내가 기대했던 것을 배웠다 - 트렌디 한 활성화 된 목탄 치료법을 테스트하기

활성화 된 목탄의 과학

화장품 문제를 해결하기위한 저렴한 방법을 항상 찾고있는 사람으로서, 나는 활성탄이 당신에게 유익을 줄 수있는 여러 가지 방법에 대해 많이 읽었습니다. 과학적 사실에서 연구까지, 내가 배운 것을 요약하면 다음과 같습니다.

많은 스킨 케어 제품, 주스 바 및 건강 브랜드는 활성탄이 다음과 같이 추정 할 수 있다고 주장합니다.

치아를 > 숙취 방지

• 건강한 소화 촉진 및 가스 및 부은 피 완화
• 신체 냄새 관리
• 여드름 치료
• 곤충, 뱀 물림 및 독에 의한 가려움증 완화 아이비 또는 오크는 간과 신장의 세포 손상을 예방하고 조기 노화를 예방합니다.
• 콜레스테롤을 낮추십시오.
• 확실히 할 수없는 것은 체중 감량이나 영양 가치 제공에 도움이됩니다. 실제로 흡수합니다. 다른 가치있는 것들. 물을 마시고 더 많은 섬유소를 섭취하면 몸이 스스로 해독 할 수 있습니다.
• 건강 정보의 편집자로서, 나는 과학적 근거와 함께 가장 인기있는 3 가지 주장을 스스로 테스트하기로 결정했다 :

여드름 치료

치아 미백

숙취 치료

여드름 치료 피부에 목탄 조절 오일과 세균을 활성화 시키시겠습니까?

• 스킨 케어 브랜드는 숯을 함유 한 얼굴 세척 및 얼굴 마스크를 판매하기 위해 흡수성 물질로 숯의 명성을 사용 해왔다. 지금까지 숯이 얼굴에 기름을 흡수하는 능력을 시험하는 연구는 없습니다. 그러나 두 연구에서 활성 숯과 점토 마스크가 항균성이라는 증거를 발견했습니다. 아마도 그들은 여드름을 일으키는 박테리아를 죽일 수 있습니까?
• 과학 기반의 뷰티 블로그 인 Lab Muffin은 숯을 피부에 사용하는 것이 점토 마스크를 사용하는 것과 동일한 효과가 있다는 이론을 세웠다.
• "통제"로서, 나는 내 얼굴의 기름진 부분 인 코에 벤토나이트 점토 가면을 사용했다. 나는 약 20 분 동안 얼굴을 가리고 마스크를 씻어 내었다. 며칠 후, 나는 벤토나이트 점토력을 숯과 물과 혼합했다.

눈에 띄는 가장 큰 차이점은 찰흙 마스크를 숯과 혼합하면 찰흙만을 사용했을 때보 다 얼굴이 가렵다는 것을 알 수 있습니다 …

내 피부는 숯 점토 마스크 다음으로 부드럽고 부드럽지만 효과는 좋았습니다. 특히 오랫동안 지속되지는 않았습니다.그러나 단 한번의 사용으로 피부의 모든 문제를 치료하는 안면 마스크는 들어 본 적이 없습니다.

다시 할 수 있을까요?

목탄은 점토 가려움증에 걸리지 않도록 점토 가면에 적당히 추가 된 것처럼 보입니다. 기름보다 박테리아를 조절하는 것이 더 좋을 수도 있습니다.

치아 미백제 활성탄 2 주일 동안 치아에 어떤 영향을 줄 수 있습니까?

일반 치약을 사용하지 않는 치약이 작동하는 방법은 다음과 같습니다. 치아를 닦아서 치아의 얼룩을 제거합니다. 활성화 된 목탄은 치약보다 더 마모되기 때문에 활성탄이 효과적인 치아 미백제 일 수 있다는 과학적 증거가 있습니다. 이는 잠재적으로 치아를 희게 할 수 있지만 에나멜을 손상시킬 수 있음을 의미합니다.

활성탄의 효과를 시험하기 위해서 - 내 에나멜을 직접 치아에 가하는 것을 피하기 위해 코코넛 오일을 섞은 다음 오일을 뽑아 냈습니다. 기름을 잡아 당기는 것은 코코넛 오일을 입안 주변으로 닦는 것과 관련이 있으며 치은염과 치태를 줄이는 데 도움이된다는 연구 결과가 있습니다.

2 주 동안 나는 숯 가루 1 캡슐을 부수어 야자 기름으로 섞어서 아침에 2 분 동안 기름을 뽑았다. 내가 혼합물을 뱉어 내고 나서, 나는 비대칭 칫솔과 일반 미백 치약으로 치아를 닦았다.

