암 불안과 고통을 다루는 대처 기술

암 불안과 고통을 다루는 대처 기술
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차례:

Anonim

암 환자의 스트레스와 불안에 관한 사실

  • 불안과 고통은 암 환자와 그 가족의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 암 환자는 다른 수준의 고통을 느낄 수 있습니다.
  • 환자가 암에 적응하는 데 도움이 필요한지 확인하기 위해 선별 검사가 수행됩니다.
  • 암 환자는 질병에 대처하고 치료의 변화에 ​​대처하기 위해 자신의 삶을 조정해야합니다.
  • 대처 방법은 환자가 적응하는 데 도움이됩니다.
  • 암으로 인한 변화에 적응하는 환자는 고통을 겪을 수 있습니다.
  • 각 환자가 암에 대처하는 방법은 많은 신체적, 정서적 요인에 달려 있습니다.
  • 암 환자는 다른 시점에서 다른 대처 기술이 필요합니다.
    • 진단 학습
    • 암 치료
    • 마무리 처리
    • 암이 재발했다는 것을 배우기
    • 암 생존자되기
  • 조정 장애는 일상 생활에서 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
    • 상담은 조정 장애가있는 환자를 도울 수 있습니다.
    • 상담은 항불안제 또는 항우울제와 병용 될 수 있습니다.
  • 불안 장애는 신체적 또는 심리적 스트레스로 인해 발생할 수있는 매우 강한 두려움입니다.
    • 불안 장애는 진단하기 어려울 수 있습니다.
    • 암 환자들에게는 불안 장애의 다른 원인이 있습니다.
    • 암 진단은 병력이있는 환자에게 불안 장애가 다시 발생할 수 있습니다.
    • 암 환자는 다음과 같은 유형의 불안 장애가있을 수 있습니다.
      • 공포증
      • 공황 장애
      • 강박 장애
      • 외상 후 스트레스 장애
      • 일반 불안 장애
      • 불안 장애 치료에는 여러 가지 종류가 있습니다.
      • 의약은 단독으로 사용되거나 불안 장애에 대한 다른 유형의 치료와 함께 사용될 수 있습니다.

불안과 스트레스는 암 환자에게 어떤 영향을 미칩니 까?

불안과 고통은 암 환자와 그 가족의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 암 환자는 불안과 고통을 포함한 여러 가지 감정을 느낍니다. 불안은 스트레스로 인한 두려움, 공포 및 불안입니다.

고통은 정서적, 정신적, 사회적 또는 영적 고통입니다. 괴로워하는 환자는 취약성과 슬픔에서 우울증, 불안, 공황 및 고립에 이르기까지 다양한 감정을 가질 수 있습니다.

환자는 암 검사를 받거나, 검사 결과를 기다리거나, 암 진단을 받거나, 암 치료를 받거나, 암이 재발 할까봐 걱정하면서 불안과 고통을 느낄 수 있습니다. 불안과 고통은 암 진단이나 치료에 대처하는 환자의 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 원인이 될 수 있습니다
검진을받지 않거나 치료를 지연시키는 환자. 불안은 통증을 증가시키고 수면에 영향을 미치며 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다. 가벼운 불안조차도 암 환자와 그 가족의 삶의 질에 영향을 줄 수 있으며 치료가 필요할 수 있습니다.

암 환자는 다른 수준의 고통을 느낄 수 있습니다.

암에 걸린 일부 환자는 고통 수준이 낮고 일부 환자는 고통 수준이 높습니다. 고통의 수준은 암에 적응하는 것에서부터 주요 우울증과 같은 심각한 정신 건강 문제가있는 것까지 다양합니다. 그러나 대부분의 암 환자에게는 특정 증상이나 증상이 없습니다
정신 건강 문제. 이 요약은 암 환자 환자에서 덜 심각한 수준의 고통을 설명합니다.

