2017 년 최고의 칼로리 계산 앱

우리는 가능한 한 간단하게 칼로리를 계산하려는 사람들을위한 지원의 원천으로서 품질, 사용자 리뷰 및 전반적인 신뢰성을 토대로이 앱을 선택했습니다. 이 목록에 대한 응용 프로그램을 추천하려면 추천 @ healthline. com .

귀하의 목표가 칼로리를 계산하는지 여부, 미량 영양소 섭취량에 대해 자세히 알아보십시오 (오늘 칼륨 수치는 어떻습니까? ?), 또는 그 타겟 매크로를 치면 거기있는 앱이 있습니다.

우리는 최고의 음식 추적 앱을 찾고 거기에있는 기능을 공유합니다

MyFitnessPal

iPhone 등급 : ★★★★★

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료 < 빠르고, 쉽고, 견고한 MyFitnessPal은 칼로리 계산의 강점입니다. 이 앱에는 5 백만 가지가 넘는 음식 데이터베이스가 있으며 식사를 추적하기 쉽습니다. MyFitnessPal은 즐겨 찾기를 기억하고 한 번에 여러 식사를 추가 할 수 있으며 이동 중에도 바코드를 스캔 할 수 있습니다. 또한 조리법을 가져 와서 Fitbit, Apple Health, Garmin 등과 같은 50 개 이상의 다른 앱과 장치에 연결할 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 매크로 및 영양소와 일일 섭취량을 추적합니다. 또한 음식 통찰력과 같은 유용한 정보를 제공하므로 건강한 선택을 할 수 있습니다.

패!

iPhone 등급 : ★★★★★

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

이 재미있는 작은 응용 프로그램은 문자 그대로 사용이 편리합니다. 사진을 검색, 스캔 또는 스냅하여 먹는 것을 추적하십시오. 마지막 옵션에서 식사 사진을 업로드하면 앱에서 700 만 개가 넘는 음식 데이터베이스를 사용하여 칼로리 및 영양 정보가 포함 된 이미지를 식별합니다. 그것을 잃어 버리십시오! 또한 현재의 체중과 건강 목표에 따라 맞춤식 식사 계획을 세울 수 있습니다.

SparkPeople

iPhone 등급 : ★★★★★

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

SparkPeople 앱에는 필요한 모든 추적 및 칼로리 계산 도구가 있습니다 . 또한 운동 데모, 보고서 및 4 백만 개가 넘는 항목으로 구성된 광범위한 식량 데이터베이스를 제공합니다. 피트니스 섹션에서는 세트, 담당자 및 체중을 포함한 심장 및 근력 트레이닝 운동을 추적 할 수 있습니다. 피트니스 전문가와 영양사의 기사가 비슷합니다. 바코드 스캐너를 사용하여 칼로리 및 영양 정보를 찾고 매크로 및 영양분을 추적하십시오. 칼로리 계산기를 사용하여 모든 식사의 칼로리 붕괴를 신속하게 파악하십시오.

FatSecret

iPhone 등급 : ★★★★ ✩

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

아름답고 깨끗한 레이아웃과 간단한 기능으로 FatSecret은 멋진 음식 추적 기능을 제공합니다. 앱. 그러나 인앱 구매 또는 업그레이드없이 완전히 무료라는 사실 덕분에 더욱 좋습니다.음식 일기, 음식, 식사 및 이미지의 이미지 인식과 같은 오늘날의 칼로리 계산 응용 프로그램의 모든 기능을 즐기십시오. 또한 자동 완성 기능이있는 바코드 스캐너가 있습니다. 또한 운동 일기, 체중 추적기, 상세한보고 및 목표를 찾을 수 있습니다. 요리법과 식사 아이디어, 진행 상황을 기록하는 일지, 트레이너 나 코치와 음식 일지를 공유 할 수있는 기능도 있습니다.

Fooducate

iPhone 등급 : ★★★★★

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

Fooducate에서는 칼로리 양에만 초점을 맞추지 않습니다. 그것은 음식의 질에 관한 것입니다. 그렇게하면 건강을 위해 식사를 시작할 수 있습니다. 나이, 성별, 신장, 체중 및 활동 수준에 맞게 앱을 맞춤 설정합니다. 그런 다음 목표 체중,식이 목표 및 모든 건강 상태를 입력하십시오. 이 앱은 Apple의 Health 앱과 완벽하게 통합됩니다. 음식과 조리법을 추가하고 25,000 개 이상의 바코드를 스캔 할 수 있습니다. 이미 먹고있는 음식에 대한 건강한 대안에 대한 제안을 얻으십시오. 수면, 기분 및 굶주림 수준을 추적 할 수도 있습니다.

Noom Coach

iPhone 등급 : ★★★★ ✩

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

이 앱을 사용하면 실제로 필요한 정보를 알 수 없도록 설계되었습니다. 하고있어. 이 앱으로 간단한 일일 계획을 따르십시오. 체중, 식사, 운동 및 혈압과 포도당까지 추적하십시오. 내장 된 배터리 친화적 인 보수계 등으로 단계를 세 수 있습니다. 목표를 달성하는 데 도움이되는 숙련 된 코치 및 지원 커뮤니티를 통해 16 주에서 22 주까지의 집중 코스로 업그레이드하십시오. 이 앱은 또한 동기 부여와 흥분을 유지하기위한 과제와 기사를 공유합니다.

