가슴 앓이 자주 묻는 질문 : 치료, 원인, 증상 및 예방

가슴 앓이 FAQ 소개

참고 : 가슴 앓이의 통증은 심장 마비와 같은보다 심각한 심장 문제로 인해 통증과 혼동 될 수 있습니다. 귀하 또는 가족이 심장병 병력이있는 경우, 개인은 특히이 가능성을 알고 있어야합니다. 땀, 메스꺼움, 구토, 호흡 곤란 또는 활동으로 악화되는 통증이 동반 된 흉통이있는 경우 즉시 의사의 진료를 받아야합니다.

가슴 앓이는 무엇입니까?

가슴 앓이는 가슴에 불편하거나 타는듯한 느낌입니다.

가슴 앓이의 원인은 무엇입니까?

가슴 앓이는 마음과 관련이 없습니다. 대신 가슴 앓이는 위산이 식도로 올라 가면서 발생합니다. 가슴 앓이는 때때로 산 소화 불량이라고합니다.

위산이란?

위산은 사람들이 먹는 음식을 소화하는 데 도움이되도록 위장에서 생성 된 강한 산입니다. 일반적으로 산은 위에 남아 있습니다. 산이 식도로 역류하면 가슴이 타면서 가슴 앓이로 알려진 불편한 느낌이납니다 (속쓰림의 원인은 위식도 역류 병).

위식도 역류 질환 (GERD)

식도는 무엇입니까?

식도는 입과 위 사이에 뻗어있는 근육 관입니다. 우리가 먹는 음식과 마시는 액체는 식도로 위장으로 내려갑니다.

왜 산이 배를 태우지 않습니까?

위에는 산으로부터 보호하기 위해 특별한 안감이 있습니다. 식도에는 이러한 보호 기능이 없습니다.

가슴 앓이의 원인은 무엇입니까?

식도 바닥에있는 하부 식도 괄약근 (LES)이라고하는 근육은 일반적으로 음식과 산의 백업을 방지합니다. 이 근육은 사람이 음식을 먹지 않을 때 식도와 위 사이의 개구부를 막는 단단한 끈으로 작용합니다.

속쓰림은 하부 식도 괄약근이 완전히 닫히지 않을 때 발생합니다.

하부 식도 괄약근이 왜 완전히 닫히지 않습니까?

많은 다른 것들이 하부 식도 괄약근을 풀어줍니다.

• 특정 음식과 음료는 하부 식도 괄약근을 느슨하게합니다. 여기에는 초콜릿, 페퍼민트, 카페인 함유 음료 (예 : 커피, 차 및 청량 음료), 지방 음식 및 알코올이 포함됩니다.
• 몸의 위치는 하부 식도 괄약근에 영향을 미칩니다. 사람이 누워 있거나 구부러지면 위산이 식도로 다시 흘러가는 것이 더 쉽습니다.
• 위장에 압력을 가하는 것은 위산을 뒤로 밀고 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다. 들기, 긴장, 기침, 꽉 끼는 옷, 비만, 임신은 가슴 앓이를 악화시킬 수 있습니다.
• 특정 질병은 가슴 앓이로 고통받을 가능성을 높입니다. hiatal 탈장, 당뇨병 및 많은자가 면역 질환 (CREST 증후군, Raynaud 현상 및 경피증)은 가슴 앓이와 관련이 있습니다.
• 많은 처방약은 특정 혈압과 심장 약 및 천식 약 테오필린을 포함하여 식도 괄약근을 풀 수 있습니다.

매운 음식이 가슴 앓이를 유발합니까?

많은 물질이 식도 안감을 직접 자극하여 가슴 앓이에 기여할 수 있습니다. 여기에는 매운 음식, 감귤류 및 주스, 토마토 및 토마토 소스, 담배 연기, 아스피린 및 이부프로펜 (Motrin 및 Advil과 같은 브랜드 이름 포함)이 포함됩니다. 이러한 음식 중 일부는 또한 위산 생성을 증가시키고 LES 압력을 감소시켜 가슴 앓이를 유발할 수 있습니다.

