테스트 스트립을 최대한 활용하여 너무 적게 번성

값싼 테스트 스트립에 손을 넣는 정결한 방법. 오늘, 우리는 비용이 많이 드는 스트립 중 제한된 수의 마일리지를 어떻게 얻을 수 있는지 살펴보고 있습니다.

육로로 한 번은 … 두 번으로하면 … 오, 쓰레기. 랜턴이 하나 밖에 없습니다! 영국인이 바다에 오면 폴 리비어는 어떻게 메모를할까요? 사람들의 삶이 라인에 있지 않다면 그것은 우스울지도 모르지만 요즘 당뇨병 (PWD) 환자의 대다수가 자신을 발견 한 바로 그 입장입니다.

수년 동안 메디 케어 및 메디 케이드 서비스 센터는 테스트 스트립에 대해 다음과 같은 제한을 설정했습니다. 경구 용 약제에 대한 장애 1 건 및 인슐린을 사용하는 장애에 대한 3 건. 연방 준비 은행 (Feds)이 주도한 곳에서 상업적 보험이 뒤따 랐습니다.

그러나 우리는 오늘날 이상적인 세계에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 우리는 현실 세계에서 주어진 스트립의 수를 극대화하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.

하나는 외로운 숫자입니다.

우리나라의 장애인 중 74 %가 2 형 당뇨병 관리를 위해 인슐린을 사용하지 않습니다. 1400 만 명의 사람들입니다. 이 대규모 군중의 경우, 우리의 건강 시스템은 하루 스트립을 제공합니다. 하루에 스트립으로 무엇을 할 수 있습니까?

단 하나의 스트립으로 제한되는 대부분의 장애 아동은 고립 된 숫자가 의미가 없으므로 많은 정보를 제공하지 않는 전략 인 아침 혈당 검사를 사용합니다. 1 일 1 회 검사를 받으면 당뇨병에 대해 많은 것을 배우지 않을 것이며, 당뇨병에 대한 통제는 훨씬 줄어들 것입니다.

잠시 동안 바이알 ​​밖에서 생각해보십시오. 하루에 하나의 스트립이 있습니다. 누가 매일 사용해야한다고하니? 니가 조금이라도 흔들면? 하루나 이틀 또는 그 이상 동안 스트립을 저장하고 다른 방법으로 다시 배포 했습니까?

이 개념을 "구조화 된 테스트"라고하며 혈당 결과 문맥을 제공하는 패턴을 만듭니다. 그리고 문맥은 힘을 준다. 제가 가장 좋아하는 예가 있습니다 : 식사 후 2 시간 동안 혈당을 검사 한 결과 362 mg / dL 인 것으로 나타났습니다. 식사에 대해 무엇을 압니까?

1) 식사에 ​​너무 많은 탄수화물이 있거나 2) 잘못된 탄수화물을 계산했거나 3) 약을 잘못 먹었거나 4) 약을 복용하지 않은 경우 - 잘못했을 수 있습니다.

당신은 전혀 모른다. 글쎄, 당신이 높다는 사실 외에는 아무것도.그러나 식사 전에는 혈당이 어디인지 알지 못하기 때문에 식사 자체에 대해 알지 못합니다. 네가 2 시간 전에 112mg / dL에 있었다면, 그 식사는 널 엉망진창으로 만들었고 위의 네 가지 중 하나는 비난받을 것 같아. 그러나 식사 전에 439 mg / dL에 있었다면 어떨까요? 아직 해결해야 할 문제가 있습니다. 그러나 그것은 식사와 관련이 없습니다.

한 번에 2 건씩

세계에서 가장 큰 미터 제조업체 인 Behavioral Diabetes Institute의 Bill Polonsky와 Roche Diagnostics가 개척 한 구조화 된 테스트의 한 가지 효과적인 방법 중 하나는 Testing in Pairs라고합니다.

쌍의 테스트의 개념은 손가락 스틱 테스트를 소규모 임상 연구로보고 혈당에 대한

의 전후 효과를 조사해야한다는 것입니다.

는 음식, 활동, 수면 또는 스트레스를 포함 할 수 있습니다. 그래서 쌍둥이는 식사 전후에, 운동 전후에, 또는 취침 시간과 다음날 아침에 혈당이 밤새 어떻게되는지 조사합니다.

