좌골 신경통 증상, 원인, 치료

좌골 신경통은 무엇입니까?

좌골 신경통은 허리에서 아래로 내려가는 통증입니다. 좌골 신경의 자극으로 인해 발생합니다. 좌골 신경은 허리의하지와 요추 부위에서 감각을 전달합니다. 사람들은 외과 수술없이 좌골 신경통에서 회복하는 것이 일반적입니다.

좌골 신경통 증상

엉덩이, 엉덩이, 및하지 아래로 방출되는 요통은 좌골 신경통의 가장 흔한 증상입니다. 때때로 좌골 신경통은 허리를 구부리거나 기침, 앉거나 재채기를하면 악화됩니다. 좌골 신경통은 또한 다리의 따끔 거림, 마비 또는 약점을 유발할 수 있습니다. 좌골 신경통 증상은 빠르게 발생하고 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

좌골 신경통 또는 다른 허리 통증?

허리 통증은 매우 흔합니다. 좌골 신경통이 아닌 요통의 많은 원인이 있습니다. 종종 요통은 근육과 인대의 등 변형에 의해 발생합니다. 좌골 신경통의 특징은 허리에서 다리를 내뿜고 종종 발에 도달하는 통증입니다.

좌골 신경통에 걸릴 가능성이있는 사람은 누구입니까?

좌골 신경통은 중년에 도달 할 때 일반적입니다. 임신은 커지는 자궁에 의해 좌골 신경에 직접적인 압력을 가하여 좌골 신경통으로 이어질 수 있습니다. 좌골 신경통의 다른 원인은 퇴행성 척추 관절염과 요추 추간판 탈출증입니다.

원인 : 허리 디스크

디스크 탈출증은 좌골 신경통의 일반적인 원인입니다. 척추 뼈 사이의 디스크 쿠션은 나이가 들어감에 따라 약해지고 부상에 더 취약합니다. 약화 된 디스크는 겔과 같은 중심을 탈장하여 좌골 신경을 형성하는 척추관의 신경에 직접적인 압력을 유발할 수 있습니다.

원인 : 척추 협착증

척추 뼈의 퇴행은 척추관을 좁힐 수 있습니다. 이것을 척추 협착증이라고합니다. 이것은 좌골 신경을 형성하는 척수 신경 뿌리에 압력을 줄 수 있습니다. 좌골 신경통은 척추 협착증의 증상 일 수 있습니다.

원인 : 척추 종양

좌골 신경 또는 신경근에 직접적인 압력을 가할 때 종양은 좌골 신경통의 드문 원인입니다.

원인 : Piriformis 증후군

엉덩이의 piriformis 근육은 때때로 좌골 신경의 자극을 유발할 수 있습니다. 이것을 piriformis 증후군이라고합니다.

뚱뚱한 지갑은 Piriformis를 유발할 수 있습니다

장시간 앉아있는 동안 뒷주머니에있는 지갑이나 물건은 piriformis 증후군과 좌골 신경의 자극을 유발하여 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 대신 전면 포켓에 지갑을 넣으면 문제를 피할 수 있습니다.

원인 : 감염 또는 부상

드물게 좌골 신경통은 부상, 골절, 감염 또는 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 좌골 신경의 직접적인 압력 또는 자극을 유발하는 상태는 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 때때로 좌골 신경통의 특정 원인을 발견 할 수 없습니다.

좌골 신경통 진단 : 시험

좌골 신경통의 원인을 발견하기 위해 의사는 환자가 겪고있는 모든 증상과 위치 및 악화 또는 완화 기능에 대해 묻습니다. 검사하는 동안 환자는 사지가 낮은 다양한 운동을하도록 요청받을 수 있습니다.

좌골 신경통 진단 : 영상

좌골 신경통의 원인을 발견하는 데 도움이되도록 MRI 스캔, CT 스캔 등과 같은 다양한 테스트를 사용할 수 있습니다. 정확한 진단으로 치료 프로그램을 최적화 할 수 있습니다.

좌골 신경통과 관련된 합병증

좌골 신경통이 통제되지 않는 장 또는 방광 통제력 상실로 인해 복잡해지면 응급 상황으로 간주됩니다. 이러한 증상은 즉각적인 수술이 필요한지 여부를 고려하여 신속하게 평가됩니다.

좌골 신경통 완화 : 얼음과 열 사용

새로운 좌골 신경통에 대한 가정 요법에는 열 패드 또는 아이스 팩 응용 프로그램이 포함됩니다. 각각 2 시간마다 약 20 분 동안 적용 할 수 있습니다. 일부는 열과 얼음이 번갈아 적용되는 이점이 있습니다.

좌골 신경통 완화 : 약물 치료

처방전없이 처방되고 좌골 신경통에 사용되는 약물에는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)와 아세트 아미노펜 (타이레놀)이 포함됩니다. 척추관으로의 코르티손 주사는 선택된 환자에게 도움이 될 수 있습니다.

좌골 신경통 완화 : 스트레칭

엄격한 침대 휴식은 과거보다 덜 권장됩니다. 물리 치료사는 좌골 신경통에 최적의 운동 프로그램을 설계하는 전문가입니다. 좌골 신경통이있는 특정 사람들에게는 짧은 걷기가 도움이 될 수 있습니다.

좌골 신경통 완화 : 주사

코르티손 약물 (스테로이드)의 척추 주사는 심한 좌골 신경통에 유익 할 수 있습니다. 이 약물은 신경 주위의 염증을 빠르게 줄입니다.

좌골 신경통 구호 : 수술

의료 관리에 반응하지 않는 좌골 신경통을 유지하기 위해 때때로 외과 수술이 필요할 수 있습니다. 좌골 신경통을 일으키는 정확한 상태에 따라 다양한 수술이 다릅니다. 때때로 디스크 물질과 뼈가 실제로 제거되어 인접한 자극 신경을 풀어줍니다.

좌골 신경통 재활

척추 수술 후, 조직이 치유되어야하기 때문에 종종 활동 제한이 있습니다. 물리 치료는 종종 등을 강화하고 부상을 피함으로써 치유를 촉진하기 위해 처방됩니다. 목표는 결국 일상 활동으로 돌아 오는 것입니다.

보완 요법

마사지, 요가, 정골 요법 및 척추 교정 지압 요법 치료 및 침술과 같은 보조 요법은 때때로 요통에 도움이 될 수 있습니다.

좌골 신경통 예방

좌골 신경통은 재발 할 수 있습니다. 재발 가능성을 최소화하려면 사람들이 규칙적으로 운동하고 올바른 자세를 유지하며 무릎을 구부려 무거운 물체를 들어 올려 등을 보호해야합니다.