밤에 항상 가슴 앓이를받는 이유는 무엇입니까?

속쓰림은 보통 식사 후 약 30-60 분 후에 시작됩니다. 하루 종일 밤에 발생할 수 있지만 누워있을 때 통증이 더 심해지므로 소파, 안락 의자 또는 침대에 누워있을 때 통증이 더 많이 나타납니다. 구부러 지거나 화장실에 가려고 긴장하면 가슴 앓이가 악화 될 수 있습니다. 밤에는 타액이 생성되지 않으며 식도의 운동 (연동 운동)이 감소합니다.

때로는 구부릴 때 입안에서 신 맛이 나옵니다.

그것은 역류의 또 다른 증상입니다. 산이 입안까지 완전히 백업되면 신맛이 나거나 쓴 맛이 나옵니다. 이것을 역류라고합니다.

속쓰림은 얼마나 흔한가요?

때때로 가슴 앓이가 성인에게 흔합니다. 매일 가슴 앓이는 흔하지 않으며 임산부의 약 1/4은 가슴 앓이 또는 관련 증상이 있습니다.

가슴 앓이는 심각한 상태입니까?

일반적으로 가슴 앓이는 심각하지 않습니다. 때때로 가슴 앓이가 발생하면 사람이 먹는 음식이 위장에서 너무 많은 산을 생산한다는 것을 의미합니다. 사람이 가슴 앓이로 자주 또는 매일 고통을 겪는 경우 위식도 역류 질환 또는 GERD라는 더 심각한 상태의 증상 일 수 있습니다. 빈번하거나 심한 가슴 앓이는 개인의 일상 활동을 제한하고 추가 합병증을 유발할 수 있습니다.

속쓰림 : 먹을 음식, 피해야 할 음식

빈번한 가슴 앓이로 인해 어떤 종류의 합병증이 발생합니까?

• 식도의 과도한 위산은 궤양, 식도 벽의 내층 손상 및 협착 (엄밀하고 삼키는 어려움)을 유발할 수 있습니다.
• 매우 드물게 식도가 손상되어 완전히 출혈하거나 찢어 질 수 있습니다. 심한 경우 대변 검사에서만 발견되는 혈액을 구토하거나 배변에 소량의 혈액이있을 수 있습니다.
• 역류성 위산은 호흡기를 손상시켜 천식, 쉰 목소리, 만성 기침, 인후통 또는 치아 손상을 유발할 수 있습니다 (산은 치아의 법랑질을 파괴합니다). 목구멍에 덩어리가있는 것처럼 느낄 수 있습니다.
• 산 노출이 장기간 지속되면 식도가 두껍고 손상됩니다. 그러면 삼키기가 어려워 음식물이 끼일 수 있습니다.

가슴 앓이가 있으면 건강 관리 전문가를 만나야합니까?

조건에 따라서. 사람이 최소 2 주 동안 일주일에 3 번 이상 가슴 앓이를 앓고 있다면 건강 관리 전문가를 만나야합니다. 반면에, 가끔씩 가슴 앓이가있을 경우, 처방전이 아닌 제산제를 복용하고 생활 양식을 약간 변경하여 가슴 앓이를 해결할 수 있음을 발견 할 수 있습니다. 이러한 조치가 도움이되지 않으면 의료 전문가를 방문해야합니다.

가슴 앓이가 있거나없는 이러한 증상이있는 사람은 즉시 의사에게 전화하거나 병원 응급실로 가십시오.

• 배변에서 피를 던지거나 피를 흘림
• 심한 통증, 현기증 또는 현기증
• 삼키기 어려움
• 탈수
• 의도하지 않은 체중 감량

상태와 치료에 대한 적절한 이해를 통해 구호를 얻을 수 있습니다.