  • 정상 조정 -사람이 암 진단과 같은 스트레스가 많은 사건을 관리하기 위해 자신의 삶을 변화시키는 상태. 정상적인 조정에서, 사람은 정서적 고통에 잘 대처하고 암과 관련된 문제를 해결하는 법을 배웁니다.
  • 심리적 및 사회적 고통 - 사람이 암 진단과 같은 스트레스가 많은 사건을 관리하기 위해 삶을 변화시키는 데 어려움을 겪는 상태. 새로운 대처 기술을 배우기 위해 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.
  • 조정 장애 – 암 진단과 같은 스트레스가 많은 사건을 관리하기 위해 자신의 삶을 변화시키는 데 많은 어려움을 겪는 상태. 우울증, 불안 또는 기타 정서적, 사회적 또는 행동상의 문제와 같은 증상이 발생하여 사람의 삶의 질을 악화시킵니다. 이러한 변화를 만들기 위해 의료진과 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.
  • 불안 장애 (Anxiety disorder) -사람이 극심한 불안을 느끼는 상태. 암 진단과 같은 스트레스가 많은 사건이거나 알려진 이유가 없기 때문일 수 있습니다. 불안 장애의 증상에는 걱정, 두려움 및 공포증이 포함됩니다. 증상이 심하면 정상적인 삶을 영위하는 데 영향을줍니다. 불안 장애에는 여러 가지 유형이 있습니다.
    • 일반 불안 장애.
    • 공황 장애 (갑작스런 공황 감을 유발하는 상태).
    • 무 공포증 (필요한 경우 도움을 받기 어려운 개방 된 장소 또는 상황에 대한 두려움)
    • 사회적 불안 장애 (사회적 상황에 대한 두려움).
    • 특정 공포증 (특정 개체 또는 상황에 대한 두려움).
    • 강박 장애.
    • 외상 후 스트레스 장애.

암 환자의 심각한 고통에 대한 위험 요소는 무엇입니까?

암 환자의 거의 절반이 많은 고통을 겪고 있다고합니다. 폐암, 췌장암 및 뇌암 환자는 고통을보고 할 가능성이 높지만 일반적으로 암 유형은 차이가 없습니다. 불안과 고통의 위험을 증가시키는 요인이 항상 암과 관련이있는 것은 아닙니다. 다음은 암 환자에서 고난의 위험 수준에 대한 위험 요소 일 수 있습니다.

  • 일상 생활의 일상적인 활동을하는 데 어려움이 있습니다.
  • 신체적 증상 및 부작용 (예 : 피로, 메스꺼움 또는 통증).
  • 집에 문제가 있습니다.
  • 우울증 또는 기타 정신적 또는 정서적 문제.
  • 젊거나 비 백인이거나 여성 인 것.
  • 교육 수준이 낮습니다.
  • 환자가 암에 적응하는 데 도움이 필요한지 확인하기 위해 선별 검사가 수행됩니다.
  • 선별은 일반적으로 인터뷰 나 종이에 환자의 질문을함으로써 수행됩니다. 보여주는 환자
  • 높은 수준의 고통은 대개 사회 복지사, 정신 건강과의 문제에 대해 이야기하는 것이 도움이됩니다.
  • 전문, 완화 치료 전문가 또는 목회 상담사.

암 진단에 대한 정상적인 정서적 조정은 무엇입니까?

암 환자는 질병에 대처하고 치료의 변화에 ​​대처하기 위해 자신의 삶을 조정해야합니다.

암 진단을받은 생활에는 많은 생활 조정이 필요합니다. 정상적인 조정에는 정서적 고통에 대처하고 암으로 인한 문제를 해결하는 방법이 포함됩니다. 암 환자는 한 번에 이러한 조절을하지 않지만 질병과 치료법이 변화함에 따라 일정 기간 동안 조정합니다. 환자는 다음과 같은 경우에 조정해야 할 수도 있습니다.

  • 진단을 배우십시오.
  • 암 치료를 받고 있습니다.
  • 치료를 마칩니다.
  • 암이 완화되고 있음을 배우십시오.
  • 암이 재발했다는 것을 배우십시오.
  • 암 생존자가 되십시오.

