더 강하고 건강한 삶을 살고 싶습니까? 모든 영양, 건강 및 웰니스 지혜를위한 웰니스 와이어 뉴스 레터에 등록하십시오. hypothyroidism : 원인, 증상, 치료 및 기타 갑상선 기능 항진증은 신체에서 갑상선 호르몬이 충분하지 않을 때 발생합니다.

갑상선 기능 저하증이란 무엇입니까?

갑상선 기능 저하증은 몸에서 갑상선 호르몬이 충분하지 않을 때 발생합니다. 갑상선은 목 앞에서 앉은 작은 나비 모양의 동맥입니다. 그것은 신체가 에너지를 조절하고 사용하도록 돕기 위해 호르몬을 분비합니다.

갑상선은 신체의 거의 모든 장기에 에너지를 공급합니다. 그것은 당신의 심장 박동과 어떻게 소화 시스템이 작동하는지와 같은 기능을 제어합니다. 적당한 양의 갑상선 호르몬이 없으면 신체의 자연적 기능이 느려지 기 시작합니다.

최근 진단을받은 경우 치료가 간단하고 안전하며 효과적이라고 생각하는 것이 중요합니다. 대부분의 치료법은 인공 호르몬으로 낮은 호르몬 수치를 보충하는 것에 의존합니다. 이 호르몬은 당신 몸이 독자적으로 생산하지 않는 것을 대체 할 것이고 당신의 신체 기능을 정상으로 회복시키는 것을 도울 것입니다.

갑상선 기능 저하증의 징후와 증상은 무엇입니까?

갑상선 기능 항진증의 징후와 증상은 사람마다 다릅니다. 상태의 중증도는 어떤 징후와 증상이 나타나는지, 언제 나타나는지에 영향을 미칩니다. 또한 증상을 식별하기가 어렵습니다.

초기 증상은 체중 증가와 피로를 포함 할 수 있습니다. 갑상선의 건강과 상관없이 둘 다 나이가 들면서 더 흔하게됩니다. 더 많은 증상이 나타날 때까지 이러한 변화가 갑상선과 관련이 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다.

대부분의 사람들에게 증상의 증상은 수년 동안 점차적으로 진행됩니다. 갑상선이 점점 더 느려짐에 따라 증상이 쉽게 확인 될 수 있습니다. 물론, 이러한 증상 중 많은 부분이 일반적으로 나이와 함께 더욱 흔하게 발생합니다. 갑상선 문제로 증상이 의심되는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 갑상선 기능 저하증이 있는지 확인하기 위해 혈액 검사를 지시 할 수 있습니다.

갑상선 기능 항진증의 가장 흔한 증상 및 증상은 다음과 같습니다.

피로감

• 우울증
• 변비
• 감기감
• 건성 피부
• 체중 증가
• 근육 약화
• 심박수 감속
• 혈중 콜레스테롤 상승
• 관절의 통증 및 경직
• 건조하고 숱이가는 모발
• 기억 상실
• 출산 장애 또는 생리 변화
• 근육 경직, 통증 및 부드러움
• 쉰 목
• 푹신하고 민감한 얼굴
• 갑상선 기능 항진증을 유발하는 요인은 무엇입니까?

갑상선 기능 항진증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다 :

자가 면역 질환

면역 체계는 박테리아와 바이러스 침입으로부터 인체의 세포를 보호하도록 설계되었습니다. 알 수없는 박테리아 나 바이러스가 몸에 들어 오면 면역계는 전투 세포를 보내 외계 세포를 파괴합니다.

때로는 신체가 침입 한 세포에 정상적이고 건강한 세포를 혼동시킵니다. 이를자가 면역 반응이라고합니다. 자가 면역 반응이 조절되거나 치료되지 않으면 면역 체계가 건강한 조직을 공격 할 수 있습니다. 이것은 갑상선 기능 저하증과 같은 심각한 의학적 문제를 일으킬 수 있습니다.

하시모토 병은자가 면역 상태이며 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인입니다. 이 질환은 갑상선을 공격하여 만성 갑상선 염증을 유발합니다. 염증은 갑상선 기능을 감소시킬 수 있습니다. 동일한 조건의 여러 가족을 찾는 것이 일반적입니다.

갑상선 기능 항진증 치료

갑상선에서 갑상선 호르몬이 너무 많이 생성되면 갑상선 기능 항진증 (hyperthyroidism)으로 알려져 있습니다. 이 상태를위한 처리는 갑상선 호르몬 생산을 감소시키고 정상화하는 것을 목표로합니다. 때로는 치료로 갑상선 호르몬 수치가 영구적으로 낮아질 수 있습니다. 이것은 종종 방사성 요오드로 치료 한 후에 발생합니다.