영양 메뉴

iPhone 등급 : ★★★★ ✩

가격 : $ 1. 99

"모든 iPhone 칼로리 카운터의 어머니"라고 불리는 Nutrition Menu는 기본 사항을 매우 잘 설명합니다. 그것은 PointsPlus 및 기타 대중적인 다이어트를 지원하며 100 개 이상의 000 개의 음식 및 레스토랑 메뉴 항목을 제공합니다. 또한 식사를 매크로 및 콜레스테롤, 나트륨 및 설탕과 같은 영양 정보로 분해합니다. 이 응용 프로그램의 운동 기능은 사용자 정의 연습, 149 내장 운동, 활동 점수 계산기 및 칼로리 - 구운 계산기가 포함됩니다. 진행률 표시 줄을 사용하면 얼마나 멀리 왔는지 볼 수 있습니다. 원형 차트는 당신을 위해 칼로리를 분해합니다. 또한이 앱은 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.

MyNetDiary

iPhone 등급 : ★★★★ ✩

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

American Journal of Preventive Medicine 모바일 다이어트 앱 1 개. 열광자는 MyNetDiary가 주머니에 영양사가있는 것과 같다고 말합니다. 먼저 체중 목표를 설정 한 다음 앱에서 음식 일기를 분석하고 타겟 매크로를 계산하고 맞춤식 조언 및 다이어트 팁으로 안내하도록합니다. 귀하의 일일 섭취량과 운동을 추적하십시오. MyNetDiary는 나머지 작업을 수행합니다. 홈 화면은 전적으로 사용자 정의 할 수 있습니다. 주간식이 요법 분석은 지능적이고 철저한 피드백을 제공합니다.

My Diet Diary

iPhone 등급 : ★★★★★

Android 등급 : ★★★★ ✩

가격 : 무료

음식, 운동, 무게, 물, 영양 및 더 많이 -이 아름답고 직관적 인 앱으로 모든 것을 할 수 있습니다.My Diet Diary는 일상 건강 팁, 150 개 이상의 데이터베이스, 000 개의 음식 및 조리법, 식사 및 운동 알림 및 알림을 제공합니다. 응용 프로그램은 또한 좋아하는 장치에 대한 진행 상황과 연결을 추적하는 간단한 차트를 제공합니다. 또한 가장 적극적인 다이어트 및 피트니스 포럼을 통해 유사한 목표를 가진 사람들의 지원과 동기 부여를 즐길 수 있습니다.

간단한 칼로리 카운트

Android 등급 : ★★★★ ✩

가격 : 무료

때때로 단순합니다. 일반적인 식품 데이터베이스가 없기 때문에이 작은 응용 프로그램에는 혼란이 없습니다. 음식을 입력하여 개인 음식 데이터베이스를 구축하고, 일일 칼로리를 추적하고, 지난 주 또는 한 달 동안 섭취량을 분석하고, 운동을 통해 구운 칼로리를 추적하십시오. 홈 화면 위젯은 칼로리를 마음의 전면에 유지합니다. 음식 일기는 HTML 파일로 내보낼 수 있습니다.

CRON-O-Meter

iPhone 등급 : ★★★ ✩✩

Android 등급 : ★★★★ ✩

가격 : $ 2 99

웹 응용 프로그램 CRON-O-Meter와 함께 제공되는 앱을 사용하면 일상의 음식, 운동, 생체 인식 등을 이동 중에도 쉽게 기록 할 수 있습니다. 60 가지 이상의 미량 영양소를 추적하고 트렌드, 차트 및 영양 보고서를 볼 수 있습니다. 색상 코드를 사용하면 일일 칼로리 허용량을 정확히 볼 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 데이터에 관한 것입니다. 그것은 정보를 매우 잘 추적하고 분석합니다.

Nutritionix Track

iPhone 등급 : ★★★★★

Android 등급 : ★★★★★

가격 : 무료

등록 된 영양사 팀에 의해 개발 및 유지 관리 된이 칼로리 계산 앱은 식사를 추적하는 데 가장 빠르도록 설계되었습니다. 하루에 단지 60 초 만에 매일 음식의 전체 영양 성분을 추적 할 수 있습니다. 바코드 스캐닝, 640 개가 넘는 미국 체인점의 메뉴 및 가장 최근에 출시 된 언어 엔진을 통해 직관적이고 간단하며 신속한 앱 실행 방식을 앱에 알릴 수 있습니다.

제시카 (Jessica)는 임신, 부모 역할, 피트니스 등에 대해 씁니다. 약 10 년 전 프리 광고 작성 및 편집으로 전환하기 전에 광고 대행사의 카피 작가였습니다. 그녀는 매일 고구마를 먹을 수있었습니다.

www에서 그녀의 작업에 대해 자세히 알아보십시오. jessicatimmons. co.kr .