Geritol에 대한 진실과 임신하기

당신이 임신을 시도한다면, 당신은 임신을 시도 할 수 있습니다. Geritol에 관한 글을 읽었습니다. 종합 비타민제는 블로그 및 온라인 임신 게시판에 출산율을 높이기위한 방법으로 등록되어 있습니다.

일부 게시물에는 "모든 병의 끝에 아기"라고하는 이야기가 있습니다. 이 주장?

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Geritol은 무엇인가?

Geritol은 비타민 및 미네랄 보충제 브랜드이다. 식이 요법은 에너지를 증가 시키도록 설계되었으며, 다른 것들은식이 요법으로 섭취하지 않을 수있는 비타민과 미네랄을 제공하도록 고안되었습니다.

노인과는 다른 그룹을 대상으로 특정 비타민 Geritol

포뮬러는 캡슐 형태로 제공되거나 액체 용액 형태로 제공되며 일부 약국이나 온라인에서도 판매됩니다.

Wil Geritol 도움 임신?

적절한 양의 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 임신의 중요한 부분이며, 이는 전반적인 건강 상태를 향상시키는 데 도움이됩니다. 그러나 제리 톨 (Geritol)이 특히 임신을 돕는다는 의학적 증거는 없습니다.

종합 비타민제가 임신을 돕는 사람들이 철분 함유량 때문이라고 생각하는 한 가지 가능성이 있습니다. 철분은 몸에서 산소를 폐의 나머지 부위로 이동시키는 적혈구의 단백질 인 헤모글로빈을 생산하는 데 필요합니다.

무기질은 또한 특정 세포의 성장, 발달 및 기능을 위해 필요합니다. 한 여인이 자기 시대를 가면 철분을 잃는다. 보충 물은 잃어버린 것을 대체 할 수 있습니다. 여성들은 임신 중에 혈액량이 40 %까지 증가 할 때 철분이 필요합니다. 철분은 또한 붉은 육류, 콩, 초록색 채소 등과 같은 음식에서 발견되기 때문에 균형 잡힌 식단을 먹으면 이미 충분한 철분을 섭취 할 수 있습니다.

그러나 Geritol 상표 아래 판매 된 비타민 및 미네랄 성분은 다산을 위해 설계된 것이 아니기 때문에 출산 전 비타민과 동일한 구성을 가지고 있지 않습니다.

Geritol과 태아 비타민의 차이점은 무엇입니까?

텍사스에 거주하는 비옥 전문가 인 Kaylen Silverberg는 Geritol과 태아기 비타민의 중요한 차이점 중 하나는 엽산의 양입니다. 태아의 비타민에는 엽산이 많습니다.

엽산은 아기의 초기 척추 발달에 중요한 역할을하는 B 비타민입니다. 충분하지 않으면 척수가 적절하게 형성되지 않을 때 잠재적으로 장애가되는 척추이 분증이 발생할 수 있습니다.

질병 통제 및 예방 센터는 여성이 임신 전과 임신 중에 적어도 한 달에 400 μg의 엽산을 매일 섭취 할 것을 권장합니다. 의사는 기존 수준과식이 요법으로 충분한 지 여부에 따라 더 많은 양을 복용하도록 권장 할 수 있습니다.

"나는 모든 환자에게 산전 비타민을 먹으라고 말한다. 저는 Geritol을 임신과 연결시키는 어떤 연구도 모르고 있습니다 "라고 Silverberg 박사는 말합니다. Silverberg 박사에 따르면 또 다른 중요한 차이점은 산전 비타민에는 대변 연화제가 포함되어 있다는 것입니다. 이것은 철분 보충제로 인한 부작용을 줄이는 데 도움이됩니다. 미네랄은 변비를 포함하여 소화관에 문제를 일으킬 수 있습니다.

어떻게 번식력을 높일 수 있습니까?

임신을 시도 할 때 좋은 첫 걸음은 건강한 식단을 먹고 규칙적인 운동을하는 것입니다. 가능한 한 많은 비타민과 미네랄을 섭취하길 원합니다. 다음으로, 의사에게 귀하에게 적합한 태아 비타민을 선택하는 것에 대해 이야기하십시오. 태아기 비타민은 다양한 다른 수식으로 제공됩니다. 예를 들어, 일부에는 철분이 많이 포함되어 있습니다. 이들은 임신 전 빈혈이없는 여성들을 위해 만들어졌습니다.

Silverberg 씨는 연구 된 다산 증진을 위해 취할 수있는 다른 보충제가 있다고 말합니다. 그는 dehydroepiandrosterone (DHEA)와 코엔자임 Q10 (CoQ10)을 제안합니다.

DHEA는 몸이 자연적으로 만드는 호르몬입니다. 그것은 신체가 남성과 여성의 성 호르몬을 만드는 데 도움이됩니다. 일부 연구 결과에 따르면 DHEA를 복용하면 배란을 자극하여 다산을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 DHEA를 보충제로 사용하는 것은 논란의 여지가 있습니다. 다산 문제를 가진 모든 여성에게 유익한 지 여부는 불분명하며 경우에 따라 해로울 수 있습니다.

CoQ10은 세포 기능을 돕는 인체의 항산화 제입니다. 나이가 들어감에 따라 몸이 더 적어집니다. 보충제 제조업체는 사람이 입에 넣을 수있는 산화 방지제를 만듭니다.

다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다. Silverberg 박사는 여성이 CoQ10을 복용했을 때 높은 임신율을 제안하는 몇 가지 연구가 있다고 말합니다. 그러나 전문가는 왜 그것이 아직 있는지 확실하지 않습니다.

다음 단계

Geritol은 인터넷이 말하는 기적 비타민이 아닙니다. 임신 할 가능성을 높일 수있는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 습관을 연습하고 (건강하게 운동하고 운동을하는) 올바른 태아 비타민을 복용하는 것입니다. 일부 여성들은 비타민 이외에 도움이 필요할 수 있습니다. 번식 전문의가 오는 곳입니다.

실버버그 박사에 따르면, 35 세 미만인 경우 1 년 동안 임신을 시도한 후에 불임 전문의가 검사를 받아야합니다. 당신이 35 세 이상인 경우 6 개월 후. 파트너의 정자를 과정의 일부로 테스트하도록 권장합니다.

Q :

임신을 시도하는 여성에게 중요한 비타민 / 보충제는 무엇입니까?

A :

임신 전과 임신 중에 종합 비타민제는 아기의 발달뿐만 아니라 어머니의 건강에도 중요합니다.이것은 흡수 문제가있을 수있는 엄마뿐만 아니라 균형 잡힌 적절한 식단을 먹지 않는 산모에게 특히 중요합니다. 종합 비타민제는 철분, 엽산, 칼슘, 요오드 및 비타민 D를 포함해야합니다. 특히 임신 첫 여성의 경우 임산부는 하루 0.4 ~ 0.8mg의 엽산 보충제를 섭취해야합니다.

Nancy Choi, MDAnswers는 의료 전문가의 의견을 대변합니다. 모든 내용은 정보를 제공하기 때문에 의학적 조언으로 간주해서는 안됩니다.