일반적인 감기 치료, 원인, 증상 및 치료

감기 란?

감기는 보통 코에 영향을 주지만 인후, 부비동, 유스타키오 관, 기관, 후두 및 기관 지관에 영향을 줄 수 있지만 폐에는 영향을 미치지 않는 바이러스에 의해 발생하는 상부 호흡기 감염으로 정의됩니다. 통계적으로 감기는 전 세계에서 가장 흔하게 발생하는 질병입니다. 감기는 250 개가 넘는 바이러스 중 하나에 의한자가 제한 질환입니다. 그러나 감기의 가장 흔한 원인은 라이노 바이러스입니다. 감기는 또한 코리 자, 비 인두염, 비 인두염 및 sniffles라고 할 수 있습니다. 모든 사람은 감기에 걸리기 쉽습니다.

감기는 보통 5 ~ 10 일 동안 지속되는 가벼운 증상을 나타내지 만 (일부 증상은 최대 3 주간 지속될 수 있음). 반대로, 다른 종류의 바이러스에 의해 유발되는 "독감"(인플루엔자)은 심각한 증상을 유발할 수 있지만 처음에는 감기와 유사합니다.

감기의 원인은 무엇입니까?

바이러스는 감기를 유발합니다. 대부분의 감기 유발 바이러스는 전염성이 강하며 사람에서 사람으로 전염됩니다. 감기에 대한 몇 가지 사실은 다음과 같습니다.

• 감기는 아마도 인간과 함께있을 가능성이 있지만, 1956 년 영국에서 최초의 일반적인 감기 바이러스가 발견되었으므로 감기 원인의 역사는 비교적 최근입니다.
• 감기를 유발하는 바이러스 중에서 가장 흔히 발생하는 아형은 "코뿔소"로 알려진 코 통로에 사는 그룹입니다. 덜 흔한 다른 감기 바이러스로는 코로나 바이러스, 아데노 바이러스 및 호흡기 세포 융합 바이러스 (RSV)가 있습니다.
• 감기 바이러스는 공기를 통해 퍼질 수 있으며 감기에 걸린 기침이나 재채기를 할 때 배출되는 공기 방울에서 전염 될 수 있습니다. 감기에 걸린 사람과 밀접한 관련이 주요 위험 요소입니다.
• 감기를 퍼뜨리는 주요 수단은 얼굴을 직접 만지거나 입을 벌리거나 감기에 걸린 사람이 만진 물체를 통하거나 기침이나 재채기로 만들어진 물방울이 최근에 닿아 얼굴을 만진 경우 또는 입.
  • 감기에 걸린 환자가 코를 문지른 다음 곧 자신의 코, 입 또는 눈을 만지는 사람과 손을 대거나 악수하면 전형적인 전염이 발생합니다.
  • 바이러스 전송은 종종 문 손잡이 및 기타 딱딱한 표면, 난간, 식료품 카트, 전화 및 컴퓨터 키보드와 같이 자주 공유되거나 접촉 된 물체를 통해 발생합니다.

감기 증상 과 증상은 무엇입니까?

감기와 관련된 가장 일반적인 불만은 보통 경미합니다. 콜드 스테이지는 잘 정의되지 않았으며 읽는 저자에 따라 많은 이름이 있습니다. 예를 들어, 감기 단계는 잠복기, 초기 증상 기 (인후염 또는 목이 긁히는 목) 일 수 있으며, 그 다음에 아래에 나열된 몇 가지 다른 증상이 나타난 후 증상이 감소되고 증상이 회복 된 후 회복 될 수 있습니다. 모든 임상의가 감기 단계에 동의하는 것은 아니며 공식적인 "단계"없이 빨리 진행되는 사소한 질병을 고려합니다. 다음 증상은 일반적으로 감기에 발생합니다.

• 인후염 또는 인후 자극
• 콧물 (점액 생성 증가) 또는 비강 후 물방울
• 재채기
• 비강 및 부비동 막힘 (두꺼운 점액 및 잔해) 또는 부비동 압력이 있거나없는 혼잡
• 두통
• 기침
• 온화한 열
• 눈물 또는 눈의 발적 및 / 또는 가려움
• 일부 개인은 목과 귀 근처에 림프절이 약간 부어있을 수 있습니다

어떤 전문가가 감기를 치료합니까?

대부분의 감기에는 의학적 치료가 필요하지 않지만, 주치의, 소아과 의사, 긴급 치료 또는 응급 의사는 종종 감기 증상이있는 환자를 보게됩니다. 때때로 알레르기 전문의와 임산부의 경우 산부인과 전문의 (OB / GYN) 의사와상의 할 수 있습니다.