물론 좁은 시야이며 하루에 단 하나의 스트립 만 있으면 매일 한 쌍씩 테스트 할 수 있습니다. 그러나 그것은 하루에 전통적이고 무익한 하나의 시험에서 지옥을 물리 친다. 페어에서 테스트하는 것은 테스트 패러다임에 많은 힘을 주지만, 패턴이 나타나려면 많은 시간이 걸립니다. 1 주일 동안의 아침 트렌드를 봅니다. 그런 다음 1 주일 동안 점심 식사를합니다. 그럼 우연히 아침 스트립을 화장실에 떨어 뜨리면 2 일 동안 반을 잃어버린 것입니다.

아니면 한 번에 21 명이 될까요? 최근 Roche는 더 적은 수의 스트립으로 더 많은 것을 배울 수있는 창조적 인 방법을 시작했습니다. (가까운 장래에 적절한 스트립 공급품에 관해서 Roche가 벽에 필기를 읽고 있다는 것을 의미합니까?) Accu-Chek 360 °보기 도구라고합니다. 누군가가 "도구"에 대해 말하는 것을들을 때 기대할 수있는 것처럼 멋진 새 장치, 장치, 기계 또는 어떤 종류의 실제 물체도 아닙니다. 오렌지, 녹색, 회색, 노란색, 보라색 및 파란색 잉크가 들어간 8½ x 11 인치 양면 용지입니다. 그것은 회계 학교 산 여행처럼 보입니다. 하나의 전체면이 지침입니다. 언뜻보기에 압도적 인 표정으로 12 단계 프로그램에 참여할 수있는 9 단계가 있습니다.

그러나 "도구"가 압도적으로 보이지만 실제로는 영광스러운 로그 북입니다. 그리고 가장 좋은 부분은 3 일 로그 북입니다. 360 °보기 도구는 3 일간의 집중적 인 테스트 기간을 안내합니다. 일곱 손가락이 하루에 3 일 동안 고집합니다. 모든 식사 전후, 그리고 취침 시간. 그것은 당신과 당신의 의사에게 3 일 동안의 모든 식사에 대한 혈당 경향의 스냅 샷과 밤새의 수치를 두 번 보여줍니다.

번호를 기록하고 도구에서 시각적으로 그래프로 표시합니다. 이렇게하면 당뇨병 세계에서 일어나는 일에 대해 의사가 신속하게 확인할 수 있습니다. 우리가 살고있는 짧은 사무실 방문 세계에 더 잘 들어 맞는 견해입니다.또한 양식 작성의 단순한 행위는 의사를위한 학습 정보이자 의사 정보입니다. 하루 한 번에 한 번씩, 3 주마다 할 수 있습니다.

실제로 얼마나 잘 작동합니까? 젠장. 폴론 스키 자신 이외의 다른 연구자가 주도한 임상 연구에서이 도구를 사용하면 A1C 수치가 낮아진다는 사실이 입증되었습니다. 이 도구를 사용한 두 번째 연구는 다른 측정기에서 무수히 많은 다른 보고서를 만들려고 노력 중이거나 90 초 만에 피가 번진 로그 북을 검토하려고 시도하는 문서 자체의 효율성을 크게 높였으며 패턴. 없는 당뇨병 약을 복용하는 제한된 테스트 스트립을 가진 사람에게 좋은 생각이라고 생각합니다. 저혈당증.

어 …

그리고 누가 그럴 것인가? 음, 하루에 한 장씩 사는 1400 만명의 사람들 대부분은 아닙니다. 당뇨 약품의 문제점은 혈당을 낮추기 위해 고안된 것이므로 대부분은 종종 너무 낮게 책정합니다. 메트포르민을 제외하고 대부분의 엔트리 레벨 당뇨병 치료제는 (PWD가 더 정교한 약을 지불하기 전에 장애가 있다고 주장하는 보험 계획) 저 혈당 위험이 있습니다.

나는 구조화 된 테스트를 좋아합니다. 나는 그것이 지팡이에주는 힘이 맘에 든다. 그리고 나는 그것이 지체를 최대한 활용하는 방식을 좋아한다. 그러나 우리가 정말로 필요한 것을 사람들에게 나누어 주면 더 좋을 것입니다. 나는 사람들과 함께 미터를 가지고 다니지 않는 습관에 빠진 일부 장애를 걱정합니다. (999 번에 대해 더 테스트 할 필요가 없습니다. …),

또는 스트립을 벗어나서 최저를가집니다. 한편으로는 건강 계획은 저혈당의 위험이있는 1 차 약품만을 다루고 있다고 주장한다. 동시에 위험을 줄이기 위해 스트립을 지불하지 않습니다.

부인 : Diabetes Mine 팀이 작성한 컨텐츠. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오. 면책 조항 이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 더 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오. -