산후 회음부 관리 : 출산 후 치유

산후 회음 관리 사실

회음은 요도, 방광에서 소변을 운반하는 관과 항문 사이의 해부학 적 영역입니다. 여성의 경우 회음부에는 질 개구부가 포함됩니다. 이 지역은 임신과 분만 과정에서 많은 스트레스와 변화를 겪게되며, 이후 특별한주의가 필요합니다.

일부 여성은 아기를 분만 할 때 절개술이라고하는 수술 상처가 있습니다. 때로는 배달 속도를 높이기 위해 수행됩니다. episiotomy는 눈물이 아닌 깨끗한 상처이므로 더 잘 치료할 수 있습니다. 때로는 피부가 찢어 봉합이 필요합니다.

일부 여성은 임신 중에 회음 마사지를 수행하여 분만 후 통증 및 기타 문제를 예방하려고 노력합니다. 이 방법은 분만 후 경험 한 증상을 줄이거 나 예방하지는 않습니다.

산후 회음 증상은 무엇입니까?

분만 중 질과 회음부 손상으로 인해 피부 아래에 혈종이라 불리는 붓기, 타박상 또는 혈액 수집이 발생할 수 있습니다. 이러한 부상은 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

• 작은 혈종은 대개 치료없이 사라집니다. 고통스럽고 큰 혈종은 혈액을 배출해야 할 수도 있습니다. 요도 주위에 조직 부종이 많이 발생하면 배뇨가 어려울 수 있습니다. 이 경우 배뇨가 가능할 때까지 카테터라는 작은 튜브를 방광에 넣을 수 있습니다.
• 열상은 조직의 눈물입니다. 봉합이나 봉합으로 수선 할 수 있지만, 작은 것들은 정상적인 치료로 치유됩니다.
• episiotomy가 치유 될 때 흉터를 형성합니다. episiotomies가있는 여성은 치유하는 동안 상처가 열리지 않도록주의해야합니다.
• 아기가 태어나면 lochia (LOE-kee-uh로 발음)라고 불리는 분비물이 질에서 배출됩니다. 처음에는이 lochia가 혈액과 혼합되어 있기 때문에 붉게 보입니다. 여자가 고치면 로키 아가 점액처럼 하얗거나 선명 해집니다.

집에서 회음 관리

아기를 낳은 후 회음부를 깨끗하게 유지해야합니다. Lochia는 최대 4 주 동안 배출 될 수 있으므로 패드를 자주 교체해야합니다.

• 배송 후 탐폰을 사용하지 마십시오. 탐폰이 감염 될 수 있습니다.
• 매일 한두 번 목욕이나 샤워를하십시오. 모든 배변 후에는 좌욕이 ​​가능합니다. 좌욕은 엉덩이와 엉덩이를 덮을 정도로 깊게 얕은 물에 앉아 있어야합니다.
• 분만 후 소변이 아플 수 있습니다. 배뇨 동안 회음부에 따뜻한 물을 뿌려 보면 통증이 완화 될 수 있습니다. 소변이 끝나면 회음부를 가볍게 두드려 건조시킵니다.
• 냉욕 좌욕은 분만 후 붓기와 불편을 줄이는 데 도움이됩니다. 미지근한 또는 실내 온도 욕조에 앉아 서서히 물에 얼음 조각을 추가하십시오. 이것은 피부에 얼음물이 불편하고 갑자기 느끼는 것을 방지합니다. 한 번에 20 분 동안 하루에 최대 3-4 회 담그십시오. 처음 2 ~ 3 일이 지나면 따뜻한 좌욕이 회음부의 혈류를 개선합니다. 엡 솜염과 같은 약물을 욕조에 추가하기 전에 의사와상의하십시오. 밀봉 된 비닐 봉지에 얼음을 넣을 수도 있습니다.
• 치질은 항문 벽의 정맥이 커집니다. 그들은 임신 중에 자주 발생하며 출산 후 치료없이 종종 사라집니다. 배변 후 치질이 번질 수 있습니다. 치질이 고통 스러우면 스테로이드 좌약이 불편 함을 줄일 수 있습니다.
• 다량의 물을 마시면서 수분을 충분히 섭취하십시오. 배변으로 긴장을 풀면 episiotomy scar와 perineum이 늘어나고 통증을 유발할 수 있습니다. 신선한 과일 및 채소와 같은 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 피하십시오. 변비가 생기면 부드럽게 아래로 누를 때 회음부를 부드럽게 밀어 올릴 수 있습니다.
• 앉거나 누울 때 풍선“도넛”쿠션을 사용하면 근관 절개 흉터를 당기는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 케겔 운동은 골반 근육을 강화하고 조율하며 회음부 통증을 줄입니다. 케겔 운동은 소변을 멈추려 고 할 때 만드는 운동과 유사한 질 근육의 작은 움직임입니다.
• 아세트 아미노펜 (타이레놀) 또는 이부프로펜 (모 트린)에 알레르기가 없다면 통증 조절에 도움이 될 수 있습니다. 두 약물 모두 모유 수유중인 엄마에게 안전합니다. 이부프로펜은 특히 episiotomy 통증과 산후 자궁 통증에 매우 도움이됩니다.
• 회음부 통증이 없어 질 때까지 성교를 피하십시오. 대부분의 의료 서비스 제공자는 분만 후 4 주까지 골반 휴식을 권장하지만 명확한 지침은 없습니다. 성에 윤활제를 사용해야하는 경우 수용성인지 확인하십시오.