감기에 대한 잠복기는 무엇입니까?

잠복기는 감기에 걸리며 (바이러스에 노출 된 후 증상이 나타날 때까지) 바이러스 속과 균주에 따라 다르지만 대부분 1 일에서 3 일 사이입니다. 예를 들어, 리노 바이러스 감염은 8-10 시간의 매우 짧은 배양 기간을 가질 수 있습니다.

감기는 얼마나 전염성이 있습니까?

증상이 처음 발생하면 전염성이 매우 높지만 점차적으로 감소하는 증상이 약 6 ~ 7 일 후에 대부분의 개인은 더 이상 전염성이 없습니다. 일부 감기는 약 2 주간 지속되며 일부 감기는 증상이 발병하기 전에 잠복기 후반에 전염됩니다.

일반적인 감기 예방 요령

감기에 걸린 사람은 언제 치료를 받아야합니까?

경증에서 중등도의 감기 증상의 경우, 개인은 일반적으로 의사를 만나지 않아도됩니다. 의사가 증상을 완화시키기 위해 처방 할 수있는 거의 모든 것은 처방전없이 구입할 수 있습니다.

그러나 증상이 심해지거나 사람들이 다음과 같은 증상이나 징후가 나타나면 환자에게 "독감"바이러스, 세균성 폐렴 또는 의사에게보고해야하는 다른 질병이있을 수 있습니다.

• 흔들리는
• 오한
• 땀 흘리기
• 불쾌감 또는 피로가 있거나없는 근육통 또는 신체 통
• 구역질
• 구토
• 설사
• 고열 (102F / 38.8C 이상)
• 지속적으로 가래 생성 기침
• 가슴 통증

더 심한 감기 증상이나 장기간 증상 및 / 또는 징후가 지속되는 경우, 의사를 방문해야합니다. 사무실 방문은 일반적으로 충분하지만, 환자가 심하게 아프거나 악화되고있는 것 같으면 응급실로 가십시오.

건강 관리 전문가는 감기를 어떻게 진단합니까?

증상과 신체 검사는 모두 의사가 감기를 진단하는 데 필요합니다. 초기 진단은 종종 증상만으로 이루어집니다.

• 일반적으로 혈액 검사 나 엑스레이는 필요하지 않습니다.
• 신체 검사 중에 의사는 머리, 목 및 가슴에주의를 기울입니다.
• 의사는 눈, 귀, 목 및 가슴을 검사하여 세균 공급원이 질병을 일으키는 지 확인합니다.
• 예를 들어 독감, 루푸스 또는 폐렴과 같은 다른 문제와 감기를 구별하기 위해 다른 검사를 수행 할 수도 있습니다.

감기에 대한 가정 요법은 무엇입니까?

