침술은 어떻게 작동합니까? 혜택, 바늘, 정의

침술이란?

침술은 고대 중국에서 유래 한 치유 기술입니다. 실습을 설명하는 문서는 기원전 1 세기로 거슬러 올라가는 반면, 일부는 고고 학적 증거가 훨씬 더 초기의 기원, 아마도 8, 000 년 전에 시작되었다고 생각합니다.

침술의 의학 이론은 기 에너지 ( "치"로 발음)의 개념에 중점을 둡니다. Qi는 자오선으로 알려진 신체의 에너지 경로를 통해 흐릅니다. 자오선은 특정 장기 또는 장기 그룹과 일치합니다. 한약과 달리 한약은 질병이 자오선을 통한이 에너지 흐름의 불균형으로 인해 발생한다고 주장합니다.

에너지의 흐름을 차단하거나 방향을 바꾸려는 시도에서, 침술사는 매우 얇은 바늘을 피부 조직의 특정 지점에 얕게 삽입합니다. 이 점을 경혈이라고합니다. 경혈을 계산하는 방법에는 여러 가지가 있지만 대부분의 시스템은 약 350-400 점을 분류합니다. 의료 침술은 종종 다른 치료법 중에서도 통증 완화에 사용되며 현재 많은 보험 정책이 적용됩니다.

본인과 가족의 건강과 관련하여 최선의 선택을 할 수 있도록 도와 드리고자합니다. 이를 위해 침술이 효과가 있다고 생각되는 침술사, 침술사가 겪고있는 일반적인 질병, 피해야 할 특정 위험, 침술사를 가장 잘 선택하는 방법 등을 알아보십시오.

침술은 어떻게 작동합니까?

이 고대 중국의 건강 방법이 어떻게 작동하는지 이해하는 것은 현대 과학에 도전했습니다. 질문을 보는 데는 두 가지 방법이 있습니다. 한편으로, 제나라 에너지 및 자오선과 같은 용어를 사용하여이 치료법을 설명하는 고대의 설명이 있는데, 그 중 어느 것도 임상 연구자들에 의해 인정되지 않습니다. 반면에 과학자들은 표준 의학 용어를 사용하여 현상을 설명하려고 시도했습니다.

한약에 따르면 우리 몸의 생명력은 균형 잡힌 에너지 흐름에 달려 있습니다. 이 에너지는 신경계의 기, 혈액 또는 전기 에너지라고 할 수 있습니다. 이 신념 체계 하에서, 제나라는 차단 될 수 있으며, 이는 다양한 신체 부위에서 고통스러운 감각 또는 기능 상실을 유발한다. 이러한 관점에서, 침술사의 직업은 qi 또는 혈액 순환을 개선하기 위해 막힘을 제거하는 것이며, 이는 신체에 대한 건강한 균형을 회복시키는 것으로 알려져 있습니다.

과학은 이것을 다르게 설명합니다. 1970 년대 과학자들은 엔돌핀을 통증을 완화시키고 즐거움을주는 화학 물질로 확인했습니다. 연구에 따르면 제대로 수행 된 침술은 메스꺼움뿐만 아니라 특정 종류의 고통스러운 불편 함을 완화시킬 수있는 엔돌핀을 분비 할 수 있다고합니다. 이 작은 핀이 엔돌핀 돌진을 일으키는 원인은 정확히 알려져 있지 않습니다. 과학계에는 치료법이 전혀 특별한 영향을 미치지 않는다고 의심하는 사람들이 있습니다.

연습은 조사하기 어려운 것으로 판명되었습니다. 여기에는 두 가지 주요 이유가 있습니다. 첫 번째는 다른 실무자들이 서로 다른 수의 경혈을 사용하고, 다른 수의 세션을 추천하고, 그 세션을 더 길거나 더 짧게 유지하여 비교를 어렵게한다는 것입니다. 연구자들에게 두 번째 도전은 사람들의 신념과 기대와 치료사에 대한 느낌이 치료에 의해 자신의 상태가 얼마나 효과적으로 영향을 받는지에 영향을 줄 수 있다는 것입니다.

그 핀은 얼마나 고통 스럽습니까?

많은 사람들이 바늘을 두려워합니다. 아마도 매년 독감 예방 접종을 받으면 약을 먹게 될 것입니다. 그러나 침술에 사용되는 바늘은 혈액을 채취하거나 백신을 전달하는 데 사용되는 바늘과는 다릅니다. 이 경우 사용되는 핀이 매우 좋습니다. 결과적으로, 대부분의 사람들은 치료로 인한 고통을 거의 또는 전혀보고하지 않습니다. 따라서이 치료법을 고려할 때 괴로움이 주된 관심사라면 안심하십시오. 아프지 않아야합니다.

