으로 나타났습니다. 음식은 당뇨병을 해결하는 가장 중요한 도구 중 하나라는 점을 감안할 때 이것은 매우 걱정 스럽습니다.올해 초, 식품 업계의 로비는 Food Traffic Light라는 계획을 중단했습니다. 그것은 작은 인쇄물을 넘어서 포장 된 음식물의 내용에 대한 적색 / 녹색 / 노란색 점의 쉬운 코드를 고객에게 교육하기위한 것이 었습니다 : 지방, 단백질, 탄수화물. 오 잘. 그래도 앱을 얻을 수 있습니다.
독일은 유럽에서 연간 60,000 명으로 절단 률이 가장 높습니다. 이들 중 70 %가 당뇨병 환자이며, 주로 2 형 당뇨병 환자는 3 백만 명이 넘습니다. 어둠 속에서 어렴풋이 나타납니다. 이빨이 움츠러 들었다. 공격 준비.
독일인들은 꽤 조직적으로 무리를 지어서 당뇨병을 조직했습니다. 적어도 5 개의 주요 당뇨병 학회와기구가 있으며, 하나는 국제 여행자에게조차도 제공합니다.
독일은 당뇨병을 앓고있는 꽤 괜찮은 나라입니다.
개인 건강 보험은 월당 약 US $ 800이며, 귀하가 저와 같은 1 형 / LADA 인 경우. 나는 의사를 선택할 수있다. 나는 의사를 바꿀 수있다. 나는 더 긴 얼굴 시간을 얻는다. 운이 좋은 날! 수천 달러를 미리 내고 환불 받기 위해 신경이 쓰일 때까지 기다려야하는 달이 있더라도 …
국민 건강 관리는 거대한 공동체처럼 작동합니다. 모두가 칩을 넣고, 모두가 나옵니다. 국가는 끝을 만듭니 다. 당뇨병 테스트 스트립을 만나십시오.
한 대변인은 "이것은 여가 활동의 일종이며,이 숫자를 확인하는 것"이라고 말했다.
지옥. 우리가 살고있는 숫자를 이해하는 것은 능력을 키우는 것입니다. 다른 토론에서는 2 형제에 대한 아날로그 인슐린이 더 이상 필요하지 않습니다. 마치. 다시, 행운의 나. 몇 개월마다 볼 수있는 훌륭한 의사는 지금 살고있는 곳으로부터 300km 떨어져 있지만, 떠날 때마다 내 얼굴에 미소가 있습니다. 그는 죄책감을 느끼지 않으며, 모든 사람들이 얼마나 많은 죄책감이 당뇨병의 일부분인지 알 수 있습니다. 와인 한 잔, 또는 케이크 한 조각 이상.
폐쇄를위한 마지막 회색 인물 : 독일의 한 거주자 가정에 4 명 중 1 명이 당뇨병을 앓고 있습니다.
나는 여전히 음식을 좋아합니다. 무슨 일이 있어도. 나는 하이힐과 단단한 검은 드레스를 포기했을지도 모르지만 요즘에는 좋은 음식을 사냥하러 가고 있습니다.
최근에 나는 루타 바가와 파스 닙을 큰 필러로 재발견했다. 사랑스럽고 느린 황금 탄수화물. 볼 러스하기 쉽다. 생각을위한 좋은 음식. 나는 뿌리와 장미의 도시에 산다. 나는 그것을 활용할 수도 있습니다.면책 조항
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면책 조항
이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 더 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.당뇨병에 익사
아론 코 발 스키가 JDRF가 어떻게 진행되는지 논의합니다.
독일에서 당뇨병에 대한 환자의 시각 | DiabetesMine
독일의 기술에 능통 한 당뇨병 환자는 새로운 당뇨병 도구, 당뇨병 온라인 커뮤니티 및 당뇨병 미 회의 (Diabetes UnConference) 행사에 대한 자신의 견해를 나눕니다.