가슴 통증이있을 때 가슴이 아프거나 가슴 앓이인지 어떻게 알 수 있습니까?

때로는 사람이 차이를 말할 수 없습니다. 가슴의 가슴 통증과 마찬가지로 가슴 앓이는 때때로 가슴에서 턱, 어깨, 팔 또는 등으로 퍼집니다. 어떤 이유로 든 흉통이 있으면 즉시 치료를 받으십시오.

가슴 앓이 검사가 있습니까?

사람이 가슴 앓이를 앓고있는 증상이 분명하다면 검사 나 검사가 필요하지 않을 수 있습니다. 라이프 스타일 수정, 식이 요법 또는 약물 치료에 관한 조언은 즉시 시작할 수 있습니다.

건강 관리 전문가가 진단에 대해 확신이 없거나 만성 가슴 앓이로 인한 손상에 대해 우려하는 경우 검사를 지시 할 수 있습니다. 이것은 환자가 가슴 앓이를 완화시키지 않는 약물을 이미 처방받은 경우에 해당됩니다.

가슴 앓이에 대한 간단한 혈액 검사는 없습니다. 가슴 앓이 진단에 사용되는 테스트는 다음과 같습니다.

• 상부 GI (위장 내시경) : 환자가 가볍게 진정되는 동안 얇은 튜브가 식도로 내려갑니다. 튜브 끝에 빛과 작은 카메라가 있습니다. 카메라는 식도 사진을 비디오 모니터로 보냅니다. 그런 다음 의사는 위산의 식도 손상 정도를 확인할 수 있습니다. 내시경 검사는 감염과 같은 가슴 앓이의 다른 원인과 환자가 출혈과 같은 가슴 앓이의 합병증이 있는지 여부도 보여줍니다. 일부 문제는 실제로 내시경으로 치료할 수 있습니다.
• 상부 GI 시리즈 : 상부 GI 시리즈는 식도의 내부를 코팅하고 위를 삼키는 액체를 복용 한 후 촬영 한 환자의 가슴과 복부의 일련의 X- 선입니다. 이 액체는 대비를 제공하여 모든 문제를 쉽게 볼 수 있습니다.
• 식도 마노 메 트리 : 식도 마노 메 트리 테스트는 삼킨 후 LES의 강도와 식도의 수축 운동을 측정합니다. 이 검사는 일반적으로 상부 GI 내시경 검사에서 이상이 나타나지 않지만 환자에게 계속 통증이있는 ​​경우에 수행됩니다.
• 24 시간 pH 모니터링 : 이 테스트는 환자의 위산 강도를 측정합니다. 매우 얇은 튜브가 코를 통해 식도로 들어가고 다음 24 시간 동안 그대로 유지됩니다. 이 기간 동안 테스트는 환자가 식사를 포함하여 규칙적인 활동을하는 동안 발생하는 산 백업 량을 측정합니다. 이 테스트의 다른 버전은 작은 캡슐을 사용하여 산 백업을 측정합니다. 의사는 내시경을 사용하여 콩 크기의 캡슐을 식도에 부착합니다. 이 캡슐은 pH 수준을 측정하고 벨트로 착용 한 수신기로 전파로 판독 값을 전달합니다. 약 48 시간 후에 캡슐이 분리되어 소화 시스템을 통해 무해하게 통과합니다.

가슴 앓이 치료법 은 무엇입니까?

의료 전문가는 가슴 앓이를 단계적으로 치료할 것을 권장합니다. 경미하거나 가끔 나타나는 증상의 경우 간단한 생활 습관 수정으로 충분할 수 있습니다. 다음 단계는 Maalox, Mylanta, Tums 또는 Rolaids와 같은 비처방 제산제입니다. 다른 치료에는 산 차단제 및 심지어 수술이 포함됩니다. 대부분의 경우, 이러한 치료 중 하나 이상이 가슴 앓이를 덜어주고 더 심각한 질병으로 변하지 않도록합니다.

