2017 년 최고의 여성 건강 블로그

블로그는 신중하게 선택하여 독자들이 자주 업데이트하고 양질의 정보를 제공하도록 교육시키고 영감을 주며 힘을 실어주고 있습니다. bestblogs @ healthline. com !

여성 건강은 많은 사람들에게 많은 것을 의미 할 수 있습니다. 그러나 우리가 그 뒤에 정의를 넣어야한다면 , 지적 능력과 정서적 힘이 결합 된 체력, 능력과 능력으로 생각하고 싶습니다.이 블로그는 디자인과 스타일이 매우 다르지만 공통적 인 원칙을 가지고 있습니다. 가장 좋은 운동을 찾고 있다면 당신의 팔뚝 모양이 좋아 지거나, 더 잘 먹는 방법에 대한 조언을 찾고 있습니다.

Girls Gone Strong

이 블로그는 h 정서적, 육체적 의미에서 당신의 힘을 키우는 것. 블로그의 자문위원회는 건강과 웰빙 분야의 숙련 된 여성들과 함께 자리 잡고 있습니다. 그들의 내용은 전형적인 것이 아닙니다. 사례 : "크롤링이 모든 연령대에서 중요한 이유" 독자는 영감있는 프로필, 운동 비디오 등을 찾을 수도 있습니다. 여성 건강에 관한 최고의 원 스톱 상점 중 하나.

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Nia Shanks의 블로그

두려움없는 코치를 찾고 있다면 더 이상 보지 마십시오. Nia는 오랫동안 건강 및 피트니스 코치이자 작가입니다. 그녀는 수많은 잡지에 출간되었으며 건강 및 피트니스 분야에서 가장 영향력있는 사람들 중 한 사람으로 여겨지고 있습니다. 그녀는 자신의 블로그를 사실적으로 직접적으로 간단하게 정리하여 건강을 더 잘 키울 수 있습니다. 여기에 유행 - 그냥 열심히 헌신!

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SheKnows : Health

SheKnows 건강 채널은 여성을위한 건강 정보를 제공하는 최고 수준의 게시물로 가득합니다. 요가 선생이되는 법부터, 보청기를 연구하는 방법, 블루스의 경우를 물리 칠 수있는 방법에 이르기까지 매일 매일의 게시물이 모든 영역을 운영합니다. 이것은 관련성이 있고 실행 가능한 여성의 건강 내용을위한 훌륭한 저장소입니다.

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Summa Health Flourish

이 블로그는 Summa Health System of Ohio에서 운영하며 음식과 영양, 유전학 및 암에 이르는 모든 정보를 제공합니다. 모든 내용은 의료계의 사람들이 작성하지만 작가는 전문 용어를 사용하지 않는 훌륭한 작업을 수행합니다. 매우 심각한 주제에 대한 읽기 쉬운 콘텐츠.

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국제 여성 건강 연합 (International Women 's Health Coalition)

이 블로그는 국제적 차원에서 여성의 권리에 대해 더 많이 배우기에 더없이 좋은 곳이며, 더 중요한 것은 전세계 여성의 다양한 원인을 지원하는 방법입니다. 이 사이트는 전 세계적으로, 특히 저개발국에서 여성의 생식 및 성적 권리를 향상시키기 위해 노력하고 있습니다. 이 블로그에는 여성들에게 영향을 미치는 문제에 대한 외교 정책의 효과에 대한 그들의 프로그램에 대한 정보와 의견들이수록되어 있습니다.

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여성 건강에 관해서

여성 건강 프로그램에 관해 말하는 것은 미국 최고의 의료 시설 중 하나 인 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)이 운영합니다. 독자들은 여성 건강 컨퍼런스 호스트에 대한 액세스 권한을 얻거나 여성 건강 문제와 관련된 최신 약물 시도에 대해 알거나 일반 건강 내용 섹션을 탐색 할 수 있습니다. 치료 안내서의 탭을 놓치지 마십시오. 그것은 피임에서 암에 이르는 의료 치료에 대한 포괄적 인 개요를 제공합니다.