갑상선의 수술 적 제거

갑상선 문제로 인해 갑상선 전체가 제거되면 갑상선 기능 항진증이 생깁니다. 남은 생애 동안 갑상선 약물을 사용하는 것이 일차 치료법입니다.

일부 분만이 제거되면 갑상선은 여전히 ​​충분한 호르몬을 생산할 수 있습니다. 혈액 검사를 통해 갑상선 약물 복용량을 결정할 수 있습니다.

방사선 요법

두경부 암, 림프종 또는 백혈병으로 진단받은 경우 방사선 치료를 받았을 수 있습니다. 이러한 조건의 치료에 사용되는 방사선은 갑상선 호르몬 생산을 늦추거나 중단시킬 수 있습니다. 이것은 거의 항상 갑상선 기능 저하증으로 이어질 것입니다.

약품

몇몇 의약품은 갑상선 호르몬 생산을 낮출 수 있습니다. 여기에는 암 및 심장 질환뿐만 아니라 심리적 상태를 치료하는 데 사용되는 것들이 포함됩니다. 이것은 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있습니다.

갑상선 기능 항진증 진단

갑상선 기능 저하증이 있는지 알아보기 위해 두 가지 기본 도구가 사용됩니다.

의학적 평가

의사는 철저한 신체 검사 및 병력 검사를 완료합니다.

건성 피부

• 반사 지연
• 부진
• 느린 심장 박동
• 추가로 의사는 환자의 증상을보고하고, 우울증, 변비, 감기와 같은 경험이 있습니다.

갑상선 병력이있는 가족력이있는 경우이 검사 중에 의사에게 알려야합니다.

혈액 검사

혈액 검사만으로 갑상선 기능 저하증 진단을 신뢰할 수있는 유일한 방법입니다.

갑상선 자극 호르몬 (TSH) 검사는 뇌하수체가 생성하는 TSH의 양을 측정합니다.

갑상선 호르몬이 충분하지 않으면 호르몬 생산을 증가시키기 위해 뇌하수체가 TSH를 증가시킵니다.

• 갑상선 기능 항진증이있는 경우, 신체가 갑상선 호르몬 활동을 자극하기 위해 TSH 수치가 높습니다.
• 갑상선 기능 항진증이있는 경우, 갑상선 호르몬 생산을 과도하게 막으려 고하므로 TSH 수치가 낮습니다.
• 티록신 (T4) 수준 검사는 또한 갑상선 기능 저하증 진단에 유용합니다. T4는 갑상선에서 직접 생성되는 호르몬 중 하나입니다. 함께 사용하면 T4 및 TSH 검사가 갑상선 기능을 평가하는 데 도움이됩니다.

일반적으로 높은 수준의 TSH와 함께 T4가 낮 으면 갑상선 기능 저하증이 있습니다. 그러나 갑상선 질환의 스펙트럼이 있으며 기타 갑상선 기능 검사가 귀하의 상태를 적절히 진단하는 데 필요할 수 있습니다.

갑상선 기능 항진증제

갑상선 기능 항진증은 평생 지속됩니다. 많은 사람들에게 약물 치료는 증상을 줄이거 나 완화시킵니다.

갑상선 기능 저하증은 levothyroxine (Levothroid, Levoxyl)을 사용하여 치료하는 것이 가장 좋습니다. T4 호르몬의이 합성 버전은 몸에서 정상적으로 생성되는 갑상선 호르몬의 작용을 복사합니다.

약물은 적절한 수준의 갑상선 호르몬을 혈액에 공급하도록 고안되었습니다. 일단 호르몬 수치가 회복되면 상태의 증상이 사라지거나 적어도 관리가 훨씬 쉬워 질 것입니다.

일단 치료를 시작하면, 기복을 느끼기 시작하기까지 몇 주가 소요됩니다. 진행 상황을 모니터링하기 위해 후속 혈액 검사가 필요합니다. 귀하와 귀하의 담당 의사는 귀하의 증상을 가장 잘 설명하는 복용량과 치료 계획을 찾기 위해 함께 노력할 것입니다. 시간이 좀 걸릴 수 있습니다.

대부분의 경우 갑상선 기능 저하증 환자는 평생 동안이 약물을 사용해야합니다. 그러나 동일한 복용량을 계속 복용하는 것은 거의 불가능합니다. 귀하의 약물 치료가 제대로 작동하는지 확인하기 위해 의사는 매년 TSH 수치를 검사해야합니다.