대처 방법

대처 방법은 환자가 적응하는 데 도움이됩니다. 환자는 일상적인 일과 업무를 계속 수행하고 자신에게 중요한 활동을 계속하며 삶의 스트레스에 대처할 수 있는지 조정하는 것이 더 쉽다는 것을 알게됩니다.

대처는 삶의 상황에 적응하기 위해 생각과 행동을 사용하는 것입니다. 사람들이 대처하는 방식은 대개 자신의 성격 특성과 관련이 있습니다 (예 : 일반적으로 최고 또는 최악을 기대하는지, 수줍음 또는 외향인지).

대처 방법에는 특별한 상황에서 생각과 행동을 사용하는 것이 포함됩니다. 예를 들어, 암 치료의 부작용을 관리하기 위해 일상 또는 작업 일정을 변경하는 것이 대처 방법입니다. 대처 방법을 사용하면 환자가 일상 생활에서 특정 문제, 정서적 고통 및 암을 다룰 수 있습니다.

잘 적응하는 환자는 대개 암에 대처하는 데 매우 관여합니다. 그들은 또한 그들의 삶에서 의미와 중요성을 계속 찾습니다. 잘 적응하지 않은 환자는 관계 나 상황에서 벗어날 수 있고 절망감을 느낄 수 있습니다. 다양한 유형의 대처 방법이 암 생존자의 삶의 질에 어떻게 영향을 미치는지 알아보기위한 연구가 진행되고 있습니다.

암으로 인한 변화에 적응하는 환자는 고통을 겪을 수 있습니다. 환자가 암으로 인한 변화를 관리하거나 통제 할 수 없다고 느낄 때 고통이 발생할 수 있습니다. 동일한 진단 또는 치료를받는 환자는 매우 다른 수준의 고통을 가질 수 있습니다. 환자는 진단 요구가 낮고 치료가 적거나 지원 수준이 높을 때 고통을 덜받습니다. 예를 들어, 의료 전문가는 메스꺼움에 대한 약을 제공하여 환자가 화학 요법의 부작용에 적응하도록 도울 수 있습니다.

각 환자가 암에 대처하는 방법은 많은 신체적, 정서적 요인에 달려 있습니다. 다음 요소는 환자가 암 스트레스에 대처하는 방법에 영향을 미칩니다.

  • 암의 종류, 암 단계 및 회복 가능성.
  • 환자가 새로 진단, 치료, 완화 또는 재발 여부.
  • 환자의 나이.
  • 환자가 치료를받을 수 있는지 여부
  • 환자가 보통 스트레스에 얼마나 잘 대처합니까?
  • 작년에 새 직장을 시작하거나 이사하는 등 환자가 겪은 스트레스가 많은 인생 사건의 수.
  • 환자가 친구 및 가족의 도움을 받는지 여부.
  • 암에 대한 다른 사람들의 믿음과 두려움으로 인한 사회적 압력.

암 환자에게는 어떤 종류의 대처 기술이 필요합니까?

필요한 대처 기술은 중요한 시점에서 바뀔 것입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

진단 학습

암에 적응하는 과정은 진단을 배우기 전에 시작됩니다. 환자는 설명 할 수없는 증상이 있거나 암이 있는지 알아보기 위해 검사를받을 때 걱정과 두려움을 느낄 수 있습니다. 암 진단은 예상되는 정상적인 정서적 고통을 유발할 수 있습니다. 일부 환자들은 그것을 믿지 않고 "정확한 검사 결과를 가지고 있습니까?" 그들은 마비되거나 충격을 받거나 마치 "이것이 나에게 일어날 수없는 것처럼"느껴질 수 있습니다. 많은 환자들이 "이것으로 죽을 수 있을까?"

많은 환자들이 자신이 명확하게 생각할 수없고 의사가 진단 및 치료 옵션에 관해 제공 한 중요한 정보를 이해하거나 기억하지 못할 수 있다고 생각합니다. 환자는 나중에이 정보를 살펴볼 방법이 있어야합니다. 예약시 그들과 함께 누군가를 갖거나, 테이프 레코더를 가져 오거나, 의사에게 질문하고 치료 계획을 검토하기 위해 두 번째 약속을 잡는 데 도움이됩니다.