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Carla Birnberg : Unapologetically Myself

20 년 이상 전에 Carla Birnberg는 35 파운드를 잃었으며 모성과 학업을 균형있게 유지하면서 그 무게를 유지하고 있습니다. 그녀가 2001 년에 시작한 그녀의 블로그는 몸뿐만 아니라 마음에 대한 충고가 있습니다. 예를 들어 자신의 단점을 넘어서 자신을 생각하는 방법, 그리고 첫 번째 마라톤 준비 방법.

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건강한 여성

건강한 여성 블로그는 여성에게 자신의 건강을 책임지는 수단을 제공한다는 사명을 반영한 것입니다. 이 블로그는 독자들에게 온라인 건강 클리닉, 교육, 회원 네트워크 및 브릭 앤 모터 클리닉에 대한 액세스를 제공합니다. 독자는 임신에서 성관계 및 관계에 이르기까지 모든 것에 대한 정보와 팁을 얻을 수 있습니다. 노화에 관한 섹션도 있습니다.

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Wellness Mama

Wellness Mama의 Katie는 신생아에서 올바른 일을하고 싶어하는 엄마로 시작했습니다. 나중에 네 자녀, 그녀는 모성 본능을 사려 깊고 접근하기 쉬운 내용으로 가득한 웹 사이트로 전환 시켰습니다. 독자는 자연 식품, 자연 재해 치료 및 자연 미용 제품에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 녹색 생활이 당신의 만트라 인 경우 놓치지 마십시오.

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Fitnessista

최고의 블로그 중 일부는 개인 여행을위한 발사대로 시작합니다. Gina가 저술 한 Fitnessista는 이미 40 파운드를 잃고 체중 감량을 유지하기위한 방법을 원했던 때부터 시작되었습니다. 그루지야의 고향 근처에서 건강식을 먹는 것은 어려웠으므로 온라인에서 시련과 고난을 나누기 시작했습니다. 그녀의 블로그의 상당 부분은 운동과 식사 권리에 바쳐졌지만, 산후 체력에 관한 훌륭한 섹션도 있습니다. 공인 강사로서 Gina는 독자가 건강한 삶을 영위 할 수 있도록 직접 지식을 갖추고 있습니다.

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여성 건강 블로그 사무국

미국 보건 복지부 여성 건강국 공식 블로그입니다. 예상대로 여성의 건강, 임신 및 육아 상담, 섭식 장애 및 성행위와 같은 다양한 분야의 전문가와의 인터뷰 등의 최신 연구를 비롯한 많은 정보가 포함되어 있습니다.

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예방의 RD

블로그는 등록 된 영양사 Nicole Morrissey에 의해 작성되었습니다. 글루텐이없는 건강한 저녁 식사, 고치기 냄비, 낮은 탄수화물, 채식주의 자 등 스캔하기 쉬운 범주로 분류 된 조리법을 소개합니다.조리법은 맛있어 보이며 따라하기 쉬운 지침이있는 간단한 재료가 있습니다.

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마일 지위

많은 건강 블로그와 마찬가지로,이 여행은 개인 여행으로 시작되었습니다. 그러나 Dorothy Beal의 저자는 자신의 스핀을 가지고 있습니다 : 달리기! 독자들은 포장 마차에 대한 개인적인 조언과 조언을 제공하는 실행중인 블로그 인 "I Run This Body"를 확인하고 주자에게 동기를 부여 할 수있는 즐거운 추억과 영감을주는 견적을 확인할 수 있습니다. 당신이 계속 달리기 위해 여분의 것을 찾고 있다면, 이것은 동기 부여와 운전을위한 훌륭한 자원입니다.

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Lauren Fleshman에게 물어보십시오.

Lauren Fleshman은 13 세 때부터 주자였습니다. 그녀의 블로그는 그녀가 여전히 달리기에 대한 열정을 갖고 있음을 보여줍니다. 주 챔피언십 우승자와 다른 종족들로 구성된 Laura는 달리기 팀의 코치이기도합니다. 그녀의 블로그에는 실행 중 팟 캐스트에 대한 링크가 있으며, Wilder Retreats라는 4 일간의 러닝 및 글쓰기 휴양지에 가입 할 수 있습니다. 독자는 또한 Fleshman의 고유 한 에너지 바 라인을 구입할 수 있습니다.