산후 산후 문제에 대해 의사를 만나야 할 때

최근에 아기를 분만 한 경우 다음 증상 중 하나가 발생하면 의사에게 연락하십시오.

• 질에서 악취가 나는 분비물
• 배뇨로 불타는 통증
• 평소보다 더 자주 소변을 전달
• 소변을 자주 통과하되 소량 만 가도록 촉구
• 스포팅과 같은 질 출혈
• 회음, 골반 또는 하복부에 심한 통증
• 그렇지 않으면 아프지 않은 고열
• 질을 통해 가스 또는 대변 통과
• 봉합사 또는 스폰지 통과
• 물집 또는 ​​포진 발생

최근에 아기를 분만 한 경우 다음 증상 중 하나가 발생하면 병원에 가십시오.

• 고열
• 구역 및 구토
• 심한 복부 또는 골반 통증
• 심한 질 출혈 (1 시간에 1 개 이상의 패드에 담그기)

산후 정기 간호 후속 조치 및 치료

분만 후 약 4-6 주 후에 검진을 받으려면 의사에게 문의하십시오. 골반, 직장 및 유방 검사를 포함한 전체 신체 검사를받을 것으로 예상됩니다. 궁금한 점이 있으면 의사에게 빨리 연락하십시오.

출산 후 문제의 경우, 의사는 골반 검사 및 직장 검사를 포함하여 철저한 신체 검사를 실시합니다.

• 혈액 또는 소변 검사가 수행 될 수 있습니다. 비정상적인 배출 샘플은 문화 또는 다른 연구를 위해 실험실로 보내질 수 있습니다.
• episiotomy 스티치에서 감염이 발생하면 스티치가 제거되어 감염이 배수 될 수 있습니다.
• 혈종과 같은 혈액 수집이 존재하면 열리고 배출 될 수 있습니다.
• 직장 검사에서 감염되거나 응고 된 치질이 나타나면 열리고 배액 할 수 있습니다.
• 감염 유형에 따라 항생제가 제공되거나 제공되지 않을 수 있습니다. 모든 감염에 항생제가 필요한 것은 아닙니다.
• 신체 검사에 통증이 있거나 통증이있는 ​​경우 통증 완화를위한 약을 요청해야합니다.

분만 중 및 출산 후에 여성에게 발생하는 대부분의 변화는 정상적이며 자연 스럽습니다. 아기를 출산 한 후에는 많은 여성들이 처음에 출산 전과 ​​같이 쉽고 편안하게 움직일 수 없습니다. 여성들은 점차 임신 전 상태로 돌아 오지만 치유 과정은 몇 주가 걸립니다.