약물없이 adhd를 치료할 수 있습니까?

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내 딸은 주의력 결핍 과잉 행동 장애로 진단을 받았으며 이제 의사는 기본적으로 암페타민 인 그녀의 Adderall을 처방하려고합니다. 난 정말 그런 종류의 마약에 내 어린 소녀를 원하지 않습니다. 대신 탐색 할 수있는 다른 개입은 무엇입니까? 약물없이 ADHD를 치료할 수 있습니까?

의사의 반응

일부 사람들은 특정식이 요법, 교습 또는 육아 방법 또는 기타 접근 방식으로 인해 ADHD가 개발되지 않을 수 있다고 제안했지만, 이러한 접근 방식 중 어느 것도 지금까지 엄격한 과학적 시험을 견디지 못했습니다. 반면에 증상이 시작되고 신중한 평가로 ADHD 진단이 이루어지면 교사와 가족은 다양한 행동 및 학습 기술을 사용하여 증상을보다 잘 통제 할 수 있습니다. 이들은 특정 의사에게 올바른 중재를 적용 할 수 있도록 치료 의사와상의해야합니다.

규칙적인 신체 활동은 일부 일반적인 관련 상태 (예 : 우울증, 불안)에서 중요한 역할을하며 집중력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 규칙적인 운동은 ADHD 환자에게 도움이 될 수 있습니다. ADHD 약물을 복용하지 않은 어린이에 대한 여러 연구에 따르면 숙제를 시작하기 전에 한 시간 동안 활발한 방과 후 놀이가 발생하면 집중력과 과잉 행동이 감소하는 것으로 나타났습니다.

특정 음식이나식이는 ADHD의 증상이나 경과에 유의 한 긍정적 또는 부정적인 영향을 미치는 것으로 명확하게 밝혀지지 않았습니다. ADHD를 가진 사람들은 건강한 식단을 섭취하고 카페인을 피해야합니다. ADHD를 가진 사람과 가족이 경험 한 것이 정제 된 설탕 섭취 감소와 같은식이 변화가 도움이된다면 필요한 영양소가 박탈되지 않으면 분명히 노력하지 않아도됩니다. 그런 계획을 따르십시오. 경험상 가장 좋은 방법은 가정의와 또는 ADHD 증상에 대한 1 차 치료를 제공하는 사람과 계획을 논의하는 것입니다.

CAM (보완 및 대체 의학) 요법은 ADHD 환자의 절반 이상에서 고려 및 / 또는 시도됩니다. 여러 번 이러한 양식이 은밀하게 사용되며 치료 의사는 개방형 의사 소통을 장려하고 그러한 접근법의 위험 대 이점을 검토하기 위해 CAM에 대해 문의하는 것이 중요합니다. 시력 훈련, 특수식이 요법 및 메가 비타민 요법, 허브 및 미네랄 보충제, EEG 바이오 피드백 및 응용 운동 요법을 통합 한 CAM 치료 방식이 모두 옹호되었습니다. 그러나 이러한 접근법의 이점은 이중 맹검 대조 연구에서 확인되지 않았다. 가족들은 그러한 프로그램에 보험 적용 옵션이없는 장기적인 재정적 약정이 필요할 수 있음을 알고 있어야합니다. 특정 다중 불포화 지방산 (EPA 및 DHA) 보충제의 이점에 대한 최근의 연구는 잘 설계된 여러 연구에서 치료 적 이점을 보여주었습니다. 이 분야에 대한 추가 연구는 이러한 보충제가 어떻게 작용하는지에 대한 희망을 밝힐 것입니다.