왜 그렇게 자주 오줌을 줍니까? 요실금 및 과민성 방광

당신은 너무 많은 물을 마신다

단순한 H2O가 아닙니다. 음식에서 20-30 %의 물을 얻거나 다른 음료에서 더 많이 얻습니다. 분명히 보일지 모르지만 물이 너무 많으면 오줌을 더 많이 받게됩니다. 혈액 내 염분을 건강에 해로운 수준으로 낮출 수 있습니다. "골디 락 (Goldilocks)"규칙을 따르십시오. 소변을 깨끗하거나 담황색으로 유지하기에 충분하지만 하루 종일 화장실에서 보내는만큼 마시지 마십시오.

요로 감염

잦은 오줌의 가장 흔한 원인입니다. 박테리아는 신장, 방광 또는 이들을 서로 외부 세계와 연결하는 튜브를 감염시킵니다. 방광이 부풀어 오줌이 많이 들지 않아 흐릿하거나 피가 나거나 이상한 냄새가 날 수 있습니다. 옆이나 아랫배에 열, 오한, 메스꺼움 및 통증이있을 수도 있습니다. 의사는 감염을 제거하기 위해 항생제를 처방 할 것입니다.

진성 당뇨병)

타입 1과 타입 2 모두 혈당을 높입니다. 신장이 걸러 내려고하지만 항상 유지할 수는 없습니다. 설탕은 소변에 들어갑니다. 이것은 몸에서 더 많은 물을 끌어 들이고 더 많은 오줌을 만듭니다. 빈번한 갈망은 당뇨병의 첫 번째이자 가장 흔한 징후 중 하나입니다. 평소보다 갑자기 소변을보기 시작하면 의사와 상담하십시오.

요붕증

이것은 1 형 또는 2 형 당뇨병과 다른 상태입니다. 여기서 신체는 필요할 때 혈액으로 물을 방출하도록 신장에 지시하는 호르몬 인 바소프레신을 충분히 사용하지 못하거나 만들지 못합니다. 피곤하고, 구역질이 나고, 혼란스럽고 매우 목 마른 느낌이들 수 있습니다. 또한 하루에 최대 15 리터 또는 평소보다 5 배나 더 많은 소변을 볼 수도 있습니다. 의사는 약물 치료를 도와 줄 수 있습니다.

이뇨제

물약으로도 알려진이 약물은 고혈압, 간 및 신장 문제를 치료합니다. 신장에서 소변으로 더 많은 소금 (나트륨)을 방출하여 소변을 더 많이 보게합니다. 이로 인해 나트륨과 칼륨을 너무 많이 잃어 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 어지럽고 아프고 구역질이있을 수 있습니다. 복용량을 중단하거나 변경하기 전에 의사와 상담하십시오.

고통스러운 방광 증후군

항상 나가야 할 것 같지만 많이 나오지 않습니다. 또한 아랫배에 통증이 있거나 소변을 보거나 성관계를 가질 때 악화 될 수 있습니다. 방광 조직이 부어 매우 민감 할 때 발생하는 것으로 보입니다. 원인이 무엇인지 항상 명확하지는 않습니다. 식이 요법과 운동, 약물 치료, 수술 및 물리 치료로 간질 방광염이라고도하는이 상태를 치료할 수 있습니다.

신장 결석

미네랄과 소금은 신장에 작은 암석을 형성 할 수 있습니다. 당신은 보통 자주 가야한다고 느끼지만 많은 오줌을 내지는 않습니다. 또한 메스꺼움, 발열, 오한 및 옆구리에 심한 통증이있을 수 있습니다. 추가 체중, 탈수, 고단백식이 요법 및 가족력으로 인해 더 가능성이 높습니다. 결석이 저절로 나올 수도 있고 수술이 필요할 수도 있습니다.