혈중 농도가 약이 제대로 작용하지 않는다고 표시되면 의사는 균형이 이루어질 때까지 복용량을 조정합니다.

치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.

갑상선 기능 저하증에 대한 대체 치료법

갑상선 호르몬을 함유 한 동물 추출물 (T4와 트리 요오드 타이로 닌 (T3)을 모두 포함하는 갑상선 유래 돼지 추출물) < 레보 티록신을 섭취하면 T4 만 받는다. 그러나 인체가 합성 T4에서 T3를 생산할 수 있기 때문에 필요한 것은 모두이다.

이러한 대체 동물 추출물은 투약시 신뢰할 수없는 경우가 많으며 표시되지 않은 경우가 많다 (levothyroxine)보다 우수한 것으로 판명 되었기 때문에 일상적으로 권장하지 않습니다.

또한 일부 건강 식품 매장에서는 선 (glandular) 추출물을 구입할 수 있습니다.이 제품들은 미국 식품의 약국 (FDA) 이 제품을 사용하는 데 따르는 위험은 매우 크지 만 의사에게 치료 방법을 결정하면 의사에게 치료 방법을 알려줄 수 있습니다.

대체 요법에 관한 정보 "

갑상선 기능 저하증 환자를위한식이 권장 사항

일반적으로 갑상선 기능 저하증 환자에게는 특별한 식단이 필요하지 않습니다.그러나 다음과 같은 사항을 염두에 두는 것이 좋습니다.

균형 잡힌 식사를하십시오.

갑상선 기능을 완전히 발휘하려면 충분한 양의 요오드가 필요합니다. 그런 일이 일어나기 위해 요오드 보충제를 섭취 할 필요가 없습니다. 전체 곡물, 콩, 마른 단백질 및 다채로운 청과의 균형 잡힌 식단은 충분한 요오드를 제공해야합니다.

콩 섭취량 모니터

콩은 갑상선 호르몬의 흡수를 방해 할 수 있습니다. 너무 많은 콩 제품을 마시거나 섭취하면 약물을 제대로 흡수하지 못할 수도 있습니다. 이는 특히 콩기름을 마시는 갑상선 기능 저하증 치료가 필요한 영아에게 중요 할 수 있습니다.

콩은 다음과 같습니다 :

두부

채식 치즈와 육류 제품

• 두유
• 콩
• 간장
• 갑상선 수치를 균일하게 유지하려면 약물 복용량을 일정하게 유지해야합니다 당신의 피에있는 호르몬. 약물 복용 전후에 적어도 두 시간 동안 콩기름 식품을 먹거나 마시지 마십시오.
• 섬유질로 현명하십시오

섬유질은 대두와 마찬가지로 호르몬 흡수를 방해 할 수 있습니다. 식이 섬유가 너무 많으면 몸이 호르몬을 필요로하지 않을 수 있습니다. 섬유는 중요하므로 완전히 피해야합니다. 대신, 고 섬유질 음식을 먹은 지 몇 시간 이내에 약을 복용하지 마십시오.

갑상선 약을 다른 보조제와 함께 복용하지 마십시오.

갑상선 보조제 이외에 보조제 나 약을 복용하는 경우, 다른 시간에 이러한 약을 복용하십시오. 다른 약물은 흡수를 방해 할 수 있으므로 갑상선 약을 공복에 복용하거나 다른 약이나 음식없이 복용하는 것이 가장 좋습니다.

갑상선 기능 저하증 식단 계획을 세우는 법을 배웁니다. "

갑상선 기능 저하증으로 생활하기 : 고려해야 할 사항

치료를 받고 있어도 상태로 인해 오래 지속되는 문제 나 합병증에 대처할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증이 삶의 질에 미치는 영향을 줄이는 방법 :

피로 회복 전략 개발

약물 복용에도 불구하고 때때로 피로감을 느낄 수 있습니다. 매일 밤 좋은 숙면을 취하고 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다 과일 및 채소를 섭취하고 낮은 에너지 수준에 대처할 수 있도록 명상 및 요가와 같은 스트레스 해소 메커니즘을 고려하십시오.

이야기하십시오

만성적 인 건강 상태를 유지하는 것이 어려울 수 있습니다 다른 건강상의 관심사로 당신의 감정과 경험을 공개적으로 표현할 수있는 사람들을 찾으십시오. 치료사, 절친한 친구 또는 가족 구성원이거나이 상태로 생활하는 다른 사람들의 후원자 그룹 일 수 있습니다.

