가습기가 알레르기를 돕는 방법

가습기가 알레르기를 돕는 방법

가습기는 습기를 증가시키기 위해 증기 또는 수증기를 공기 중으로 방출하는 장치입니다. 습기는 공기 중 수증기의 양을 말하며 알레르기의 발달과 치료에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

더 높은 습도의 공기를 호흡하는 것은 알레르기의 불편 함과 증상을 완화하는 한 가지 방법입니다. 예를 들어 알레르기 성 비염 비강 점막의 민감하고 축축한 조직의 비강 울혈, 염증 및 염증을 포함하는 경우가 많습니다. 이러한 조직의 염증을 줄이면 신속하게 완화 될 수 있습니다. 이렇게하면 습기가있는 비강 조직이 비강 내 자극성 물질과 알레르겐을 날려 보내고 당신의 알레르기 증상.

ight 습도 수준. 두 가지 일반적인 알레르기 항원 인 먼지 진드기와 곰팡이는 더 낮은 습도에서도 번식 할 수 없습니다. 그러나 습도가 높으면 목구멍과 비강 조직에 훨씬 더 편안합니다. 실내 공기가 너무 습하거나 건조하지 않은 것이 가장 좋습니다.

가습기 유형 가습기 유형

필요에 따라 선택할 수있는 가습기가 여러 가지 있습니다. 가습기는 따뜻한 또는 시원한 안개를 방출하고 다음과 같은 다양한 모델로 제공됩니다.

웜 미스트 대 시원한 미스트 가습기

먼저 웜 미스트와 시원한 미스트 가습기 중 하나를 선택해야합니다. 따뜻한 미스트 가습기는 따뜻한 안개 또는 증기 증기를 대기 중으로 방출합니다. 안개를보고 느낄 수 있습니다. 그들은 다른 유형의 가습기보다 조금 조용한 경향이 있으며 부비동을 진정시키고 점액 분비를 줄이는 데 가장 좋습니다. 그들은 침실과 같은 더 작은 구역에 더 좋습니다. 그들은 매우 뜨거운 안개를 방출하기 때문에 아이들로부터 멀리 떨어져 있어야합니다.

쿨 미스트 가습기는 조용하고 보통 청소하기 쉽지만 더 자주 청소해야합니다. 그들은 더 큰 환경에서 더 잘 작동하며, 어떤 사람들은 시원한 안개가 숨 쉬기가 더 편하다고 믿습니다. 이들은 따뜻한 기후에서 자주 사용됩니다.

증발 가습기

증발 가습기는 시원한 미스트 가습기입니다. 팬이 주변 지역에서 가습기로 공기를 끌어 들여 물에 잠긴 젖은 윅을 통해 밀어냅니다. 물이 공기 중으로 증발하여 습도가 생성됩니다. 이것은 또한 공정에서 공기를 냉각시켜보다 따뜻한 기후에서 좋은 선택이되도록합니다.

에어 워셔 가습기

에어 워셔 가습기는 시원한 미스트 가습기입니다. 그들은 습도를 높이고 공기를 정화합니다. 회전식 필터 디스크는 물에 잠겨있어 더 큰 병원균 (박테리아 및 바이러스)과 공기 중의 자극 물질을 제거합니다. 이러한 가습기는 정기적 인 청소 및 유지 보수가 필요하지만 꽃가루와 먼지를 걸러 냄으로써 더 많은 알레르기 증상을 완화시킬 수 있습니다.

초음파 가습기

초음파 가습기는 시원한 안개와 따뜻한 안개의 두 가지 품종으로 나뉘며, 일부는 실제로 두 가지 옵션을 모두 제공합니다.이 가습기는 물을 작은 입자로 빠르게 진동시킵니다. 팬은 이들 입자를 공기 중으로 분무하여 미스트로 만들고 증발시킵니다.

스팀 가습기

스팀 가습기는 물을 고온으로 가열 한 다음 습기를 스팀 증기로 방출하여 대기 중으로 방출합니다. 이 가습기 중 많은 것들이 물을 가열하여 박테리아, 조류 및 곰팡이 같은 자극적 인 화합물을 파괴 할 수 있습니다. 이것은 알레르겐이 다른 유형의 가습기보다 공기 중에 방출 될 가능성을 낮 춥니 다.

주의 사항

실내 습도가 너무 높은 실내 환경은 실제로 알레르기를 일으키기보다는 방아쇠를 당길 수 있습니다. 아주 흔한 알레르기 항원은 집먼지 진드기입니다. 이 생물들은 70-80 % 정도의 습도 수준에서만 번성 할 수 있습니다. 곰팡이와 곰팡이는 알레르기의 다른 일반적인 원인입니다. 높은 습도 수준에서 곰팡이의 건강에 해로운 성장이 증가합니다. 알레르기 증상과 알레르기 유발 천식을 완화시키는 이상적인 습도 수준을 찾는 것이 중요합니다. 그러나 먼지 진드기와 곰팡이가 번성하도록 권장하지는 않습니다.

가습기는 알레르기 증상을 줄이고기도 점막의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 가습기가 제대로 유지되지 않으면 실제로 알레르기 증상을 악화 시키거나 다른 질병을 유발할 수 있습니다. 박테리아와 곰팡이가 자랄 수 있으며 폐에 호흡 할 때 위험 할 수 있습니다.

가습기 청소

더러운 가습기는 특히 천식이나 알레르기가있는 사람들에게 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

다음은 가습기 청소를위한 몇 가지 지침입니다.

사용할 때마다 저수지를 헹구고 완전히 말립니다.

• 적어도 일주일에 한 번 가습기를 보관하기 전에 식초를 사용하여 경질 잔류 물을 제거하십시오. 또한 제조업체에서 권장하는 소독제를 사용하십시오.
• 사용하지 않은 상태에서 가습기를 꺼내면 다시 청소하십시오. 그것을 사용할 준비가 될 때까지 채우지 마십시오.
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알레르기를 치료하기 위해 가습기를 사용하려는 경우 필요한 공간을 충당 할만큼 가습기를 선택하십시오. 침실에 가습기 만 설치하거나 집이나 사무실 전체를 가릴 수 있습니다.

가습기는 실제로 말하는 공간의 양을 감당할 수 없으므로 필요하다고 생각되는 것보다 약간 큰 가습기를 구입하십시오.

습도가 50 %를 초과해서는 안되며, 먼지 진드기가 번식하기에 충분할 정도로 습도가 높아야합니다. 이것은 알레르기 증상을 증가시킬 수 있습니다. 가정의 습도를 측정하기 위해 실내의 상대 습도를 측정하는 습도계를 구입할 수 있습니다.

가습기는 규칙적으로 관리하고 청소하는 경우에만 알레르기 반응을 보입니다. 가습기를 청소하지 않으면 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다. 알레르기에 대한 효과를 유지하기에 충분할 정도로 자주 청소할 수있는 가습기를 선택하십시오.