자신의 '결정 트리'를 키우다

자기 손? Thomas Goetz의 저자에 따르면, 그것은 매우 일반적입니다. 지난 주 출판 된 그의 새로운 책 The Decision Tree 에서 토마스는 우리가 개인 건강을 포함하여 무엇이든지 에 대한 데이터가 풍부하고 우리가해야 할 모든 것에서 살고 있기 때문에 이 데이터를 올바른 흐름을 결정하는 데 도움이되는 개인 흐름 차트에 제공합니다.

물론, 우리는 수에 의한 모든 건강에 대해 알고 있습니다. "우리는 의학이 정확한 과학이 아니라는 것을 알고 있습니다 - 당신의 몸은 수학에 대해 알지도 모르고 돌보지 않기 때문에 종종 예상 결과를 산출하지 못합니다 (당신이 나를 믿지 않는다면 #bgnow 트위터 피드를보십시오!)

Thomas가 도입 한 개념에 대해 좋은 점은 자기 개선을위한 행동을 장려한다는 것입니다. 그것은 건강 2.0 운동 (사람들에게 더 나은 건강 선택을하도록 도구를 제공함)을 뒷받침하며, 최근에 초점을 맞춘 분야에 특별한 가치를 부여합니다. 예를 들어, 사람들은 Keas의 DiabetesMine 치료 계획을 사용하여 자신의 D-Decision Tree를 구축하기 시작했습니다. 그들은 실험실 테스트를 업로드 할 수 있으며, 당뇨병 관리에 중점을 둘 사항에 대해 더 많은 지식을 가진 결정을 내릴 수 있습니다.

유선

잡지의 편집자로 일하고 있으며, 기술 주술상과 가제트 괴물을위한 사실상의 성경입니다. (공개 : 네, 매월 유선 유선 을 읽었습니다 .Hubby와 저는 각각 독자적인 구독권을 가지고 있습니다! 괴상한 사실이지만) 하지만 여기 기술의 초점이 위압적이라면 해서는 안된다. 건강 관리는 A1C, 혈당, 콜레스테롤 수치, 체질량 지수 및 우리 대부분이 이미 알고있는 다른 가치와 같은 간단한 데이터 포인트에 관한 것입니다. 결정 트리

의 기본 원칙 중 하나는 개방성이 좋은 것입니다. Thomas는 독자들이 온라인 커뮤니티에 참여하여 자신의 질병에 대해 더 많은 것을 배우도록 권장합니다. 그는 만성 질환을 앓고있는 사람들이 어떻게 나 같은 환자와 같은 지역 사회로 어떻게 변했는지에 대한 강력한 예를 제공하여 숙련 된 동료에게서 의사가 말할 수없는 것을 찾아 냈습니다.글쎄, 이건 종소리 야, 그렇지? 대부분의 사람들처럼 불충분 한 정보로 어둠 속에서 떠들어 댔다는 느낌이 내 초기 진단 후 나를 인터넷으로 전환시킨 것입니다. 그것은

DiabetesMine 을 만들어 내고 DiabeticConnect 에 참여하게 만들었습니다. 이제는 100,000 명이 넘는 장애자가 정보와 지원을 위해 서로 의지합니다. 의사 결정 트리 (Decision Tree) 는 물론 당뇨병에 관한 것이 아닙니다. 저의 2 센트는 자신의 건강을 더 잘 통제하고자하는 사람이라면 누구에게나 좋은 읽을 거리입니다. 일단 책을 읽으면, 당신의 일은 끝나지 않고 시작에 불과합니다. 새로운 지식이 영향을 미치려면 사용할 수있는 정보와 도구를 사용하여 자신의 의사 결정 트리를 작성해야합니다. 면책 조항 : 당뇨병 광산 팀이 작성한 콘텐츠. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오.

면책 조항 이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.