스트레스없는 휴가 여행 팁

휴가 여행을 덜 스트레스받는 방법

휴가 여행은 흥미롭고 재미있을 수 있지만 매우 스트레스가 될 수도 있습니다. 여행 가방, 어린이, 겨울 날씨, 붐비는 공항 및 교통 체증 사이의 선물 사이에서 휴가 여행은 가장 노련한 여행자조차도 불안하게 만들 수 있습니다. 다음은 휴가 여행 관련 스트레스를 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

상황을 받아들이고 미리 계획하십시오

겨울 날씨, 붐비는 공항, 교통량이 많은 고속도로 및 예기치 않은 지연과 같은 휴가 여행의 여러 측면을 제어 할 수 없습니다. 그러나 이러한 상황에 대응하는 방식을 제어 할 수 있습니다. 그들이 일어날 때 그들이 일어나고 침착 할 계획을 세우고 스트레스를 덜 받는다는 것을 받아 들인다.

충분한 시간을 보내십시오

휴일이든 아니든, 특히 휴일에는 여행 할 때 항상 여분의 시간을 허용하십시오! 미국 추수 감사절 전날과 같이 여행 량이 많은 날에는 더 많은 군중과 더 많은 사람들을 기대할 수 있습니다. 혼잡 한 고속도로에서 운전하거나 택시를 타거나 공항 주차장을 찾거나 항공사 확인에 이르기까지 여행의 모든 ​​측면이 더 오래 걸릴 것임을 기억하십시오 그리고 공항 보안 라인. 출장 여행에 익숙한 성인은 아이들과 함께 여행하는 것도 느리게 진행될 수 있습니다. 평소보다 더 많은 시간을 할애하여 지연을 허용하는 추가 시간의 쿠션을 확보하면 스트레스를 예방할 수 있습니다.

몇 가지 비상 계획을 세우십시오

문제가 발생할 경우 백업 계획을 세우십시오. 최선의 계획에도 불구하고 때로는 예기치 않은 전체 공항 주차장 또는 눈보라가 발생할 수 있습니다. 비행 지연, 교통 체증 및 주차 보고서를 확인하십시오. 백업 계획에는 다른 운송 수단을 사용하여 더 일찍 출발하고 다른 경로를 사용하는 것이 포함될 수 있습니다.

가방 확인

성수기 여행 시간에는 오버 헤드 빈에 기내 수하물이 가득 차있을 수 있습니다. 단순히 가방을 확인하는 것이 훨씬 쉬울 수 있습니다. 휴식 시간 동안 기내 반입을 할 필요가 없으며 여분의 가방과 어린이를 관리하면 번거 로움이 더 커집니다. 작은 토트로 비행기에 필요한 것만 가져 가고 나머지는 더 자유로운 움직임과 스트레스가 적은지 확인하십시오.

아이들을 행복하게 유지하십시오 (그리고 잘 먹습니다)

어린이와 함께 여행하려면 부모, 어린이 및 근처의 다른 여행자들의 스트레스를 줄이기 위해 미리 계획해야합니다! 여행 할 때 자녀를 즐겁게하고 산만하게 할 많은 것들을 계획하십시오. 아이들이 작은 여행 가방을 가져 오거나 걸어 다니면서 공항에서 에너지를 태울 수 있습니다. 항공사 보안 및 탑승 절차가 무서워지지 않도록 미리 어린이들에게 설명하십시오. 간식과 물을 가져와 배가 고파서 아무도 불안해하지 않도록하십시오 (항공사가 음식을 제공하더라도 아이들이 좋아하지 않을 수도 있으므로 자신이 간식으로 먹을 것을 알고 있습니다). 긴 드라이브의 경우 1 시간 또는 2 시간마다 멈추고 거리를 늘리십시오. 아이들이 여행 중에 나눠 줄 수없는“놀라운”장난감이나 간식을 준비하십시오. 점유되고 산만해진 아이는 스트레스를 받고 불안 할 가능성이 적으며, 침착할수록 부모는 더 행복해질 것입니다!

옷의 변화에 ​​대해 생각

층으로 옷을 입는 것은 여행 할 때 도움이됩니다. 편안한 자세를 유지하면 더 편안한 느낌을받을 수 있습니다. 차 안에서는 차갑고 따뜻할 수 있습니다. 공항이나 비행기가 너무 차갑거나 뜨거울 수 있습니다. 레이어가 있으면 편안하게 필요에 따라 추가하거나 제거 할 수 있습니다. 유아 나 유아가 옷을 엎거나 아플 수 있으므로 옷을 갈아 입어야합니다. 최종 목적지에서 옷을 입어야하는 경우 편안한 옷을 입고 여행지에서 멈추거나 최종 목적지에 도착하기 직전에 화장실을 갈아 입습니다.

내년 휴가를 위해 미리 계획하십시오

과거에 휴가 여행이 스트레스를 받았다면 미리 계획하면 내년의 불안을 덜어 줄 수 있습니다. 아마도 목적지를 바꾸거나 집에서 휴가를 주겠다고 제안하여 사람들이 찾아 오거나 휴가 여행을 피하는 것이 좋습니다. 3 시간 거리에있는 가족 모임에 가지 않기로 결정한 경우, 마지막 순간에 실망하지 않도록 미리 모든 사람에게 알리십시오. 휴가 기간 동안 여행을해야하는 경우 일정에 가장 적합한 항공편을 찾기 위해 몇 달 전에 미리 예약하십시오.