• 임신 중 감기에 걸리면 여성은 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물이 포함 된 가정에서자가 관리를 시도하기 전에 OB / GYN 의사와상의해야합니다.
• 현재까지 감기에 걸리는 바이러스 그룹에 대한 구체적인 치료법은 없습니다. 항생제는 바이러스가 아닌 박테리아를 죽이며 감기 치료에는 소용이 없습니다.
• 가까운 미래에 200 가지가 넘는 차가운 바이러스를 대상으로 할 수있는 단일 항 바이러스 약물이 발견되지 않을 것 같습니다. 바이러스는 계절에 따라 그 바이러스에 대한 특정 치료법의 발달을 막기에 충분할 정도로 유 전적으로 변화 (돌연변이)하기 때문에 부분적으로 사실입니다.
• 좋은 소식은 사람들이 바이러스에 감염되면 증상을 완화하기 위해 여러 단계를 취할 수 있다는 것입니다.
• 혼잡 : 수분을 충분히 섭취하여 혼잡을 해소하고 점액이 너무 두껍지 않게합니다. 식수는 탈수를 예방하고 목구멍을 촉촉하게 유지합니다. 일부 임상의는 감기에 걸린 사람들이 매일 적어도 8-10 온스 (8 온스)의 물을 마시는 것을 권장합니다.
  • 수분에는 물, 스포츠 음료, 허브 티, 과일 음료, 진저 에일 및 수프가 포함될 수 있습니다.
  • 콜라, 커피 및 카페인이 함유 된 다른 음료는 종종 신체 시스템의 체액을 증가시키는 것이 목표 일 때 소변 배출량을 증가시키는 작용을합니다. 결과적으로, 이러한 유체는 비생산적 일 수있다.
  • 흡입 된 증기 (안전한 거리에서 피부 나 점막의 화상을 피할 수 있음)는 혼잡과 코의 피로를 완화 할 수 있습니다. 이를 안전하게 수행하는 방법에 대한 제안 :
    • 냄비 나 주전자를 탁상에 삼발이에 놓고 수건을 머리 위와 증기 ​​주위에 감습니다.
    • 가습기는 실내의 습도를 증가시킬 수 있으며 겨울 동안 난방이 공기와 사람의 점막을 건조시킬 때 유용합니다.
    • 문을 닫은 상태에서 온수 샤워, 식염수 코 스프레이 또는 실내 가습기에 가까이 앉아있는 수분은 위의 어느 것보다 유용 할 수 있습니다.
  • 열 및 통증 : 아세트 아미노펜 (타이레놀), 이부프로펜 (애드 빌, 모 트린) 또는 나프록센 (알레프) 또는 기타 항염증제와 같은 약물은 종종 열을 낮추고 인후통을 줄이며 신체 통증을 완화시킵니다.
    • 고열은 일반적으로 감기와 관련이 없으며 인플루엔자 바이러스로 인한 더 심각한 질병 인 "독감"을 나타낼 수 있습니다. 102 F / 38.8 C 이상의 온도는 의사에게 알리십시오.
    • 어린이 아스피린이나 아스피린을 함유 한 약물을 절대로주지 마십시오. 12 세 미만의 어린이에서 아스피린은 잠재적으로 치명적인 간 질환 인 레이 증후군과 관련이 있습니다.
  • 기침 : 기침은기도 통로가 자극을받을 때 발생하는 반사입니다. 기침 준비는 일반적으로 두 가지 주요 범주로 나뉩니다.
    • 억제제 : 기침 반사를 차단하여 작용합니다. 일반적으로 건조하고 해킹하는 기침에는 억제제를 사용하십시오. 처방전없이 구입할 수있는 기침 억제제에서 흔히 발견되는 약물은 덱스 트로 메 토르 판 (Benylin, Pertussin CS 또는 DM, Robitussin Maximum Strength, Vicks 44 기침 완화)입니다.
    • 거담제 : 과도한 점액 생성 또는 가래와 관련된 기침은 거담제 사용을 보증합니다. Guaifenesin (Mucinex, Organidin)은 처방전없이 구입할 수있는 가장 일반적인 활성 성분입니다 (예 : Anti-Tuss, Fenesin, Robitussin, Sinumist-SR, Mucinex). 또한 비강 수축에도 사용됩니다 (아래 참조).
  • 목 쓰림
    • 마름모꼴과 국소 스프레이는 인후통을 완화시켜줍니다. 특히, 아연을 함유 한 마름모꼴은 다른 유형의 인후 마름모꼴보다 많은 감기 증상을 더 잘 완화시킬 수 있습니다. 그러나 아연의 이점은 입증되지 않았으며 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 또한 후각 상실과 관련이있다. 마름모꼴이 될 수 있으므로 어린이에게 마름모꼴을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
    • 따뜻한 바닷물 양치질은 긁힘을 완화시킬 수 있습니다.
  • 코 막힘 및 가려움증 : 코 충혈 제거제는 과도한 점액 분비로 인한 막힌 코와 부비동 통로를 완화시킵니다. 충혈 제거제 및 기타 약물에는 여러 가지 일반적인 유형이 있습니다. 일부 약물은 다음 약물 중 일부를 결합 할 수 있습니다.
    • 경구 약물은 알약 또는 액체 형태로 제공되며 비강 및 부비동 통로에서 engorged 혈관을 수축시켜 작용합니다. 약물이 혈류에 분포되어 있기 때문에 잘 작동합니다. 구강 충혈 제거제는 종종 심박수 증가, 혈압 상승 및 불면증과 같은 자극제 부작용과 관련이 있습니다. 일반적으로 사용되는 처방전없이 구입할 수있는 경구 충혈 제거제는 슈도에페드린 (Actifed, Sudafed, Triaminic)이지만 파킨슨 병, 고혈압 또는 전립선 질환과 같은 특정 건강 상태를 가진 사람들은 사용을 피해야합니다.
    • 비강 스프레이 충혈 제거제는 구강 충혈 제거제와 유사하게 작용하지만 일반적으로 자극제 부작용없이 적용된 부위에서만 작용할 수있는 이점이 있습니다. 코 스프레이에서 가장 일반적인 활성 성분은 옥시 메타 졸린 (Afrin, Dristan 코 스프레이, Neo-Synephrine, Vicks Sinex)입니다.
    • 코 충혈 제거제의 과도한 사용의 부작용은 의존성입니다 (비염 medicamentosa). 또한, 약물이 갑자기 중단 된 후 코 증상이 재발하는 "반발"효과가 발생할 수 있습니다. 포장 지침에 명시된 것 (보통 3 일)을 넘지 않는 코 충혈 제거제를 사용하십시오.
    • 거담제 인 구아 페네 신은 점액을 포함한 기관지 분비물을 얇게하는 데 사용됩니다. 이를 통해 환자는 분비물과 점액으로 막힐 수있는기도를보다 쉽게 ​​제거 할 수 있으므로 코를 날리는 것이 분비물 제거에 더 효과적입니다. 또한 기침 억제제로 기능합니다.
    • 디펜 히드라 민 (Benadryl)과 같은 항히스타민 제는 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

감기 치료 옵션은 무엇입니까?