많은 병원들이 후원자 hypothyroidism 같은 조건과 함께. 병원의 교육 사무실에서 추천하고 회의에 참석하십시오. 자신이 겪고있는 것을 정확히 이해하고 안내 할 수있는 사람들과 연결할 수 있습니다.

기타 건강 상태 모니터링

다른자가 면역 질환과 갑상선 기능 저하증 사이의 연관성이 있습니다. 갑상선 기능 항진증은 다음과 같은 다른 증상과 함께 진행됩니다 :

체강 질병

당뇨병

류마티스 관절염

• 루푸스
• 부신샘 질환
• 뇌하수체 질환
• 폐쇄성 수면 무호흡증
• 갑상선 기능 저하증이 어떻게 관계에 영향을 줄 수 있는지 자세히 알아보십시오. "
• 갑상선 기능 저하증 및 우울증
• 갑상선 호르몬 수치가 낮 으면 신체의 자연적 기능이 느려지고 늦어집니다.이것은 피로, 체중 증가, 우울증 등 다양한 증상을 유발합니다.

갑상선 기능 저하증 환자들은 기분 장애를 경험할 수도 있습니다. 이것은 갑상선 기능 항진증을 진단하기 어렵게 만듭니다. 뇌를 치료하는 대신 의사는 갑상선 기능 저하증을 테스트하고 치료하는 것을 고려해야합니다. 우울증과 갑상선 기능 저하증은 몇 가지 증상을 공유합니다.

어려움 집중

체중 증가

피로감

우울한 기분

• 욕망과 만족감 감소
• 수면 장애
• 두 조건에는 서로 구별 할 수있는 증상이 있습니다 . 갑상선 기능 저하증의 경우 건성 피부, 변비, 고 콜레스테롤 및 탈모와 같은 문제가 일반적입니다. 우울증만으로는 이러한 조건이 기대되지 않습니다.
• 우울증은 종종 증상과 병력을 바탕으로 한 진단입니다. 낮은 갑상선 기능은 신체 검사와 혈액 검사로 진단됩니다. 우울증과 갑상선 기능 사이에 연관성이 있는지 알아보기 위해 의사는 이러한 진단 검사를 결정할 수 있습니다.
• 우울증이 갑상선 기능 항진증 만있는 경우, 갑상선 기능 항진증을 교정하면 우울증을 치료해야합니다. 그렇지 않은 경우 의사는 두 가지 상태 모두에서 약물을 처방 할 수 있습니다. 우울증과 갑상선 기능 저하증이 조절 될 때까지 천천히 복용량을 조정합니다.
• 갑상선 기능 저하증의 영향에 대해 자세히 알아보십시오.

갑상선 기능 저하증과 불안

갑상선 기능 저하증은 오랫동안 우울증과 관련되어 있지만 최근 연구에서 불안과 관련이있을 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 18 세와 45 세 사이에 알려진 갑상선 기능 저하증의 과거력에 대한 불안 설문 조사를 통해, 갑상선 기능 저하증 환자의 약 60 %가 어떤 형태의 불안감에 대한 기준을 충족시키는 것으로 나타났습니다.

현재까지의 연구는 소규모 연구로 이루어져 있습니다. 갑상선 기능 저하증과 불안 사이에 진정한 연관성이 있는지를 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다 갑상선 상태를 평가할 때 환자와 의사가 모든 증상에 대해 토론하는 것이 중요합니다

갑상선 기능 저하증과 임신

갑상선은 신진 대사, 심장 박동 및 체온 조절과 같은 신체 기능의 많은 부분을 담당합니다. 신체가 자극을받지 않으면 충분한 갑상선 호르몬이 있으면이 모든 기능이 느려질 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증을 갖고 임신하기를 원하는 여성은 특별한 어려움에 직면합니다. 임신 중 갑상선 기능 저하 또는 갑상선 기능 저하증으로 인해

빈혈

유산

자간전증

사산

저체중

• 뇌 발달 문제
• 선천성 장애
• 갑상선 문제는 건강한 임신을 할 수 있고 매우 자주합니다. 갑상선 기능 항진증 (hypothyroidism)이 있고 임신 한 경우 기대하는 시간 동안 다음 사항을 염두에 두는 것이 중요합니다.
• 약 복용 상태 유지
• 처방 된대로 약물 복용을 계속하십시오.귀하의 의사가 귀하의 임신이 진행됨에 따라 갑상선 약물 치료에 필요한 조정을 할 수 있도록 자주 검사하는 것이 일반적입니다.
• 검사에 대해 의사와상의하십시오.
• 임신 중에 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다. 이것은 1,000 건의 임신 중 3 ~ 5 건에서 발생합니다. 일부 의사는 임신 중에 갑상선 수치를 확인하여 갑상선 호르몬 수치가 낮은 지 모니터링합니다. 레벨이 정상보다 낮 으면 의사가 치료를 제안 할 수 있습니다.