환자가 진단을 받아들이면 다음과 같은 고통 증상을 느끼기 시작합니다.

  • 우울증.
  • 걱정.
  • 식욕 상실.
  • 수면 장애.
  • 집중할 수 없습니다.
  • 일상 생활의 활동에 문제가 있습니다.
  • 암이나 사망에 대한 생각을 멈출 수 없습니다.

환자가 암과 치료 옵션에 대한 정보를 받고 이해하면 더 희망을 갖기 시작할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 과거에 효과가 있었던 대처 방법을 사용하고 새로운 대처 방법을 배우면서 환자는 대개 암에 적응합니다. 이 기간 동안 피로, 수면 장애 및 우울증과 같은 문제를 다루는 추가 전문적인 도움이 도움이 될 수 있습니다.

암 치료

환자가 암 치료를 받으면 대처 전략을 사용하여 치료 스트레스에 적응합니다. 환자는 다음에 대해 불안하거나 두려워 할 수 있습니다.

고통스러운 절차.
탈모, 구역 및 구토, 피로 또는 통증과 같은 부작용.
직장이나 가정에서의 일상 생활의 변화.

환자는 일반적으로 단기적인 불편 함과 장기적인 혜택 (예 : 더 오래 사는 것)을 비교하고 "가치가있다"고 결정할 때 잘 적응합니다. 환자가 치료 중에 물어볼 수있는 질문에는 "이것에서 살아남을 것인가?"; "모든 암을 제거 할 수 있을까요?"; 또는 "어떤 부작용이 있습니까?" 피곤함, 치료 받기 및 퇴원과 같은 암으로 인한 문제에 대처하는 방법을 찾는 것이 도움이됩니다.

마무리 처리

암 치료를 마치면 감정이 혼동 될 수 있습니다. 치료가 끝난 것은 축하와 안도의 시간 일 수 있습니다. 그러나 암이 재발 할 우려가있을 수도 있습니다. 많은 환자들이 치료가 끝났지 만 기꺼이 의사를 덜 보게되면서 불안감을 느끼게됩니다. 다른 관심사는 직장과 가정 생활로의 복귀와 건강의 변화에 ​​대해 매우 걱정하는 것입니다.

완화하는 동안, 환자는 암이 재발 할 것을 걱정하기 때문에 후속 진료 약속 전에 스트레스를받을 수 있습니다. 테스트 결과를 기다리는 것은 매우 스트레스가 될 수 있습니다.

긍정적 인 감정과 부정적인 감정을 모두 표현할 수있는 환자는 잘 적응할 가능성이 높습니다. 환자는 다음과 같은 경우 치료를 마치고 완화되는 감정적 스트레스에 더 잘 대처할 수 있습니다.

  • 그들의 감정에 정직합니다.
  • 자신의 감정을 인식하고 다른 사람들과 공유 할 수 있습니다.
  • 자신의 감정을 옳고 그름, 선 또는 악으로 ​​생각하지 않고 자신의 감정을 받아 들일 수 있으며 자신의 감정을 통해 기꺼이 노력합니다.
  • 기꺼이 자신의 감정을 듣고 받아들이려는 다른 사람들의 지원을 받으십시오.

암이 재발했다는 것을 배우기

때로는 암이 재발하여 치료를해도 좋아지지 않습니다. 치료 계획은 암을 치료하기위한 것에서 위안을주고 증상을 완화시키는 것으로 변경됩니다. 이것은 환자에게 큰 불안을 유발할 수 있습니다. 환자는 충격을 받고 처음에는 믿지 못할 수 있습니다. 그 후에 우울증, 집중력 문제, 죽음에 대한 생각을 멈출 수없는 등의 고난의시기가 올 수 있습니다. 정상적인 조정 징후는 다음과 같습니다.