허리 통증

만성 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 허리에 느껴집니다. 많은 경우, 요통 (LBP) 치료에는 물리 치료, 의학 또는 최악의 경우 수술이 필요합니다. LBP에 대한 전통적인 니들 링을 연구하는 많은 임상 시험의 증거가 일치하지 않습니다.

16 가지 연구의 다른 발견은 환자가 급성 또는 만성 LBP를 앓고 있는지에 따라 달라질 수 있습니다. "급성"은 부상이 치유 된 후에오고가는 통증을 말하고, "만성"은 부상이 치유 된 후에도 사라지지 않는 지속적인 통증을 지칭한다. 다양한 리뷰를 비교 한 연구자들은 침술이 허리의 통증과 기능을 향상 시킨다고 결론지었습니다. 그러나 급성 LBP를 앓고있는 환자는 침술 치료가 시험 목적으로 정확하거나 의도적으로 부정확하게 수행되었는지에 대해 거의 동일한 반응을 보였습니다.

긴장과 편두통 두통

두통은 많은 사람들에게 빈번한 좌절입니다. 일부 연구에 따르면 신중한 바느질은 만성 긴장성 두통에 효과적이고 일시적인 완화를 제공 할 수 있습니다. 편두통과 관련하여 연구자들은 바늘 치료가 적절한 경혈에 배치되지 않더라도 그러한 상태를 치료하는 데 효과적 일 수 있으며 부작용이 적은 기존 약물 요법보다 더 강력한 효과를 나타낼 수 있다고 결론지었습니다.

섬유 근육통 치료

섬유 근육통은 몸 전체에 통증과 압통을 유발하는 일반적인 유형의 만성 통증입니다. 남성보다 여성에서 약 4 배 자주 발생합니다. 섬유 근육통으로 고통받는 환자의 적어도 20 %는 자신의 상태에 대한 치료법으로 니들 링을 시도합니다. 작동합니까?

최근의 한 분석에서 그 질문에 대한 답을 찾기 위해 9 번의 시도가있었습니다. 연구원들은 섬유 근육통 통증과 강직을 치료할 때 니들 링 효과의 증거가 낮거나 중간 정도 인 것으로 결정했습니다. 또한 그 관행은 안전하고 이용 가능한 증거에 근거하여 더 큰 연구가 필요하다고 결론 지었다.

류마티스 관절염 치료

류마티스 관절염 (RA)은 관절 통증과 부종의 일반적인 원인으로 불가능하지는 않지만 일상적인 활동을 어렵게 만들 수 있습니다. 불행히도, 최근의 증거 조사에 따르면 침술이 RA에 미치는 영향은 제한적이거나 존재하지 않는 것 같습니다. 연구자들은 자신들이“낮은 것에서 중간 정도의 질”이라고 묘사 한 두 가지 연구를 살펴 보았습니다.이 연구는 RA로 고통받는 84 명을 따르고 통증 감소, 관절 부종 수 및 상태의 다른 여러 증상에 대한 개선을 찾았습니다. 연구 결과 무릎 통증에 대한 침 치료 후 개선 된 것으로 보였지만, 그 결론은 시험의 질이 좋지 않아 손상되었다.

수근관 증후군 개선

환자가 손목 관절 증후군 (CTS)으로 고통 받으면 검지와 중지에서 통증과 무감각을 경험하는 경우가 많습니다. 이 조건은 엄지 손가락을 더 약하게 만듭니다. CTS는 손목 신경이 꼬여서 발생합니다.

침술이 CTS를 향상시키는 데 도움이됩니까? 미국 국립 보건원 (National Institute of Health)에 따르면 과학은 결정적이지 않다. NIH는 니들 링이 어떤 사람들에게 도움이된다는 것을 발견했지만 정확한 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다.

치과 불편에서 구호

연구에 따르면 침술 치료는 치과 수술과 당김으로 인한 통증을 완화시킬 수 있지만 핀이 한약에 따라 배치되는지 여부는 중요하지 않습니다.

다른 장소에서의 통증

침통 치료는 생리통과 테니스 팔꿈치에서 목 통증과 근육 불편에 이르기까지 다양한 통증 유형에 걸쳐 시도되었습니다. 이러한 치료의 효과는 전 세계에 걸쳐 있으며, 일부 연구는 증상의 개선을 시사하고 다른 연구는 거의 또는 전혀 개선되지 않는 것으로 나타났습니다. 미국 국립 보건원은 이러한 요법이 이러한 다양한 질병을 완화시키는 데 유용한 효과가 있는지 여부를 검증하기위한 추가 연구를 요구했습니다.