임신하기 전에 갑상선 문제가 없었던 일부 여성들은 아기를 낳은 후에 발달 할 수 있습니다. 이것은 산후 갑상선염이라고합니다. 약 80 %의 여성에서 1 년 후에 증상이 호전되며 약물 치료가 더 이상 필요하지 않습니다. 이 진단을받은 여성의 약 20 %는 장기간 치료가 필요합니다.

잘 먹습니다

임신 중에는 몸에 영양분, 비타민 및 미네랄이 더 필요합니다. 임신 중에 균형 잡힌 식사를하고 종합 비타민제를 복용하면 건강한 임신 상태를 유지하는 데 도움이됩니다.

갑상선 기능 저하증이 임신과 임신에 어떻게 영향을 줄 수 있는지 자세히 알아보십시오.

갑상선 기능 저하증과 체중 감소

갑상선은 많은 신체 기능을 담당하는 호르몬을 생성합니다.이 기능에는 에너지 사용, 체온 조절, 장기 유지 및 신진 대사 조절에 도움을줍니다. 갑상선 호르몬 수치가 낮 으면 연구 결과에 따르면 사람들은 체중이 증가 할 확률이 높습니다. 신체가 갑상선 호르몬보다 효율적으로 에너지를 소모하지 않기 때문일 수 있습니다. 그러나 체중 증가량은 그리 높지는 않습니다. 대부분의 사람들은 5 파운드에서 10 파운드 사이 어딘가에서 얻을 것입니다.

이 상태로 치료를 받으면 체중이 줄어들 수도 있습니다. 치료가 ' 여분의 체중을 없애기 위해서는식이 요법 변화와 운동량 증가로 체중을 감량 할 수 있어야합니다. 갑상선 수치가 회복되면 체중 조절 능력이 정상으로 돌아 오기 때문입니다.

Learn mo 갑상선 기능 저하뿐만 아니라 갑상선 기능이 정상적으로 작동하지 않을 때 많은 신체 기능이 느려집니다.

갑상선 기능 저하 및 체중 증가

여기에는 에너지를 사용하는 속도 또는 신진 대사 속도가 포함됩니다.

갑상선 기능이 제대로 작동하지 않으면 휴식 또는 기초 대사율이 낮을 수 있습니다. 이러한 이유로 갑상선 기능 저하증은 일반적으로 체중 증가와 관련이 있습니다. 상태가 심각할수록 체중 증가가 더 커집니다.

이 상태를 적절하게 치료하면 갑상선 수치가 조절되지 않는 동안 얻은 체중을 잃을 수 있습니다. 그러나 항상 그런 것은 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다. 체중 증가를 비롯한 갑상선 기능 저하증의 증상은 장기간에 걸쳐 나타납니다.

갑상선 호르몬이 적은 사람들은 증상을 호소하면 아무런 체중 감량을하지 못합니다. 그렇다고이 상태가 적절하게 치료되지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다.대신 체중 증가는 저 호르몬 수치보다는 생활 방식의 결과 일 수 있습니다.

당신이 갑상선 기능 저하증으로 진단 받고 증상을 치료하고 있지만 체중 변화가 보이지 않는다면 체중 감량을 할 수 있습니다. 의사, 등록 된 영양사 또는 개인 트레이너와 협력하여 체중 감량에 도움이되는 집중식 건강식 계획 및 운동 전략을 개발하십시오.

갑상선 기능 저하증과 체중 관리에 대해 자세히 알아보십시오.

갑상선 기능 항진증에 대한 사실과 통계

갑상선 기능 항진증은 매우 흔한 증상이며, 12 세 이상의 미국인의 약 6 %가 갑상선 기능 저하증을 앓고 있습니다. 상태가 양호한 미국 여성 나이가 많을수록 질병이 더 자주 발생합니다.

여성은 갑상선 기능이 저하 될 가능성이 더 높습니다. 실제로 5 명 중 1 명은 갑상선 기능 저하증 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인 중 하나는 하시모토 병이며, 중년 여성에게 가장 흔하게 발생하지만 남성과 어린이에서 발생할 수 있으며 가족 내에서도 발생합니다. 회원이이 질병으로 진단 받았을 때 위험이 높아집니다.

평생 동안 신체가 변화하는 것에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 반응하는 g, 갑상선 문제가 당신에게 영향을 줄 수 있는지 의사와 상담하십시오.

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