감기를 없애는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

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나는 2 주 전에 감기에 걸렸고 끝이 보이지 않는 것 같습니다. 증상에 따라 처방전없이 구입할 수있는 감기약을 모두 복용했지만 여전히 기침과 냄새를 맡고 있습니다. 이 추위를 끝내기 위해 더 할 수있는 일이 있습니까? 감기를 없애는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

의사의 반응

감기에 대한 대부분의 치료는 증상을 완화시키는 데 도움이되지만 감기 기간을 단축 시키거나 제거 할 수는 없습니다. 감기 증상은 시간이 지남에 따라 저절로 사라집니다.

바이러스는 감기를 유발하므로 항생제는 효과적인 치료법이 아닙니다. 감기의 증상을 완화시키는 데 도움이되는 가정 요법 및 치료법은 다음과 같습니다.

• 수분을 충분히 섭취하십시오. 차가운 음료는 인후통을 진정시키고 뜨거운 음료는 점액을 부수는 데 도움이됩니다.
• 휴식. 편하게 쉬고 충분한 수면을 취하십시오.
• 균형 잡힌 식사를하십시오.
• 뜨거운 샤워를하십시오. 증기는 코 통로를 열고 혼잡을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 아세트 아미노펜 (Tylenol) 또는 이부프로펜 (Motril, Advil) 또는 나프록센 (Aleve)과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 포함한 진통제 및 발열 감소 제는 열, 신체 통, 두통 및 인후통에 도움이 될 수 있습니다.
• 슈도에페드린 (Sudafed) 및 옥시 메타 졸린 (Afrin Nasal Spray)과 같은 구충제는 코 막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 충혈 제거제 스프레이를 2 ~ 3 일 이상 사용하지 마십시오.
• 식염수 코 스프레이는 콧물, 코 막힘 및 마른 코 통로를 완화하는 데 도움이됩니다.
• 항히스타민 제는 콧물을 말리는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 기침약은 기침을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다