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마침 블로그로 실행

이 블로그는 달리기를 좋아하는 여성에게 꼭 읽어야합니다. 아만다 브룩스 (Amanda Brooks)는 실행 시간을 늘리는 방법이나 처음 5K를 다룰 때 신경을 현혹시키는 방법을 자세히 설명합니다. 이 사이트는 또한 다른 실행중인 이벤트 및 마라톤에 대한 섹션을 제공하고 이러한 이벤트에 대한 많은 검토를 필요로합니다. 열렬한 주자 또는 막 시작하는 사람을위한 훌륭한 자료.

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Neghar Fonooni의 블로그

코치이자 동기 부여 전문가 인 Neghar Fonooni는 자신의 블로그 게시물에 힘을 실어주기 위해 개인 이야기를 사용합니다. 이는 효과적인 접근 방법입니다. 한 게시물에서 그녀는 사진 촬영 중 가장 무거웠을 때의 느낌을 씁니다. 그녀가 작업에서 승진시키는 "신체 긍정적 인"메시지를 항상 느끼지 않는 것에 대한 그녀의 솔직함은 상쾌합니다. 그녀의 게시물에 대한 코멘트 섹션이 어떤 표시라도 독자는 그녀의 정직에 감사드립니다.

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우리 몸, 우리 블로그

우리 몸에 속한 블로그 우리 자신은 제도적 및 사회적 제약에 직면하여 여성의 건강을 옹호합니다. 그것은 모두 1971 년에 출판 된 조직의 책에서 시작되었습니다. 오늘날 여성을위한 자기 권한 부여 메시지는 사실로 남아 있습니다. 블로그에서 독자는 계란 기부, 성 중립적 인 설문 조사 및 대리모를 포함한 조직의 원인을 철저히 파악할 수 있습니다.

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Sara Gottfried MD의 블로그

Sara Gottfried는 MD가 아니라 "Younger"의 베스트 셀러 저자입니다. "블로그 포스트는 영양에서부터 건강과 웰빙에 관한 사실에 기반한 정보에 이르기까지 다양한 내용을 담고 있습니다. 예를 들어 피부 노화를 늦추는 방법, 고통스런 기간을 다루는 방법, 건강 책이 가장 가치있는 시간 등이 있습니다.

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몸에 고마움

건강과 웰빙 정보의 맹공으로 압도 당하기 쉽습니다. Thank Your Body 블로그는 모든 것을 이해하려고합니다.이 신중하게 큐레이팅 된 블로그는 건강한 삶을 스트레스가 아닌 단순하게 만드는 콘텐츠를 자랑합니다. 5 분 안에 건강을 증진시키는 방법부터 다이어트를 "속이는"것이 좋은 이유에 이르기까지 모든 것에 관한 게시물을 통해 모든 사람들을위한 무엇인가가 있습니다.

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총체적인 오징어

이 블로그는 바쁜 여성을위한 실용적인 조언이 가득합니다. 건강한 식습관을 만드는 방법, 피부 관리에 대한 조언 또는 아이들과 함께 여행하기위한 조언을 구하는 데있어이 글은 읽기 쉽고 구현하기 쉽습니다!

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Primally Inspired

깔끔하고 자연스러운 삶이 만트라라면 Primally Inspired가 귀하의 블로그입니다. 저자 Kelly Winters는 실제 음식 조리법과 자연스럽게 만들어진 제품에 대한 섹션을 제공합니다. 수제 샴푸를 만드는 법을 배우고 싶습니까? 검사. 뚱뚱한 사람을 태울뿐 아니라 당신을 채우는 아침 조리법이 필요하십니까? 너는 덮여있어. 수제 점토 마스크? 바로 여기에. 최고의 DIY!

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Authentically Emmie

몸에 긍정적 인 블로거 인 Emily Ho는 긍정적 인 자아상을 증진하고 강화시키는 것에 관한 것입니다. 그녀의 게시물 중 상당수는 패션과 액세서리를 다루고 있지만, 어머니의 지나가는 기념일에 관한 최근의 게시물과 같이 여기에도 많은 마음이 있습니다. Emily는 또한 자신의 체중 감량 여행,자가 면역 질환 하시모토와의 관계, 관계 등에 대해 소개합니다.

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