손목 터널 : 원인, 증상 및 진단

손목 관절 증후군은? 손목 관절 증후군은 손에 들어갈 때의 중추 신경의 압박으로 손목의 손바닥쪽에 위치합니다 (손목 터널이라고도 함). 정중 신경은 감각을 제공합니다. 엄지, 검지, 장지, 약지 부분에 감각력을 부여하여 엄지 손가락으로가는 근육에 충격을 공급합니다. 손목 관절 증후군은 한 손 또는 두 손 모두에서 발생할 수 있습니다.

손목 안쪽에 부어 오르면 손목 관절 증후군의 압박감을 유발하여 엄지 손가락 근처의 손이 저리거나 약해지고 따끔 거리는 현상을 일으킬 수 있습니다.

원인 손목 터널의 원인 증후군 ?

손목 관절의 통증은 손목과 신경의 과도한 압박으로 인한 것입니다. 염증은 붓기를 유발할 수 있습니다. 이 염증의 가장 흔한 원인은 손목에 부종을 일으키는 근본적인 건강 상태이며 때로는 혈액 흐름을 막습니다. 수근관 증후군과 관련된 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다 :

갑상선 기능 장애

• 임신 또는 폐경기로부터의 체액 유지
• 고혈압
• 류마티스 관절염과 같은자가 면역 장애
• 손목 골절 또는 외상 손목이 반복적으로 지나치게 확장되면 수근관 증후군이 악화 될 수 있습니다. 손목의 반복 된 움직임은 정중 신경의 팽창과 압축에 기여합니다. 이것은
• 손 공구 또는 전동 공구를 사용하여 진동에 장시간 노출 될 경우

피아노를 연주하거나 손목을 과도하게 늘리거나 타이핑

위험 요인 수근관 증후군의 위험은 누구입니까?

• 여성은 남성보다 수근관 증후군이 3 배 더 많습니다. 손목 관절 증후군은 30-60 세 사이에서 가장 흔히 진단됩니다. 특정 상태는 당뇨병, 고혈압 및 관절염을 포함하여 위험을 증가시킵니다. 수근관 증후군의 위험을 증가시킬 수있는 생활 습관 요인으로는 흡연, 고염 섭취, 좌식 생활 습관 및 높은 체질량 지수 (BMI)가 있습니다.
• 반복적 인 손목 운동을 포함하는 직업은
• 조립 작업

키 보딩 직종

건설 작업을 포함합니다.

이 직업에 종사하는 사람들은 수근관 증후군을 일으킬 위험이 더 높을 수 있습니다.

증상 수근관 증후군의 증상은 무엇입니까?

• 증상은 대개 정중 신경의 압박으로 인해 신경 경로를 따라 발견됩니다. 손이 자주 잠들고 물건을 떨어 뜨릴 수 있습니다.다른 증상은 다음과 같습니다 :
• 감각 마비, 따끔 거림 및 엄지 손가락의 통증과 손의 처음 세 손가락
• 팔 위로 움직이는 통증 및 연소
• 수면을 방해하는 야간 손목 통증

약점

진단 손목 관절 증후군 진단은 어떻게됩니까?

의사는 병력, 신체 검사 및 신경 전도 연구라는 검사를 조합하여 수근관 증후군을 진단 할 수 있습니다.

• 신체 검사에는 손, 손목, 어깨 및 목의 상세한 평가가 포함되어 기타 신경 압박의 원인을 확인합니다. 의사는 손목을보고 부드러움, 부어 오름, 기형 등의 징후를 찾습니다. 그들은 손가락의 감각과 손에있는 근육의 힘을 검사합니다.
• 신경 전도 연구는 신경 자극의 전도 속도를 측정 할 수있는 진단 검사입니다. 신경이 손에 들어감에 따라 신경 충동이 정상보다 느린 경우 수근관 증후군이 나타날 수 있습니다.
• 치료 Treatment 손목 관절 증후군은 치료됩니까?
• 손목 관절 증후군의 치료는 통증과 증상이 얼마나 심각한 지와 약점이 있는지에 달려 있습니다. 2008 년에 정형 외과 학회 (Academy of Orthopaedic Surgeons)는 손목 터널의 효과적인 치료 지침을 발표했습니다. 가능한 경우 수술없이 손목 관절 통증을 관리하는 것이 좋습니다.

외과 적 옵션에는 다음이 포함됩니다 :

손목을 과도하게 확장하는 자세 피하기

특히 밤에 손을 중립 위치에 놓는 손목 부목

경미한 진통제 및 염증을 줄이기위한 약물

당뇨병이나 관절염과 같은 증상이있을 수 있습니다.

염증을 줄이기 위해 손목 터널 부위에 스테로이드 주사

정중 신경에 심각한 손상이있을 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 손목 관절 증후군의 수술은 신경의 압력을 줄이기 위해 정중 신경을 가로 지르는 손목의 조직 밴드를 절단하는 것입니다. 성공 또는 실패 여부를 결정하는 요소는 환자의 나이, 증상의 지속 기간, 당뇨병, 약점이있는 경우 (일반적으로 후기 표시)입니다. 결과는 일반적으로 좋습니다.

• 예방법 손목 관절 증후군을 예방하려면 어떻게해야합니까?
• 당신은 손목 관절 증후군을 예방하기 위해 생활 습관을 변화 시켜서 위험 요소를 줄일 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압 및 관절염과 같은 질환을 치료하면 수근관 증후군이 발생할 위험이 줄어 듭니다.
• 손 자세에주의를 기울이고 손목을 과도하게 활동을 피하는 것도 증상을 줄이기위한 중요한 전략입니다. 물리 치료 운동도 도움이 될 수 있습니다.
• 전망 장기 전망은 무엇입니까?
• 신체 치료 및 생활 습관 변화로 일찍 수근관 증후군을 치료하면 장기간에 걸친 상당한 개선이 가능하며 증상을 없애줍니다. 비록 치료되지 않는 손목 관절 증후군은 영구적 인 신경 손상, 장애 및 손 기능의 상실을 초래할 수 있습니다.