아무도 당신에게 숯 가루가 아주 엉망이라고 말하지 않습니다.

그것은 싱크대, 손, 얼굴 전체에 걸쳐 있습니다. 표준 칫솔과 치약에 비해 훨씬 많은 청소가 가능합니다. 나는 싱크대에 숯 기름을 침을 뱉고 코코넛 오일을 녹이기 위해 뜨거운 물을 사용하여 싱크대를 적절하게 청소하려고한다. (나는 실험의 마지막에 당신의 배수가 안 좋았다는 것을 알았다. 그렇게하지 마라.) .

이 실험을하는 동안 나는 매일 사진을 찍었습니다. 사진이 많이 개선 된 것처럼 느껴지지는 않지만, 내 이가 더 희게 보이게 느낍니다. 그러나 이것은 아마도 위약 효과 일뿐입니다. 검은 치아가 한 입 후에, 어떤 양의 흰색이 보일 것입니다.

흰색

다시 할 수 있을까요?

아니, 평범한 오래된 치약과 칫솔로 돌아와서 기쁘다. 왜냐하면 훨씬 더 간단하기 때문이다. 너가 그것을 시험하고 싶으면, 이미 그 (것)들 안에 숯을 가진 치약이있다.

숙취 방지 활성탄이 숙취를 치료할 수 있습니까? 많은 사람들이 숙취를 방지하는 완벽한 방법에 관한 이론을 가지고있다. 목탄이 위장에있는 독을 흡수 할 수 있기 때문에 사람들은 당신이 술에 취해 지거나 hungover하는 것을 막을 수 있는지 궁금해합니다. 동물에 관한 한 연구에 따르면 알코올과 동시에 숯을 섭취하면 혈중 알콜 농도가 상승하는 것을 막을 수 있다고합니다. 일부 웹 사이트, 포럼 및 잡지는 포도주의 황산염 또는 칵테일 믹서의 설탕을 흡수한다는 이론에 근거하여 숯을 권장합니다. 그러나 그것을 뒷받침하는 연구는 많지 않습니다. 숯은 알코올이 아닌 특정 독성 물질에 사용됩니다. 위가 너무 빨리 알코올을 흡수합니다. 하지만 여전히 시도하기로 결정했습니다. 활성탄 복용시기에 대한 공식 가이드 라인은 없지만 숙취 치료 가능성을 테스트해야하기 때문에 이전보다 복용 약을 복용하기로 결정했습니다.

제 생일 때 - 많은 관대 한 친구들 덕분에 제가 가장 많이 마시는 밤 -이 방법을 시험에 적용하기로 결정했습니다. 3 개의 술집, 많은 마실 것, 발사의 둥근 (또는 2 개의?) 후, 나는 목탄 환약을 가져 갔다. 여기에 신중하게 말하고 있습니다 : 저는 생일이나 아니고, "과학을 위해서"마시는 것은 끔찍하다고 느꼈습니다. 적당량 이하의 물로 스틱을 만드십시오. 음료수 한 잔, 물, 물, 물. 다음날 아침, 나는 깨어났다. 위대함은 아니지만, 내가 마시는 술을 모두 과학이라고 생각했을 때보 다 훨씬 낫다. "동물 연구 결과에 따르면 숯이 캡슐을 복용하기 직전에 소비 한 많은 알코올을 흡수했다고 생각합니다. 다시 할 수 있을까요?

술을 마시기 전에 마약을 복용하는 것이 효과적 일 수 있습니다. 술 마시는 것이 더 길 수도 있지만, 이는 불충분합니다. 그러나 목탄이 정말로 마실 때까지 마시는 알코올을 흡수한다면, 적당히 마시는 것이 더 효과적입니다. 또한 친구에게 검은 알약이 들어있는 비닐 봉지를 제공 할 때 바텐더의 주요 눈을 가질 수도 있습니다. 내 말은, 나는 그랬습니다.

Mayo Clinic

에는 활성탄을 입으로 가져갈 때 상호 작용하거나 효과를 상실하는 약물 목록이 많이 있습니다. 위장이나 대장에서 출혈이 있거나 최근 수술을 받았거나 소화 장애가있는 사람에게는 활성탄을 복용해서는 안됩니다. 활성탄 과다 복용이 가능합니다. 우선 의사와상의하지 않고 입안으로 활성탄을 복용하지 않는 것이 좋습니다.

FDA는 활성탄 또는 기타 자연 요법을 승인하거나 모니터하지 않습니다.

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Emily Gadd는 샌프란시스코에 사는 작가이자 편집인입니다. 그녀는 여가 시간을 음악 감상, 영화보기, 인터넷에서의 삶의 낭비, 콘서트에갑니다.