  • 슬픔과 울음의 시간.
  • 신이나 다른 더 높은 힘에 대한 분노의 감정.
  • 다른 사람들을 빼앗아 혼자 있고 싶어하는 시간.
  • 포기의 생각.

환자는 천천히 암으로 돌아갑니다. 그들은 암 치료를 기대하지 않고 다른 종류의 치유를 시작합니다. 이 치유는 죽음의 가능성에 직면했을 때 여러 가지 방식으로 삶을 변화시킴으로써 다시 온전 해지는 과정입니다. 환자가 암의 재발에 적응하면서 희망을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 일부 환자는 영성 또는 종교적 신념을 통해 희망을 유지합니다.

암 생존자되기

환자는 암 치료를 끝내고 수년에 걸쳐 장기적인 암 생존자로 적응합니다. 암 치료법이 개선되면서 암은 일부 환자에게 만성 질환이되었습니다. 암 생존자가 미래에 직면 할 때보고되는 몇 가지 일반적인 문제는 다음과 같습니다.

  • 암이 재발 할까봐 불안합니다.
  • 통제력 상실 느낌.
  • 불안과 메스꺼움을 유발하는 화학 요법 (예 : 냄새 또는 광경)을 상기시킵니다.
  • 암이나 그 치료에 대한 생각을 멈출 수 없거나 외상 후 스트레스 증상
  • 타인과 분리 된 느낌.
  • 신체 이미지와 섹슈얼리티에 대한 우려.

대부분의 환자들은 잘 적응하고 일부는 생존 암이 그들에게 삶에 대한 더 큰 감사를 주었고, 그들의 삶에서 가장 중요한 것을 이해하고, 더 강한 영적 또는 종교적 신념을 이해하도록 도와 주었다고 말합니다.

일부 환자는 의학적 문제, 지원을 제공 할 친구 및 가족 수가 적거나, 돈 문제 또는 암과 관련이없는 정신 건강 문제로 인해 조정이 더 어려울 수 있습니다.

암 환자 중 심리적, 사회적 고통을 치료할 수있는 것은 무엇입니까?

정서적, 사회적 또는 영적 고통의 느낌은 암 치료에 대처하기 어려울 수 있습니다.

암을 앓고있는 거의 모든 환자는 고통스러운 느낌을받습니다. 고통의 감정은 슬픔과 두려움에서 우울증, 공황, 영적 신념에 대해 불확실한 느낌, 혼자 또는 친구 나 가족과 분리 된 느낌과 같은 더 심각한 문제에 이르기까지 다양합니다.

암의 모든 단계에서 고통을 겪고있는 환자는 고통을 치료하고 지원해야합니다. 환자는 다음 기간 동안 고통을 점검하고 치료해야 할 가능성이 높습니다.

  • 진단 후 곧.
  • 치료 시작시.
  • 치료가 끝날 때.
  • 치료를 마친 후 및 완화하는 동안 때때로. 암이 재발하면

치료 목표가 암 치료 또는 조절에서 완화 요법으로 바뀌면 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킵니다.

암에 대처하는 데 어려움을 겪고있는 환자는 자신의 우려와 걱정에 대해 전문가와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 전문가들은 다음과 같습니다.

  • 심리학자 및 정신과 의사를 포함한 정신 건강 전문가.
  • 사회 복지사.
  • 완화 치료 전문가.
  • 종교 상담사.

고난을 겪고있는 환자는 다양한 종류의 정서적, 사회적 지원을받을 수 있습니다.

연구에 따르면 암에 적응하는 데 어려움이있는 환자는 다음과 같은 감정적, 사회적 지원을 제공하는 치료를받습니다.

  • 이완 훈련.
  • 상담 또는 대화 요법.
  • 암 교육 세션.
  • 그룹 환경에서의 사회적 지원.

이러한 유형의 치료는 하나 이상의 세션에 대해 다른 방식으로 결합 될 수 있습니다. 연구에 따르면 그러한 치료를받는 암 환자는 이러한 치료를받지 않은 환자와 비교하여 혜택을받습니다. 우울증, 불안, 질병 및 치료 관련 증상의 수준이 낮을뿐만 아니라보다 낙관적 인 느낌이 있습니다. 가장 고민이 많은 환자는 이러한 치료법을 최대한 활용하는 것 같습니다. 그러나 이러한 치료를받은 환자는 치료를받지 않은 환자보다 오래 살지 않았습니다.

