일반적인 건강 검진을 얼마나 자주 받아야합니까?

건강 검진이 중요한 이유는 무엇입니까?

일반적인 건강 검진은 의사의 진료실, 건강 박람회 또는 약국에서 수행 될 수 있습니다. 특정 질병 및 상태에 대한 정기적 인 건강 검진 및 검사는 대부분의 사람들에게 일상적인 일이되었습니다.

어떤 검사가 자신에게 적합한 지에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사와상의하십시오.

일반적이지 않은 일부 조건에 대한 선별 검사는 여기에 포함되지 않습니다. 그러나 의사가 특정 질병에 대한 위험이 높은 사람을 식별 할 수 있다고해서 반드시 예방할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 건강 상태를 면밀히 모니터링하여 가능한 빨리 상태가 감지되도록 의사와상의해야한다는 것을 의미 할 수도 있습니다.

이것은 일반적인 스크리닝 상태 테스트에 대한 간단한 검토이며 사용 가능한 모든 스크리닝 테스트를 포함하지는 않습니다.

선별 검사 란 무엇입니까?

스크리닝은 아직 스크리닝중인 질병의 징후 나 증상이없는 사람에서 질병을 찾는 방법입니다. 선별의 목표는 사람들이 더 오래 건강하게 생활 할 수 있도록 돕는 것입니다.

• 선별 검사가 건강 결과를 개선합니까? 때때로, 선별에 의해 상태로 진단 된 사람은 질병이 결국 징후 또는 증상을 보일 때만 진단 된 사람과 비교할 때 건강이 개선되지 않는 것으로 보인다. 여전히 논쟁이있는 상태의 예는 당뇨병입니다. 당뇨병의 가족력이 강한 사람들을 선별하는 것이 도움이 될 수는 있지만, 연간 선별 검사가 반드시 일반인에게 유용한 것은 아닙니다.
• 선별 검사는 언제 도움이됩니까? 검사는 검사가 많은 경우에 질병이나 문제를 발견 할 때 도움이됩니다. 훌륭한 예는 혈압입니다. 혈압 커프는 고혈압 진단에 매우 정확합니다.
• 선별 검사의 위험은 무엇입니까? 검사의 정확성은 검사의 유일한 위험입니다.
  • 그러나 테스트는 정확할 수 있으며 테스트는 100 % 정확하지 않으며 테스트는 존재하는 질병을 감지하지 못할 수 있습니다. 이를 "거짓 부정"이라고합니다.
  • 리버스 이벤트도 발생할 수 있습니다. 검사가 없으면 질병을 잘못 발견 할 수 있습니다. 이러한 결과는 "거짓 긍정"이라고합니다. 오탐 (false positive)의 결과는 추가로 불필요한 테스트 일 수 있으며, 이 방법은 더 복잡하고 위험하며 비쌀 수 있습니다.
• 어떤 사람들에게는 일반적인 검사가 더 적절합니까? 이러한 모든 요소는 정기적 인 건강 테스트로 정기적이고 널리 사용되는 테스트 전에 고려됩니다. 여기에서 널리 사용되는 테스트에 대해 설명합니다. 많은 선별 검사가 모든 사람에게 적합 할 수 있지만 일부 선별 검사는 특정 그룹의 사람들에게 더 적합합니다.
  • 예를 들어 여성의 경우 자궁 경부 세포진 검사 및 유방 조영술 또는 대장 암 가족력이있는 사람의 정기 대장 검사가 있습니다.
  • 가족력은 의사가 다른 사람에게 표시되지 않을 수도있는 검사를 지적 할 수 있기 때문에 의사에게 매우 중요합니다.
• 가장 우수하거나 가장 신뢰할 수있는 선별 검사는 무엇이며 언제 수행해야합니까? 서양 사람들의 주요 사망 원인은 관상 동맥 병입니다. 이 상태에는 여러 가지 위험 요소가 있습니다. 위험 인자는 위험 인자가없는 사람과 비교할 때 질병이 발생할 가능성을 증가시키는 특성, 행동 또는 환경 조건입니다. 심장병의 일부 위험 요인에는 심장병, 흡연, 고 콜레스테롤, 당뇨병 및 고혈압의 가족력이 포함됩니다.
  • 이러한 위험 요소 중 일부는 변경할 수 없습니다. 예를 들어 가족 기록을 변경할 수 없습니다.
  • 일부 위험 요소는 완전히 통제 할 수 있습니다. 금연 같은 위험 요소를 변경할지 여부를 결정할 수 있습니다.
  • 약물, 식이 조절, 운동 또는 기타 수단을 통해 일부 요인이 변경 될 수 있습니다. 고혈압과 콜레스테롤이 그 예입니다.