나는 처방전이 아닌 제산제를 가슴 앓이로 복용하지만 도움이되지 않는 것 같습니다.

비처방 제산제는 가슴 앓이 치료의 일부일뿐입니다. 그들은 잘 작동하지만, 이러한 제산제만으로는 보통 가슴 앓이를 막을 수 없습니다. 건강 관리 전문가는 아마도 환자가 다른 치료법 외에도 생활 방식을 변경하도록 권장 할 것입니다.

가슴 앓이를 줄이기 위해 어떤 생활 방식을 바꾸고 치료할 수 있습니까?

다음 중 하나 또는 모두를 시도하십시오.

• 특히 밤에는 큰 식사를 피하십시오.
• 카페인 (커피, 차, 청량 음료)을 피하십시오.
• 초콜릿, 페퍼민트, 카페인 함유 음료, 지방 또는 튀긴 음식과 같은 식도 괄약근을 이완시키는 음식이나 음료는 피하십시오.
• 매운 음식, 감귤류 과일 및 주스, 토마토 및 토마토 소스 또는 증상을 유발하는 음식과 같이 식도를 손상시킬 수있는 음식은 피하십시오.
• 식사 후 산을 식도로 되 돌리는 활동을 피하십시오. 이러한 활동에는 들기, 긴장, 기침 및 꽉 끼는 옷 착용이 포함됩니다.
• 중력을 장점으로 사용하십시오. 식사 후 3 시간 동안 눕지 마십시오. 야간 가슴 앓이로 고통받는 사람은 잠을 잘 때 침대 머리를 들어 올리십시오. 침대 머리 아래에 6 인치 블록을 놓거나 매트리스 아래에 쐐기를 놓습니다. 머리 밑에 더 많은 베개를 사용하는 것만으로는 도움이되지 않습니다. 실제로, 그것은 당신의 위장에 압력을 증가시키기 때문에 가슴 앓이를 증가시킬 수 있습니다.
• 과체중이라면 살을 빼십시오.
• 금연하십시오.
• 알코올 섭취를 제한하십시오.

이러한 변화가 가슴 앓이를 막을 것인가?

그들은 아마도. 그렇지 않은 경우 비처방 제산제를 추가하면 도움이 될 수 있습니다.

제산제는 어떻게 작용합니까?

제산제는 산을 중화시켜 작용합니다. 식사 후 1 시간 또는 가슴 앓이 증상이 나타날 때 복용해야합니다. 액체 제산제는 일반적으로 정제 또는 씹을 수있는 것보다 빠르게 작동합니다.

제산제는 특히 음식이나 특정 활동으로 인한 경우 가슴 ​​앓이를 빠르게 완화시키기 때문에 유용합니다. 그러나 구제는 일시적 일뿐입니다. 처방전없이 구입할 수있는 제산제는 가슴 앓이가 재발하는 것을 막거나 다친 식도의 치유를 허용하지 않습니다. 2 주 이상 제산제가 필요한 사람은 건강 관리 전문가와 상담하여 상태와 적절한 치료를 더 잘 진단하십시오.

대부분의 제산제는 약국에서 구입할 수 있으며 수산화 알루미늄과 수산화 마그네슘의 조합입니다. 이러한 성분을 함유 한 제산제는 원치 않는 설사 나 변비를 일으킬 수 있습니다. 탄산 칼슘을 함유 한 제산제는 위산을 중화시키는 데 가장 강력하지만, 산 생성 증가를 유발할 수 있습니다. 인기있는 브랜드는 Tums와 Titralac입니다.

제산제를 복용 할 때는 라벨 지침을 따르고 권장 일일 복용량을 초과하지 마십시오. 식사 후와 취침시 또는 증상이 나타날 때 제산제를 복용하십시오.

제산제 사용에 대해서는 항상 의료 전문가에게 알리십시오.