보완 의학으로서의 침술

종종 침술에는 다양한 질병을 완화시키기 위해 다른 형태의 요법이 수반됩니다. 현대의 치료법과 함께 대체 요법을 사용하여 증상을 완화시키는 경우 일종의 보완 의학이라고합니다. 일부 연구에 따르면이 치료법은 환자가 더 적은 약으로 치료하는 데 도움이되고 다른 치료법은 표준 약과 함께 사용하면 의학적 결과를 향상시키는 것으로 보입니다. 보완 의학의 다른 예는 다음과 같습니다.

• 부항,
• 최면 요법, 그리고
• 태극권.

구역에서 구제

메스꺼움에 대한 침술 치료에 대한 증거가 혼합되어 있습니다. 미국 흉부 의사 (American College of Chest Physicians)는 화학 요법으로 인한 메스꺼움 및 구토에 대한 침술 연구가 제대로 통제되지 않아 사용을 권장하지 않는다고 결정했습니다. 그러나 미국 국립 보건원 (National Institute of Health)은 이러한 치료법의 결과를“유망한”것으로 설명했다. 그럼에도 불구하고 화학 요법 후 1 ~ 8 일 후에 진행되는 구역질 메스꺼움에 대한 메스꺼움 완화가 진행되고있는 연구는 없다. 연습은 위장 조난에 사용해야합니까? 유익하다고 생각되면 의사와상의하십시오.

암 치료

암 증상이 있거나 화학 요법을받는 경우 통증, 메스꺼움 및 구토를 치료하는 데 도움이되는 침술사가 필요할 수 있습니다. 이 유형의 전문가는 암 환자와 함께 일한 경험이 있어야하며 증상에 대한 명확한 이해가 있어야합니다. 이런 식으로 구호를 찾을 수있는 다른 암 증상은

피로,수면 문제,우울증,뜨거운 섬광,구강 건조증, 구강 건조증,신경 병증 (신경 손상으로 인한 약점 및 통증)걱정.

암 구호에 핀을 사용하는 것은 여전히 ​​연구되고 있습니다. 일부 시험에서는 메스꺼움을 줄이는 것보다 구토 완화에 더 효과적이라고 제안합니다. 암에 대한 최선의 치료 옵션에 대해 상담하려면 먼저 의사와상의하십시오.

불임이 개선됩니까?

작은 핀 Pricks가 남성이나 여성을 더 비옥하게 만들 수 있습니까? 생식력 개선이 절차에서 결정될 수 있는지 여부를 더 이해하기 위해 많은 시간과 돈이 소비되었지만, 결론을 도출 할 수있는 것은 거의 없습니다.

다른 의학 저널은 그 문제에 대한 다른 발견을보고합니다. 한 한 연구에서는 침술이 남성 불임에 긍정적 인 영향을 줄 수 있으며, 경우에 따라 체외 수정 결과를 향상시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 또 다른 metastudy는 전체적으로 정확하게 배치 된 pinpricks가 임신 률을 증가시키는 것으로 입증 될 수 없다는 것을 발견했을 때 반대 결론을 도출했다. 두 사람 모두 결론을 내리기 전에 추가 조사가 필요하다는 데 동의했다.

담배를 끊는 데 도움이됩니까?

종종 그렇듯이 금연에 대한 영향을 연구 할 때 연구는 다른 방향으로 지적합니다. 일부 일회성 시험은 임상 적으로 유의미한 결과를 나타냅니다. 그러나 이러한 연구는 일반적으로 표본 크기가 작고 방법론이 열악합니다. 한 의학 저널은 33 개의 개별 보고서를 살펴 보는 메타 스터디를보고 한 결과, 금연 연구 보조제로 침술을 권유 할 일관된 증거가 존재하지 않는다고 결론 지었다.

아이들에게 안전한가요?

침술사가 허가를 받았으며 권장되는 안전 표준을 준수한다고 가정하면 일반적으로 아이들에게 안전한 것으로 여겨집니다. 일반적으로 수술 후 메스꺼움과 구토는 물론 통증 증상을 제어하는 ​​데 사용됩니다. 그러나 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)의 치료는 과학적 증거에 의해 뒷받침되지 않습니다.

침술은 실제로 효과가 있습니까?

연습에 챔피언이 있지만 침술사가 특별한 구호를 제공하는지 여부에 대한 주제는 과학계에서 여전히 뜨거운 주제입니다. 많은 회의론자들은 침술의 모든 영향이 위약 효과 나 다른 연구 편견에 영향을 줄 수 있다고 생각합니다. 이 합리주의 자들은 현재 침술 연구 상태와 관련하여 몇 가지 문제를 지적합니다.