많은 사람들이 항생제가 감기를 치료할 수 있다고 생각하기 때문에 의사를 볼 수도 있습니다. 항생제는 박테리아를 죽일 수 있지만 일반적으로 감기를 유발하는 바이러스에는 영향을 미치지 않습니다.

의사가 요청한 경우에도 감기에 대한 항생제 처방을 기대하지 마십시오. 항생제는 "경우에 따라"복용하더라도 감기 나 부비동염이나 귀 감염과 같은 감기에서 발생하는 세균 감염을 예방할 수 없으며 설사 또는 클로스 트리 디움 디피 실리 (Clostridium difficile) 감염과 같은 더 심각한 문제의 발생을 유발하거나 일부 유기체가 생길 수 있습니다 항생제에 내성.

감기 치료법이 있습니까?

대체 치료법은 감기를 예방하거나 증상의 중증도 및 기간을 단축한다고 주장합니다. 주요 대체 치료법 중 일부는 아연 화합물, 비타민 C 및 에키 네시아 보충제입니다. 이 화합물들에 대한 출판물이 일부 있지만, 많은 임상의는 그 결과를 결정적이지 않은 것으로 간주합니다. 다른 사람들은 화합물이 과도하게 사용되지 않으면 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 2012 년 연구에 따르면 아연은 증상을 1 ~ 2 일 정도 줄일 수 있지만 금속성 맛을 내거나 청각 장애를 유발할 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 약물은 증상 (목구멍 마름모꼴, 멘톨)을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 코 관개 또는 안약은 코 막힘 및 / 또는 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 의사들은 부작용이 1 ~ 2 일 동안 증상이 감소되거나없는 것으로 평가할 가치가 없다고 제안합니다. 이 치료법을 사용하기 전에 의사와상의하십시오.

감기에 대한 후속 조치

• 감기로 진단되고 며칠 후에 증상이 호전되는 경우, 즉각적인 후속 조치는 필요하지 않습니다.
• 5-10 일 후에도 감기 증상이 호전되지 않거나 악화되는 경우 의사에게 연락하십시오.
• 사람들은 특히 가슴이 울리지 않고 "차가운"느낌이 있고 정상적으로 느끼는 경우 정상적으로 운동 할 수 있습니다.
• 충분히 쉬어 라. 신체의 자연 면역 방어는 일반적인 감기 바이러스와 싸울 수 있습니다. 집이나 스트레스가 적은 환경에서 휴식을 취하면 면역 체계를 강하게 유지할 수 있습니다. 휴식을 취하거나 합리적으로 운동해도 감기의 길이가 단축되지는 않습니다.

감기를 예방할 수 있습니까?

• 손을 자주 씻으십시오.
• 코, 입, 눈을 만지지 마십시오.
• 기구 나 타월을 다른 사람과 공유하지 마십시오.
• 추운 겨울철에는 대중 교통과 같은 공공 장소에서 장갑을 착용하십시오.
• 감기 예방 백신은 없습니다. 감기에 걸리지 않는 두 가지 주요 이유가 있습니다. 첫째, 감기에 걸리는 거의 모든 사람이 합병증없이 회복되고, 둘째, 250 가지가 넘는 바이러스 유형으로 현재 또는 모든 바이러스 유형에 대해 효과적인 백신을 생산하는 것은 현재의 기술로는 거의 불가능합니다.

감기의 예후는 무엇입니까?

감기는 보통 약 5-10 일 후에 사라지지만 일부 증상은 3 주 정도 지속될 수 있습니다. 미국인들은 매년 10 억 건 이상의 감기에 걸리고 합병증은 거의보고하지 않습니다.

일반적으로 임산부와 태아는 어머니가 감기에 걸리면 합병증이 없습니다. 임산부는 치료를하기 전에 산부인과 의사와상의해야합니다.

건강 상태가 심각한 노인과 다른 사람들 사이에서 감기는 때때로 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 그런 사람들은 감기에 걸린 초기에 예방 조치로 의사를 만나야합니다.