정맥류에 대한 압축 스타킹의 이점

> 정맥류 증상

정맥 관련 문제는 미국에서 가장 흔한 만성 질환 중 하나가되고 있습니다. 미국 인구의 약 40 %가 만성 정맥 부족으로 인해 영향을받을 수 있습니다. 정맥류를 포함한 심각한 문제가 있습니다 만성적 인 정맥 부전증이있는 경우 하루 종일 무거운 다리와 발목을 경험할 수 있으며 다리에 통증이나 야간 경련이 발생할 수도 있습니다.

이러한 증상은 정맥의 밸브가 손상되어 혈액이 다리를 들어 올리는 것이 힘들어 질 때 발생합니다 t는 중력에 반대한다. 그러면 피가 발목 주위와 송아지에서 풀리기 시작합니다. 시간이 지나면 오작동하는 밸브로 인해 정맥류가 꼬이거나 밧줄 모양의 푸른 빛이나 자주색의 정맥이 피부 밑으로 보일 수 있습니다.

정맥 상태 및 관련 증상이 당신에게 영향을주는 경우, 압축 스타킹이 도움이 될 수 있습니다.

압축 스타킹 (또는 양말)은 건강한 혈액 순환을 지원하고 다양한 건강 상태를 예방할 수있는 특별한 종류의 신축성 양말입니다.

만성 정맥 부족

거미 정맥

정맥류

• 이러한 스타킹이 발목과 다리에 가하는 압력은 표면 동맥과 정맥을 압박하여 정맥혈 밸브가 올바르게 기능하고 혈액이 다시 방해가없는 당신의 마음.
• 용도 스타킹을 사용하는 방법

다리를 낮추고 침대에서 나오기 전에 아침에 압축 스타킹을 입는 것이 매우 중요합니다.

수평 위치에서자는 것은 앉아 있거나 서있을 때보 다 정맥 밸브를 효과적으로 작동시킵니다. 수직 위치에서 중력이 작용하고 혈류가 밸브 손상으로 인해 손상됩니다. 그래서 발목과 송아지는 보통 아침에 기분이 좋고 하루가지나면서 부어 오르고 무거워집니다.

아침에 압축 스타킹을 착용하면 하루 동안 다리의 건강한 혈액 순환을 돕기 위해 밸브가 올바른 위치에 유지됩니다.

정맥 관련 증상이 이미 생기면 압축 스타킹이 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.

발목이 부어 오른

무겁거나 다리가 아프다

피로와 통증

• 불안한 다리
• 연구
• 압축 스타킹은 특히 긴 비행 또는 제한된 다리로 다른 운송 수단을 타고
• 오랫동안 서 있거나 앉아있는

경우와 같이 정맥 상태를 악화시키는 상황에서 많은 이점을 줄 수 있습니다. 방

임신

• 2004 년 연구에 따르면 송아지 길이 압축 스타킹은 저녁의 부기를 감소 시키거나 예방할 수 있음을 보여주었습니다.연구원은 직업에 오랜 기간 앉거나 서있는 사람들은 압축 스타킹을 착용해야한다고 권고했다.
• 압축 수준 올바른 압축 수준 선택 방법
• 올바른 압축 수준에 대한 조언을 얻으려면 항상 의사와상의해야합니다. 주된 4 가지 압박 수준은 :

경미한 압박

으로, 건강한 혈류를 유지하기 위해 경도의 만성적 인 정맥 부전증이 있으면 다리를 가볍게 느낄 수 있습니다.

보통 압박

• 보다 효과적이고 일반적으로 심한 정맥 혈전증을 비롯한 다양한 정맥 질환의 더 심각한 경우에 의사가 권장하는 스파이더 또는 정맥류 확고하고 특별한 압축
• 증상을 경험하면 권장됩니다. 다리 궤양 및 림프 부종의 예방에 도움이됩니다. 올바른 크기를 선택하는 방법
• 압축 스타킹에 맞는 크기를 선택하는 것은 가능한 한 편안함을 느끼고 탄성 양말의 모든 이점을 이용하는 데 중요합니다. 적절한 착용감을 확보하려면 측정해야합니다. 다음은 몇 가지 요령입니다. 아침에 침대에서 나오거나 다리를 내리기 전에 다리를 측정하십시오.

무릎 높이의 양말은 발목의 가장 좁은 부분과 송아지의 가장 넓은 부분을 측정합니다. 그런 다음 다리에 90도 각도가되도록 침대에 앉아 발을 바닥에 대고 무릎을 구부립니다. 각 다리의 구부러진 무릎과 바닥 사이에서 측정하십시오.

허벅지 높이의 스타킹의 경우 무릎 높이의 양말을 측정하는 것과 동일하게 시작하십시오. 서서 엉덩이 아래에 허벅지를 측정하여 계속합니다. 마지막으로 엉덩이와 바닥 사이의 거리를 측정하십시오.

• 이러한 측정을하는 것은 때로는 까다로운 일일 수 있으므로 의심이들 때 도움을 청하거나 두려워하지 마십시오.
• 스타킹 보행 압축 스타킹을 돌보는 방법
• 압축 스타킹을 올바르게 관리하는 것은 어렵지 않습니다. 그러나 힘과 유익을 잃지 않고 최대한 오랫동안 지속 할 수 있도록 몇 가지 유의해야 할 사항이 있습니다.

차갑거나 온화한 온도의 물을 사용하십시오.

세탁기를 사용하지 말고 스타킹을 손으로 씻으십시오.

섬유 유연제를 사용하지 마십시오. 비누 또는 중성 세제 만 사용하십시오.

• 건조기를 절대 사용하지 마십시오. 대신 스타킹을 달아 말리십시오. 압축 양말과 스타킹이 정맥류가 발생하는 것을 항상 예방하는 것은 아닙니다. 그러나, 그들은 건강한 혈류를위한 훌륭한지지 메커니즘으로 기능 할 수 있으며, 특히 장기간 착용 할 때 귀찮은 증상을 막을 수 있습니다.
• 의사와 항상 압축 스타킹을 사용하여상의해야합니다.