젖꼭지 자극으로 노동을 유도하는 방법

너를 기다리고 있느냐는 아직 모르겠다.

아기의 만기일 또는 40 주가 넘는 시간이 이미 지나갔다면, 노동을 유도하는 자연스러운 방법에 대해 궁금 할 수 있습니다.

의사의 승인을 받아 집에서 물건을 구울 수있는 방법이 있습니다. 당신이 할 수있는 가장 효과적인 것들은 젖꼭지 자극입니다.

다음은이 연습에 대해 알아야 할 사항, 수행 방법 및 의사에게 질문 할 질문입니다.

주의 : 고위험 임산부의 경우 젖꼭지 자극이 위험 할 수 있으므로 유도 기술을 시도하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

집에서 유도하는 것이 안전합니까?

출생지 저널에 실렸던 201 명의 여성들은 집에서 자연스럽게 노동을 유도하려했는지 물었고, 약 절반은 매운 음식을 먹거나 성관계를 갖는 것과 같은 적어도 하나의 방법을 시도했다고 응답했다.

유도 기술을 시도하기 전에 항상 의사와 이야기해야합니다. 즉, 가정 유도 방법의 대다수는 과학적 증거에 뒷받침되지 않으므로 그 효과는 주로 일화 계정에 의해 측정됩니다.

유두 자극의 효과에는 확실한 과학적 증거가 있습니다. 그러나 병력에 따라 방법이 안전 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

만기일을 훨씬 앞두고 염려한다면 의사에게 물어볼만한 몇 가지 질문이 있습니다.

• 40 주 후에 어떤 모니터링을합니까?
• 어떤 유형의 자연 또는 재택 유도 방법이 있다면 권장합니까?
• 노동이 독자적으로 시작되지 않으면 의학적으로 어떤 유형의 유도 방법을 사용합니까? 어떤 시점에서 스스로 시작하지 않으면 의학적으로 유도하는 노동을 어느 시점에서 고려할 것입니까?
• 수축이 시작되면 어느 시점에 병원에 오는 것이 좋습니다?
• 젖꼭지 자극은 무엇입니까?

젖꼭지를 문지르거나 굴리면 신체에서 옥시토신이 방출됩니다. 옥시토신은 각성, 노동 착취, 엄마와 아이 사이의 유대감에 역할을합니다. 이 호르몬은 또한 자궁을 노동 후에 수축시켜 임신 상태로 회복시킵니다. 가슴을 자극하면 수축을 더 강하고 오랫동안 만들어줌으로써 충분한 노동력을 얻을 수 있습니다. 사실, 전통적인 유도에서 의사들은 옥시토신의 합성 형태 인 약물 인 피토 신 (Pitocin)을 종종 사용합니다.

Evidence-Based Nursing에 관한 Worldviews에 발표 된 연구에서, 젖꼭지 자극, 자궁 자극 및 조절 : 터키 여성 390 명을 무작위로 3 그룹 중 하나로 지정했습니다.

결과는 매력적이었습니다. 유두 자극 그룹의 여성들은 노동과 출산의 각 단계에서 최단 기간을 보냈다. 연구에 따르면, 평균 기간은 3이었다.첫 번째 단계 (확장) 8 시간, 두 번째 단계 (밀어 넣기 및 배달) 16 분, 세 번째 단계 (태반 배달) 5 분.

더욱 흥미로운 점으로 젖꼭지 자극 또는 자궁 자극 그룹의 여성들 중 제왕 절개 분만을 필요로하는 여성은 없습니다. 이와 대조적으로 컨트롤 그룹의 많은 여성들은 합성 옥시토신 (synthetic oxytocin)과 같은 다른 유도 방법을 필요로했습니다. 대조군 그룹의 여성 중 8 % 이상이 제왕 절개 분만을 받았다.