콜레스테롤 및 혈압 측정

혈압 검사 : 고혈압은 심장병 및 뇌졸중, 신부전 및 눈 문제와 같은 여러 가지 질병의 위험 요소입니다. 고혈압은 이러한 합병증 중 하나가 발생할 때까지 전혀 징후 나 증상이 없을 수 있습니다. 혈압 측정은 위험을 모니터링하는 비교적 간단하고 신뢰할 수있는 방법이므로 2 년마다 기록해야합니다.

• 3 세 이상의 모든 사람은 2 년마다 혈압을 기록해야합니다.
• 정상 혈압은 140/90보다 높아서는 안되지만 혈압이 낮을수록 (점까지) 위험은 더 낮아집니다.
• 정상 혈압 수치가 높으면 혈압을 더 자주 확인해야합니다. 대부분의 의사는 매년 권장합니다. 일정 시간 간격으로 세 번의 판독에서 혈압이 정상보다 높으면 치료를 시작해야합니다. 누군가가 혈압이 매우 높은 경우 즉시 치료를 시작하는 것이 적절한 경우가 있기 때문에 의사의 판단에 따라야합니다.

콜레스테롤 검사 : 고 콜레스테롤은 심장병의 위험 요소입니다. 이것은 중년 남성에게 특히 예측적인 것 같습니다. 여성, 청소년 및 노인에서 콜레스테롤을 낮추는 것, 특히 약간만 증가하면 심장병의 위험을 줄이는 증거는 그리 강력하지 않습니다.

• 고 콜레스테롤이란 무엇입니까? 200mg / dL 이상의 콜레스테롤 수치를 가진 사람들은 콜레스테롤 수치가 높은 것으로 간주됩니다. 최적 수준은 180mg / dL 인 것으로 느껴집니다.
• 콜레스테롤 수치가 200과 240 사이이면 경계선이 높은 것으로 간주됩니다. 240보다 높은 레벨이 있습니다. 식이 요법과 운동은 종종 경계선의 높은 콜레스테롤 수치를 낮추는 반면 약물은 높은 수치의 경우 권장됩니다.
• 일반적으로 콜레스테롤 수치가 5 년마다 또는 그 이전에 높은 수준을 유지하고있는 경우 더 자주 검사해야합니다.

암 검진

선별 검사에있어 매우 중요한 역할은 초기 단계에서 암을 탐지하는 것입니다. 선별 검사는 암을 예방하지는 않지만 가장 치료 가능한 형태 일 때 상태를 진단 할 수 있습니다. 항상 그런 것은 아닙니다.

• 이에 대한 좋은 예는 폐암입니다. 폐암은 미국에서 암 관련 사망의 주요 원인입니다. 폐암을 진단하기 위해 검진 흉부 엑스레이를 사용해야하는 것이 합리적 일 수 있습니다. 그러나 일반적으로 간단한 검진 흉부 엑스레이는 생존에 중대한 영향을 미칠 정도로 조기에 상태를 진단하지 않습니다.

일반적인 건강 검사를 통해 어떤 암을 발견 할 수 있습니까? 여러 종류의 암이 검사를 통해 감지 될 수 있습니다. 여기에는 유방암, 자궁 경부, 고환, 결장 및 직장, 피부암이 포함됩니다. 암이 조기에 발견되고 적절하게 치료 될 때 생존에 확실한 영향을 미치는 것으로 보입니다.

• 미국 암 협회 (American Cancer Society)는 웹 사이트 (http://www.cancer.org/)에서 암 검진 및 탐지에 대한 완전한 토론을 제공합니다.

유방암 검진 및 유방 촬영 사진

유방암은 남성과 여성에서 발생할 수 있지만 대부분의 유방암 검진은 여성을 대상으로합니다. 유방암은 여성 (폐암 뒤)에서 암과 관련된 사망의 두 번째 주요 원인이며 여성에서 가장 흔한 암입니다. 이 질병을 조기에 진단하기 위해 여러 가지 선별 검사가 개발되었으므로 치료가 더 용이합니다. 세 가지 주요 검사는 유방 자체 검사, 의료 전문가의 유방 검사 및 유방 조영술입니다.