조정 장애란 무엇입니까?

조정 장애는 일상 생활에서 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 조정 장애는 환자가 스트레스가 많은 사건에 반응 할 때 발생합니다.

  • 예상되는 고통보다 더 심합니다.
  • 집이나 직장에서 관계에 영향을 미치거나 문제를 일으 킵니다.
  • 우울증 및 불안 증상 또는 기타 정서적, 사회적 또는 행동상의 문제를 포함합니다.

암 환자의 조정 장애의 원인은 다음과 같습니다.

  • 진단.
  • 치료.
  • 회귀.
  • 치료의 부작용.

조정 장애는 대개 스트레스가 많은 사건이 발생한 후 3 개월 이내에 시작되며 사건이 끝난 후 6 개월 이상 지속되지 않습니다. 일부 환자는 고통의 원인이 많기 때문에 만성 조정 장애가있을 수 있습니다.

조정 장애는 주요 우울증과 같은 더 심각한 정신 장애가 될 수 있습니다. 이것은 성인보다 어린이와 청소년에게 더 흔합니다.

상담은 조정 장애가있는 환자를 도울 수 있습니다.

개인 (일대일) 및 그룹 상담은 조정 장애가있는 암 환자를 돕는 것으로 나타났습니다. 상담에는 환자의 생각, 감정 및 행동에 중점을 둔 치료가 포함될 수 있습니다.

다음은 환자가 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 이완 훈련.
  • 바이오 피드백.
  • 정신 이미지 운동.
  • 문제 해결.
  • 앞으로 발생할 수있는 이벤트를 계획하십시오.
  • 사실이 아닌 신념을 바꾸십시오.
  • 기분 전환.
  • 생각을 멈추었다.
  • 긍정적 인 생각.

상담은 항불안제 또는 항우울제와 병용 될 수 있습니다. 상담은 약을 복용하기 전에 시도해야합니다. 일부 환자는 상담을 받거나 심한 불안이나 우울증과 같은보다 심각한 정신 건강 문제가 있습니다. 이 환자들은 상담과 함께 불안 또는 항우울제로 도움을받을 수 있습니다.

불안 장애란 무엇입니까?

불안 장애는 신체적 또는 심리적 스트레스로 인해 발생할 수있는 매우 강한 두려움입니다.

연구에 따르면 암 환자의 거의 절반이 불안감을 느끼고 암 환자의 약 4 분의 1이 불안감을 느낍니다. 암 환자는 다른시기에 다소 불안감을 느낍니다. 암이 퍼지거나 치료가 더 심해 짐에 따라 환자는 더 불안해 할 수 있습니다.

일부 환자의 경우 불안감이 압도되어 암 치료에 영향을 줄 수 있습니다. 암 진단 전에 불안이 심했던 환자에게 특히 그렇습니다. 암 진단 전에 불안 상태가없는 대부분의 환자는 암과 관련된 불안 장애가 없습니다.

환자가 다음 중 하나에 해당하는 경우 암 치료 중 불안 장애가있을 가능성이 높습니다.

  • 불안 장애의 병력.
  • 신체적 또는 정서적 외상의 병력.
  • 진단시 불안.
  • 정서적 지원을 제공 할 가족이나 친구는 거의 없습니다.
  • 잘 통제되지 않는 통증.
  • 치료로 나아지지 않는 암.
  • 목욕이나 식사와 같은 개인적인 필요를 돌보는 데 어려움이 있습니다.

불안 장애는 진단하기 어려울 수 있습니다. 암과 관련된 정상적인 두려움과 불안 장애로 묘사 될 수있는 비정상적인 심각한 두려움의 차이를 말하기는 어려울 수 있습니다. 진단은 불안 증상이 환자의 삶의 질에 어떤 영향을 미치는지, 암 진단 또는 치료 이후에 시작된 증상의 종류, 증상이 발생한시기 및 지속 기간에 따라 결정됩니다.