임신

아기가 뱃속에서 자라면서 더 많은 공간을 차지하고 방광을 밀어서 더 빨리 가고 싶습니다. 그러나 그 전에도 아기가 자궁에 배아를 이식했을 때 신체가 인간 융모 성 성선 자극 호르몬이라는 임신 호르몬을 만들게하여 오줌을 더 많이 만듭니다. 오줌이 아프거나 소변에 피가 보이면 의사와 상담하십시오.

행정

때로는 방광을 조절하는 신경을 손상시킵니다. 더 자주 가고 싶을 수도 있지만 오줌을 많이하지 않을 수도 있습니다. 아니면 소변이 많이 나올 수도 있습니다. 파킨슨 병, 다발성 경화증 및 기타 뇌 질환은 비슷한 영향을 미칠 수 있습니다. 의사는 증상을 줄이기 위해식이 요법과 욕실 습관을 바꾸는 데 도움을 줄 수 있습니다. 심각한 경우에는 약물 치료 나 수술이 필요할 수 있습니다.

질염

질이 효모, 박테리아, 바이러스, 약물 또는 호르몬 변화에 감염되어 염증이 생길 때입니다. 크림, 스프레이 또는 의류의 화학 물질에서도 발생할 수 있습니다. 오줌을 싸면 가렵거나 화상을 입거나 성관계 중에 다칠 수 있습니다. 또한 분비물과 냄새를 느끼고 더 자주 오줌을 싸야 할 것 같습니다.

너무 많은 알코올 또는 카페인

그들은 이뇨 작용을하고 더 많은 물을 씻어냅니다. 그들은 또한 신체의 방광으로 곧바로 보내는 대신 신장이 몸에 더 많은 물을 방출하도록 지시하는 호르몬 인 바소프레신 ​​생산을 억제합니다. 칵테일, 맥주 또는 와인과 함께 물을 마시는 것이 좋습니다.

약한 골반

그것은 당신의 아랫배의 영역입니다. 임신과 출산시 근육이 늘어나고 약 해지면 방광이 제자리에서 벗어날 수 있습니다. 또는 소변을 보는 관인 요도가 늘어날 수 있습니다. 둘 다 오줌 누수의 원인이 될 수 있습니다.

폐경기

이것은 여성이 약 50 세의 나이를 멈출 때입니다. 신체는 호르몬 에스트로겐을 적게 생산하므로 더 오줌을 싸고 싶을 수 있습니다. 의사는 호르몬 대체 요법, 식이 요법 변경 및 기타 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

종양

암성 종양과 양성 종양은 방광 안팎에서 더 많은 공간을 차지하기 때문에 오줌을 더 많이 만들 수 있습니다. 소변의 혈액이 암이라면 가장 중요한 신호입니다. 혈액이 보이거나 아랫배에 덩어리가 보이거나 오줌으로 아프면 의사와 상담하십시오.

전립선

남성은 월넛 크기의 전립선을 가지고 있으며, 전립선은 25 세 이후에 커질 수 있습니다. 전립선이 커지면 오줌이 약하고 고르지 않게 느껴질 수 있습니다. 때로는 더 급하게 가야 할 것 같은 느낌이들 수도 있습니다. 드물게 이것은 암과 같은 더 심각한 상태의 징후 일 수 있습니다. 의사는 다른 원인을 배제하고 전립선 비대를 치료할 수 있습니다.

변비

한동안 똥을 들이지 않으면 (변비) 배변이 가득 차서 방광을 밀고 더 자주 오줌을 싸야한다는 느낌을받을 수 있습니다. 변비는 골반 근육을 약화시켜 장과 방광을 조절하는 데 도움이됩니다. 정기적으로 다시 얻는 방법에 대해서는 의사 나 약사와상의하십시오.

수면 무호흡증

깊은 수면은 몸이 깨어날 때까지 몸에 물을 붙들 게하는 호르몬 (ADH)을 만들도록 신호합니다. 수면 무호흡증은 호흡을 방해하여 간단한 주문을합니다. 이것은 당신의 몸이 ADH를 만드는 단계에 도달하는 것을 막습니다. 또한 혈액에 산소가 많이 들어 가지 않아 신장이 수분을 제거하게됩니다.