• 유방 자체 검사 : 간단하고 저렴하며 수행하기 쉬운 테스트입니다. 미국 암 협회 (American Cancer Society)는 여성이 한 달에 한 번 20 세부터 유방을 검사 할 것을 권장합니다. 유방 자체 검사는 생리주기 후 1 주일에 실시해야하며, 이때 유방이 아프거나 부어 오를 가능성이 가장 적습니다. 새로운 덩어리, 분비물, 통증, 피부 변화 또는 기타 이상은 의사의 즉각적인주의를 기울여야합니다.
• 건강 관리 전문가의 유방 검사 : 40 세 이상의 모든 여성은 건강 관리 전문가의 연례 유방 검사를 받아야한다는 데 널리 동의합니다. 가족력이 강한 여성과 같이 위험이 높은 여성의 경우 35 세부터 조기에 시작해야합니다. 20 세에서 40 세 사이의 여성은 최소 3 년마다 유방 검사를 받아야합니다.
• 유방 조영술 :이 기법은 X- 레이를 사용하여 유방의 매우 상세한 사진을 찍습니다. 이 기술을 사용하여 매우 작은 병변을 탐지 할 수 있습니다. 대부분의 전문가들은 50 세 이상의 여성들이 적어도 매년이 절차를 밟을 것을 권장합니다. 젊은 여성의 심사는 훨씬 논란의 여지가 있습니다. 대부분의 전문가들은 40 세에서 50 세 사이의 여성에 대해 유방 촬영술을 2 년마다 수행해야한다는 데 동의합니다. 가족력이 있다면, 35 세부터 일찍 시작해야합니다. 전문가들 사이의 의견이 다양하기 때문에 35 세에서 50 세 사이의 여성은 의사와 옵션을 논의 한 다음 가족 역사 및 자신의 의료와 같은 요인을 고려하여 함께 결정을 내리는 것이 가장 좋습니다. 역사.

자궁 경부암 선별 검사

자궁 경부암으로 인한 발병률과 사망률은 지난 15 년 이상 감소했습니다. 이것은 부분적으로 교육 때문이며 부분적으로는 질병 선별 검사 때문입니다. 그럼에도 불구하고 미국에서는 이러한 상황으로 인해 매년 약 15, 000 건의 새로운 사례와 4, 500 명의 사망자가 있습니다. 개발 도상국에서는 금리가 훨씬 높습니다. 일부 국가에서는 자궁 경부암이 여성의 암 관련 사망의 주요 원인입니다.

• 자궁 경부암의 대부분의 암은 편평 상피 세포 암으로 알려져 있습니다. 이들 암은 매우 이른 (또는 소위 전 암성) 상태에있을 때 인식 될 수 있다고 생각된다. 이 단계에서 질병은 자궁 경부에 국한되어 비교적 쉽게 치료할 수 있습니다.
• 조기 치료는이 상태에서 생존에 막대한 긍정적 영향을 미칩니다. 이것은 선별 검사에 이상적인 질병입니다. 이 질환을 선별하는 데 사용되는 방법은 Papanicolaou 도말 (또는 Pap 도말 또는 Pap 테스트)입니다.
  • 자궁 경부 세포진 검사는 검경을 통해 자궁 경부를 본 다음 Ayer 검경이라고 불리는기구를 사용하여 자궁 경부의 표면을 부드럽게 긁어 수행합니다. 이것은 주걱에 세포의 잔류 물을 남깁니다. 그런 다음이 세포를 현미경 슬라이드에 펼치고 특수 화학 물질로 고정시킵니다. 그런 다음 슬라이드를 현미경으로 봅니다.
  • 성적으로 활동하거나 18 세 이상인 모든 여성은 규칙적인 자궁 경부 세포진 검사를 받아야합니다. 그들이 얼마나 정기적으로 이것들을 가져야하는지에 대한 토론이 열린다. 미국의 대부분의 산부인과 전문의 (여성 건강을 전문으로하는 의사)는 매년 Pap 테스트를 권장합니다. 비정상적인 결과는 더 빈번한 검사가 필요할 수 있습니다.

결장 및 직장암 검사

결장 직장암은 남성과 여성에서 발견되는 세 번째로 흔한 암이며 암 관련 사망의 주요 원인입니다. 대장 암에 대한 선별 검사에는 대변 (대변)에 혈액이 있는지 탐지하는 간단한 검사를 사용하는 것이 포함됩니다. 이 검사를 대변 잠혈 검사라고합니다. 의사는 또한 유연한 시그 모이 드 스코프 인기구를 사용하여 장의 하부를 직접 검사 할 수 있습니다 (암이 가장 흔히 발견되는 곳).