• 그것이 어떻게 작동하는지 아무도 모릅니다. 과학자들은 이것을 치료의 "메커니즘"이라고 부르며, 지금까지 사람의 피부 아래에서 얇은 바늘을 얕게 미끄러 뜨리는 것이 어떤 건강상의 이점을 가져올 수 있는지를 아무도 확실하게 입증하지 못했습니다. 때때로 관습의 지지자들은 엔돌핀이나 다른 물리적 특성과 관련이 있다고 말하고 때로는 자오선이나 생명 에너지와 같은 비과학적인 용어를 사용하여 무슨 일이 일어나고 있는지 설명합니다. 그러나 이러한 설명을 넘어서는 것은 귀찮은 일입니다.
• 핀의 위치는 중요하지 않습니다. 많은 통제 된 시험에서, 그룹은 특정 경혈에서 핀을받는 사람과 다른 곳에서받는 사람으로 분리되었습니다. 두 그룹 간의 차이는 종종 확인할 수 없습니다. 경우에 따라 가짜 절차는 실제 방법보다 더 나은 결과를 생성합니다.
• 사람들이 작동한다고 생각하기 때문에 작동합니다. 이 회의론은 위약 효과라고하는 알려진 현상에 의해 강화됩니다. 위약 효과가 발생할 때 실제로 환자가 증상에서 약간의 완화를 경험하고 있다고해서 반드시 완화가“모두에있다”는 것은 아닙니다. 한 연구원은 위약이 자연적인 오피오이드를 자극 할 수 있다고 결론지었습니다. 절차가 명확한 메커니즘없이 작동하는 이유에 대한 설명을 제공합니다.

관련 위험

대부분의 경우 침술은 매우 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 몇 가지 위험이 있으며 심각 할 수 있습니다. 예를 들어, 사용되는 바늘이 무균 상태 인 것이 건강에 가장 중요합니다. 그렇지 않으면 불필요하게 감염 될 위험이 있습니다. 의사는 멸균 바늘 만 사용하고 사용한 후에는 오래된 바늘을 던져 버립니다.

드문 경우이지만 바늘이 피부에 너무 깊게 삽입되어 내부 장기에 문제가 발생할 수 있습니다. 담낭, 폐 및 혈관이 이런 식으로 찔릴 위험이 있습니다.

세션에 동의하기 전에 시간을내어 연구를 수행하고 실무자가 일관된 안전 기록을 가지고 있는지 확인하십시오.

누가 침술을 피해야합니까?

모든 사람이 이러한 형태의 의료 서비스를 받아야하는 것은 아닙니다. 출혈 장애가 있거나 혈액 희석제를 복용하는 경우 출혈 위험이 높아질 수 있으므로주의를 기울여야합니다. 때때로 사용되는 바늘에 전기가 통하고 심박 조율기 나 이와 유사한 전자 장치에 의존하는 사람에게 위험을 초래할 수 있습니다. 건강 옹호자들은 임산부가이 치료법을 진행하기 전에 의사와 상담 할 것을 권장합니다. 그리고 침술을하기로 결정했다면, 기존의 치료를 건너 뛰고 침술에만 의존하는 것은 현명하지 않습니다.

침술사 따기

선택한 사람이 자신의 건강 관리에 대한 특정 기본 표준을 충족했는지 확인하십시오. 적절한 분야의 교육 및 교육은 요구 사항 중 하나 여야합니다. 라이센스 요구 사항은 주마다 다르지만 두 국가 그룹이 라이센스를위한 리소스를 제공합니다. 침술 및 한의학 국가 인증위원회 (NCCAOM)와 미국 의료 침술 아카데미 (의사).

연습의 변형

침술은 여러 가지 방법으로 시행됩니다. 예를 들어, 일부 개업의는 바늘 끝에 마른 쑥을 묶어서 뜸으로 알려진 과정을 태 웁니다. 다른 변형에서, 전기 침술은 전류로 신경을 자극 할 수있다. 또 다른 변형은 레이저 바늘을 신체의 표면에 (내부가 아닌) 배치하여 사용하는 것과 관련이 있습니다.

지압 대 침술

아마도 바늘로 찌르는 생각은 가장 가까운 출구를 위해 비명을 지르고 있습니다. 그렇다면 지압이 두려움없이 건강에 비슷한 영향을 미친다는 것을 알게 될 것입니다. 지압은 에너지 경로를 자극하기 위해 바늘을 누르거나 마사지하는 경혈로 바늘을 대체합니다. 일부 시험에 따르면 지압은 메스꺼움을 줄이고 출산 중 노동과 관련된 통증을 줄이는 데 유용 할 수 있습니다.