불안 장애는 다음을 포함하여 일상 생활에 영향을 미치는 심각한 증상을 유발합니다.

  • 항상 걱정되는 느낌.
  • 집중할 수 없습니다.
  • 대부분의 경우 "생각을 끌 수 없습니다".
  • 대부분의 밤 자고하는 데 어려움이 있습니다.
  • 우는 주문들.
  • 대부분의 시간을 두려워합니다.

빠른 심장 박동, 구강 건조, 손 떨림, 불안 또는 가장자리 느낌과 같은 증상이 있습니다. 바쁘게 지내면서주의 산만과 같은 불안을 줄이는 일반적인 방법으로 완화되지 않는 불안. 암 환자들에게는 불안 장애의 다른 원인이 있습니다.

암 진단으로 인한 불안 외에도 다음은 암 환자에게 불안을 유발할 수 있습니다.

  • 통증 : 약물로 통증이 잘 조절되지 않은 환자는 불안감을 느끼고 불안은 통증을 증가시킬 수 있습니다.
  • 기타 의학적 문제 : 불안은 대사의 변화 (예 : 저혈당), 심장 마비, 심한 감염, 폐렴 또는 폐 혈전의 경고 신호일 수 있습니다. 패혈증과 전해질 불균형은 불안을 유발할 수 있습니다.
  • 특정 유형의 종양 : 특정 호르몬 방출 종양은 불안과 공황 발작의 증상을 유발할 수 있습니다. 뇌와 척수로 퍼진 종양과 폐의 종양은 불안 증상으로 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
  • 특정 약물 복용 : 코르티코 스테로이드, 티록신, 기관지 확장제 및 항히스타민 제를 포함한 특정 유형의 약물은 불안, 동요 또는 불안을 유발할 수 있습니다.
  • 습관성 약물 에서 철수 : 알코올, 니코틴, 오피오이드 또는 항우울제에서 철수하면 흥분이나 불안이 발생할 수 있습니다.
  • 이러한 원인으로 인한 불안은 대개 원인 자체를 치료함으로써 관리됩니다.
  • 암 진단은 병력이있는 환자에게 불안 장애가 다시 발생할 수 있습니다.

과거에 불안 장애가있는 환자가 암 진단을 받으면 불안 장애가 다시 나타날 수 있습니다. 이러한 환자는 극심한 두려움을 느끼거나 간병인이 제공 한 정보를 기억하지 못하거나 의료 검사 및 절차를 따르지 못할 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 호흡 곤란.
  • 희미한 느낌.
  • 빠른 심장 박동.

암 환자는 다음과 같은 유형의 불안 장애가있을 수 있습니다.

공포증

공포증은 시간이 지남에 따라 지속되는 상황이나 물건에 대한 두려움입니다. 공포증을 앓고있는 사람들은 대개 불안감을 느끼고 자신이 두려워하는 상황이나 대상을 피합니다. 예를 들어, 작은 공간의 공포증이있는 환자는 자기 공명 영상 (MRI) 스캔과 같은 작은 공간에서 테스트를 피할 수 있습니다. Phobias는 환자가 검사 및 절차 또는 치료를 따르기가 어려울 수 있습니다. Phobias는 전문가에 의해 치료되며 다양한 종류의 요법을 포함합니다.

공황 장애

공황 장애가있는 환자는 공황 발작으로 알려진 갑자기 강렬한 불안감을 느낍니다. 공황 장애의 증상은 다음과 같습니다.

  • 호흡 곤란.
  • 어지러운.
  • 빠른 심장 박동.
  • 흔들리는.
  • 심한 발한.
  • 배가 아프다.
  • 피부의 따끔 거림.
  • 그들이 심장 마비를당하는 것을 두려워합니다.
  • 그들이 "미쳐 가고있다"는 것을 두려워합니다.