• 대변에서 혈액을 찾기위한 검사는 매년 50 세 이상의 모든 사람에게 시행되어야합니다. 대장 암의 강력한 가족력이있는 경우, 30 대 또는 40 대에서 검사를 훨씬 일찍 시작해야 할뿐만 아니라 검사는 더 침습적이어야합니다. 의사는 작은 의자 샘플을 채취하여 사무실에서 테스트 할 수 있습니다. 때로는 테스트 키트를 사용하여 테스트 용 대변 샘플을 의사에게 우송하여 집에서 대변 샘플을 제공하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.
• 보다 침습적 인 스크리닝을 위해 대장 내시경 검사가 수행됩니다. 이 테스트는 길고 좁은 유연한 튜브를 사용하여 전체 결장을 봅니다. 의사가 필요한시기를 결정하기 위해 의사가 모든 요인 (예 : 가족력 및 과거 병력)을 고려하므로이 검사의 사용에 대해 의사와 상담하십시오.
• 의사는 대장 내시경 검사 전에 배설물 내용물을 배설하기 위해 강한 설사 제 (장 세척제)를 사용해야 할 수도 있습니다. 폴리에틸렌 글리콜 3350 (GoLYTELY, NuLYTELY), 구연산 마그네슘 (Citroma) 및 세나 (X-Prep)를 포함한 여러 가지 약물이 장 세정제로 제공됩니다. 이 약물은 설사를 일으키며 불편할 수 있지만, 대변이 비워지지 않는 한, 검사가 제한 될 수 있으며 나중에 반복해야 할 수도 있습니다. 의사는 또한 예정된 대장 내시경 검사 1-2 일 전에 투명한 액체식이 요법과 같은 특수식이 요법이 필요할 수 있습니다.

전립선 암 및 고환암 선별

전립선 암 : 전립선 암 검진은 의사들 사이에서 논란의 대상입니다. 선별 검사가 비용 효율적이거나 많은 생명을 구한다는 것은 아직 확실하지 않습니다. 또한 최고의 선별 검사가 무엇인지 명확하지 않습니다. 일반적으로 다음 권장 사항이 작성 될 수 있습니다.

• 50 세 이상의 남성은 PSA (전립선 특이 항원의 약자)라고 불리는 혈액 검사와 함께 매년 직장 검사를 통해 혜택을 볼 수 있습니다.
• 전립선 암은 백인 남성보다 아프리카 계 미국인 남성에게 더 일반적으로 영향을 미치는 질병입니다. 아프리카 계 미국인 남성의 경우 선별 검사는 아마도 40 세 정도의 어린 나이에 시작해야합니다.
• 병의 가족력이 강한 남성도 조기에 선별 검사를 시작해야합니다.

고환암 : 고환암 은 25 세에서 40 세 사이의 남성에게 가장 흔한 유형의 암입니다. 남자가 고환을 앓지 않으면 질병의 위험이 증가합니다. 일부 의사는 연례 선별 검사 또는 의사의 고환 검사를 옹호했습니다. 다른 사람들은 여성을위한 유방자가 진단 가이드 라인과 같은 라인을 따라 남성을위한 교육 캠페인을 제안했습니다.

• 남성은 매달 고환 자기 검사를 수행하도록 권장됩니다. 현재는 확실한 지침이 없습니다. 이것은 특히 의사와 상담이 필요한 또 다른 영역으로, 특히 당신이 고발하지 않은 고환의 병력이나 고환암의 가족력이있는 경우입니다.

피부암 검진

흑색 종은 퍼질 수있는 경우 매우 위험한 피부암의 한 유형입니다. 흑색 종은 모든 피부암 사례의 5 % 미만을 차지하지만 대부분의 피부암 사망을 유발합니다. 지난 수십 년 동안 미국에서 진단 된 흑색 종 사례가 증가하고 있습니다. 이러한 형태의 피부암으로부터의 생존이 개선되고 있지만, 사망률은 여전히 ​​증가하고있다.

• 흑색 종 선별 검사는 숙련 된 의료 전문가가 간단하고 비교적 빠르고 비 침습적이며 저렴한 피부 검사를 실시합니다. 이 육안 검사에서 볼 수있는 병변에 대한 질문이 있으면 피부 생검이 수행됩니다. 생검 또는 두더지 제거 중에 조직 조각을 제거하고 현미경으로 검사합니다.
• 흑색 종 예방은 어린 시절부터 시작해야하며 햇빛에 대한 노출을 피해야합니다. 모자를 쓰고, 긴팔 셔츠 나 비슷한 옷을 입히고 노출 된 부분에 선 스크린을 바르면됩니다. 호주인들은 셔츠에 미끄러지거나, 모자에 때리고, 선 스크린에 때리기 위해 눈에 띄는 표현 "Slip Slap Slop"을 개발했습니다.
• 흑색 종은 대부분의 사람들이 염려하는 피부암 유형이지만 다른 유형의 피부암은 마찬가지로 치명적일 수 있습니다. 다시, 정기적으로 수행되는 비교적 간단한 육안 검사는 매년 점검의 일환으로 수행되어야합니다. 이것은 야외에서 오랜 시간을 보내거나 과거 피부암 병력이 있거나 가족력이 강한 사람에게 특히 중요합니다.