생활 습관이 바뀌고 제산제가 효과가 없다면 어떻게해야합니까?

라이프 스타일 수정 및 제산 후에도 증상이 계속 나타나면 의료 전문가가 더 강한 약을 처방 할 것입니다. 일반적인 선택은 히스타민 -2 (H2) 차단제 또는 산 차단제 중 하나입니다. 이 약물은 위장에 산을 생성하는 생화학 적 과정을 차단합니다.

산 차단제는 무엇입니까?

이름이 다 나와 있습니다. 산 차단제는 위장에 의한 산 생성을 줄입니다. 위산이 적을수록 식도에 산이 덜 백업됩니다. 일부 예는 시메티딘 (Tagamet), 라니티딘 (Zantac) 및 파 모티 딘 (Pepcid)입니다. 처방전없이 저용량의 약물을 사용할 수 있습니다. 더 강력한 복용량은 처방전이 필요합니다. 이 약들은 30 분 이내에 증상을 완화 시키며 보통 하루에 두 번 복용합니다.

이러한 치료가 효과가 없다면 어떻게해야합니까?

사람이 계속 가슴 앓이를 앓고 있다면, 건강 관리 전문가는 metoclopramide (Reglan)와 같은 약물을 추가하는 것이 좋습니다. 이 약물은 위장에서 음식과 산을 빠르게 비워 식도에 덜 보충 할 수 있습니다. Reglan은 또한 하부 식도 괄약근을 조여줍니다.

사람이 여전히 증상이 나타나면 건강 관리 전문가는 양성자 펌프 억제제라는 약물 중 하나를 권장합니다. 이러한 약물의 예는 오메프라졸 (Prilosec), 란소프라졸 (선결제), 에 소메 프라 졸 (Nexium), 라베 프라 졸 (Aciphex) 및 판토 프라 졸 (Protonix)입니다. 이 정제는 위가 산을 분비하는 것을 방지합니다. 그들은 매우 효과적이며 일반적으로 하루에 한 번만 복용합니다. 이 약들은 보통 다른 약이 도움이되지 않은 경우 처방됩니다. 무기한으로 사용해야 할 수도 있습니다.

가슴 앓이 수술은 언제 필요합니까?

처방약이 가슴 앓이를 완화시키지 않거나 사람이 가슴 앓이의 심각한 합병증을 앓고 있다면 수술이 필요할 수 있습니다. 작업은 비교적 간단하며 fundoplication이라고합니다. 그것의 목적은 하부 식도 괄약근을 강화하는 것입니다. 위는 산이 식도로 역류하는 것을 방지하는 방식으로 묶여 있습니다. 이 수술은 85 % 이상의 사람들에게 성공적입니다.

가슴 앓이를 예방할 수 있습니까?

식이 요법, 활동 및 습관의 간단한 라이프 스타일 수정으로 많은 가슴 앓이 사례를 예방할 수 있습니다. 어떤 종류의 음식을 섭취하고 얼마나 많은 음식을 섭취하는지 관찰하면 증상을 줄일 수 있습니다. 또한 식사 후 몸의 자세에주의하십시오. 눕지 마십시오. 속쓰림 증상뿐만 아니라 전반적인 건강을 개선하기 위해 알코올 섭취를 제한하고 흡연을 중단하고 체중을 줄이십시오.

치료를 중단하면 어떻게됩니까?

가슴 앓이의 대부분의 사례는 생활 양식 수정, 제산제 또는 처방약으로 효과적으로 치료됩니다. 그러나 치료가 중단되면 재발이 흔합니다. 출혈이나 삼키기 어려움과 같은 심각한 합병증은 거의 없습니다. 산 백업으로 인한 다른 가능한 문제로는 인후염, 음성 상자 및기도의 염증이 있습니다. 수년간 치료하지 않으면 만성 가슴 쓰림이 바렛 식도 (식도 내막 세포의 변화)와 결국 식도암으로 이어진다 고합니다.