공황 발작은 몇 분 이상 지속될 수 있습니다. 공격 후 몇 시간 동안 지속되는 불편 함이있을 수 있습니다. 공황 발작은 약과 대화 요법으로 치료됩니다.

강박 장애

강박 장애는 암 진단을 받기 전에 장애가없는 암 환자에게는 드물다.

강박 장애는 사람이 지속적 (강박 적) 생각, 아이디어 또는 이미지와 강박 (반복적 인 행동)을 사용하여 고통의 감정을 관리 할 때 진단됩니다. 강박 관념과 강박은 개인이 일을하거나 학교에 가거나 사회적 상황에 처할 수있는 능력에 영향을 미칩니다. 강박의 예로는 손을 자주 씻거나 문이 잠겨 있는지 지속적으로 확인하는 것이 포함됩니다. 강박 장애가있는 환자는 이러한 생각과 행동 때문에 암 치료를받지 못할 수 있습니다. 강박 장애는 약과 개인 (일대일) 상담으로 치료됩니다.

일반 불안 장애

일반 불안 장애가있는 환자는 극단적이고 지속적인 불안을 느끼거나 걱정할 수 있습니다. 예를 들어, 지지하는 가족과 친구가있는 환자는 아무도 돌보지 않을까 두려워 할 수 있습니다. 환자는 충분한 돈과 보험이 있어도 치료비를 낼 수 없다고 걱정할 수 있습니다. 불안을 일반화 한 사람은 짜증나거나 불안하거나 현기증이 나고 근육이 긴장하거나 호흡 곤란, 빠른 심장 박동, 땀이 나거나 피곤할 수 있습니다. 일반화 된 불안 장애는 때때로 환자가 매우 우울한 후에 시작됩니다.

불안 장애 치료에는 여러 가지 종류가 있습니다. 스트레스 장애 관리 방법을 포함하여 불안 장애가있는 환자를위한 다양한 치료 유형이 있습니다.

스트레스를 관리하는 방법은 다음과 같습니다.

  • 문제를 직접 다루십시오.
  • 해결해야 할 문제 나 도전으로 상황을보십시오.
  • 문제를 해결하는 데 필요한 모든 정보와 지원을 받으십시오.
  • 큰 문제 나 이벤트를 작은 문제 나 작업으로 나눕니다.
  • 융통성있게 행동하십시오. 그들이 올 때 상황을 취하십시오.

불안 장애가있는 환자는 암과 치료 선택을 이해하기위한 정보와 지원이 필요합니다. 불안에 대한 심리 치료도 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 개인 (일대일) 상담.
  • 부부와 가족 상담.
  • 위기 상담.
  • 그룹 요법.
  • 자조 그룹.

불안 증상을 완화시키는 데 사용되는 다른 치료법은 다음과 같습니다.

  • 최면.
  • 심사 숙고.
  • 이완 훈련.
  • 안내 된 이미지.
  • 바이오 피드백.

다른 방법을 함께 사용하면 일부 환자에게 도움이 될 수 있습니다.

의약은 단독으로 사용되거나 불안 장애에 대한 다른 유형의 치료와 함께 사용될 수 있습니다.

환자가 상담을 원치 않거나 이용할 수없는 경우 항불안제를 사용할 수 있습니다. 이 약들은 두려움, 공포, 불안, 근육 압박과 같은 불안 증상을 완화시킵니다. 낮의 고통을 덜고 불면증을 줄일 수 있습니다. 이 약들은 단독으로 사용하거나 다른 요법과 병용 할 수 있습니다.

일부 환자는 불안 약에 중독 될 수 있기를 두려워하지만 암 환자에게는 일반적인 문제가 아닙니다. 증상을 완화시키기 위해 충분한 약을 투여 한 다음 증상이 호전되기 시작하면 복용량을 천천히 낮추십시오.

연구에 따르면 항우울제는 불안 장애 치료에 유용합니다. 항우울제로 치료받는 어린이와 청소년은 자살 사고와 행동의 위험이 증가하므로주의 깊게 관찰해야합니다.