젖꼭지 자극에 대한 단계별 지침

시작하기 전에,이 자극 자극 방법은 정상 임신에만 권장됩니다. 임신 후기에 미치는 영향은 강력 할 수 있습니다. 반면에, 조기 임신 중에 유방을 가볍게 또는 때때로 잡아 당기거나 잡아 당기더라도 노동력을 유발하지는 않습니다.

1 단계 : 도구 선택

최상의 결과를 얻으려면 가능한 한 아기의 래치를 모방하고 싶습니다. 손가락, 유방 펌프 또는 심지어 파트너의 입을 사용하여 젖꼭지를 자극 할 수 있습니다.

아직 수유중인 아기 또는 유아가있는 경우 좋은 자극을 줄 수도 있습니다.

2 단계 : 유모에 집중

유륜은 실제 젖꼭지를 감싸고있는 어두운 원입니다. 아기가 간호 할 때 젖꼭지 자체 만이 아니라 유륜을 마사지합니다. 얇은 옷이나 피부에 부드럽게 젖꽃잎을 문지르려면 손가락이나 손바닥을 사용하십시오.

3 단계 :주의를 기울이십시오

좋은 일을 너무 많이 할 수 있습니다. 과 자극을 방지하려면 다음 지침을 따르십시오.

한 번에 한쪽 가슴에 초점을 맞 춥니 다.

자극을 5 분으로 제한하고 다시 시도하기 전에 15 분을 기다립니다.

수축 중에 젖꼭지 자극으로부터 휴식을 취하십시오.

• 수축이 3 분 이하이고 길이가 1 분 이상인 경우 젖꼭지 자극을 중지하십시오.
• 젖꼭지 자극을 사용하여 분만을 유도하기 전에 의사와 항상상의하십시오.
• 기타 안전한 노동 유발 기술
• 유두 자극을 다른 자연적 노동 유발 기술과 함께 사용할 수도 있습니다.

읽는 대부분의 방법은 과학적 뒷받침이 없으므로 시도한 직후에 완전하게 병원에 입원시키지 않으면 실망하지 마십시오. 운동

섹스

매운 음식

울퉁불퉁 한 차 타기

달맞이꽃 오일

• 빨강 산딸기
• 당신의 의사에게 허락을 받으려면 다음을 시도하십시오. 홍차
• 병원에 갈 때
• 그 날이 오면 당신은 노동에 들어갈 것임을 알 수 있습니다. 아기가 골반에 더 가라 앉고 점액 플러그가 없어져서 규칙적인 수축이 시작됩니다. 노동 초기에 이러한 수축은 둔감 한 압력이나 가벼운 불편 함을 느낄 수 있습니다. 당신이 그들을 만나는 순간 수축을 시작하십시오. 초기 단계에서 수축은 15-20 분 간격으로 진행될 수 있으며 60-90 초 정도 지속될 수 있습니다. 당신이 적극적 노동에 접근 할 때, 그들은 더 강하고 불편해질 것입니다.수축 사이의 시간은 3 ~ 4 분으로 단축되며 45 ~ 60 초 동안 지속됩니다.
• 수축이 시작되기 전에 물이 끊어지면 의사에게 다음 단계를 찾으십시오. 또한 출혈이있을 경우 의사에게 알리십시오. 그렇지 않으면 수축이 단지 5 분 간격으로 1 시간 이상 걸렸을 때 병원으로 향하는 것을 고려할 수 있습니다.
• 귀하의 개별 일정은 여러 가지 요소에 따라 달라 지므로 항상 의사와 의사 소통의 열린 선을 유지하는 것이 가장 좋습니다.

테이크 아웃

임신의 끝은 시험적인 시간 일 수 있습니다. 아기를 만나기가 불편하고 지쳐서 불안해 할 수도 있습니다. 좋은 소식은 아무리 기분이 좋았더라도 영원히 임신하지 않을 것입니다. 시도 할 수있는 행동에 대해 의사와상의하십시오.

그렇지 않으면 노동의 마라톤이 시작되기 전에 인내심을 갖고, 돌보고, 최대한 많이 휴식하십시오.